الهاتف الذكي في الحمام .. عادة يومية تحمل مخاطر صحية جسيمة

05-09-2025 12:44 PM

في عصر التكنولوجيا الحالي أصبح الهاتف الذكي رفيقا دائما للإنسان، حتى أثناء التواجد في دورة المياه. لكن الخبراء يحذرون من أن هذه العادة التي قد تبدو غير ضارة، تحمل مخاطر صحية جسيمة.ووجدت دراسة جديدة أن مستخدمي الهواتف الذكية يميلون إلى الجلوس على المرحاض لفترة أطول من أولئك الذين لا يستخدمون...

أطعمة يوصي بها الخبراء لمكافحة التجاعيد والانتفاخ وضبابية الدماغ

05-09-2025 12:32 PM

يسبب التوتر المزمن، الذي يستمر لأسابيع أو أكثر، أضرارا كبيرة للجسم، حيث يظهر في صورة صداع، إرهاق، مشاكل هضمية، واضطرابات النوم، إلى جانب تسريعه لعملية الشيخوخة.ويلحق التوتر المستمر الضرر بالخلايا، ويزيد من الالتهابات الضارة، ويعطل عمليات إصلاح الجسم، ما يشبه جرس إنذار داخلي لا يتوقف.وتقدم...

دواء شائع يتفوق على الأسبرين في الوقاية من النوبات القلبية والجلطات الدماغية

05-09-2025 12:21 PM

في اكتشاف طبي مذهل قد يغير الممارسات الطبية العالمية، توصل الأطباء إلى دواء يفوق الأسبرين فعالية في الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية.فقد كشفت دراسة ضخمة نشرت في مجلة لانسيت الطبية المرموقة وعرضت في المؤتمر الأوروبي لأمراض القلب بمدريد، أن عقار كلوبيدوجريل (clopidogrel)، وهو مميع للدم...

تأثير مشروبات الطاقة على الجسم ومخاطرها الصحية

05-09-2025 12:20 PM

أصبح استهلاك مشروبات الطاقة عالية الكافيين يشكل خطرا متزايدا على صحة الأطفال والمراهقين.وأظهرت الدراسات الحديثة أن هذه المشروبات يمكن أن تؤثر سلبا على نوم الشباب وتركيزهم وصحتهم العقلية، كما ترتبط بزيادة خطر السمنة ومشاكل القلب والاضطرابات المزاجية. وبينما يسعى العديد من الآباء والمختصين لتوعية...

«الكركم» وسيلة فعّالة لضبط وزن مريض السكري

05-09-2025 12:19 PM

أظهرت دراسة طبية جديدة أن «الكركم» قد يشكّل وسيلة فعالة لمساعدة مرضى السكري في ضبط أوزانهم وتقليل بعض المضاعفات المصاحبة للمرض. وتركزت الدراسة على متابعة مجموعة من المرضى الذين أدرجوا (الكركم) أو مكمّلاته الغذائية ضمن أنظمتهم اليومية، إذ تبين أن للمادة الفعالة فيه المعروفة بـ(الكركمين) تأثيرات...