حلول لمشكلة حبوب الظهر

29-09-2010 01:21 AM

سرايا - قد تعاني الكثيرات من مشكلة ظهور حب الشباب أو الدمامل والبثور على الظهر، ولعلاج مشكلة حبوب الظهر بطريقة صحيحة يجب إتباع الخطوات التالية: 1. تحديد نوع الحبوب: ينصح أولا تحديد ماهيتها (فقد تكون حبوب ملتهبة أو حادة)؛ حيث لابد من زيارة أخصائية الجلد لوصف العلاج الصحيح، فربما...

الرجال يتفوقون على النساء في استخدام مستحضرات التجميل!

28-09-2010 07:23 AM

سرايا - تنفق النساء البريطانيات أموال هائلة على مستحضرات التجميل لتظهرن بأجمل صورة ممكنة، لكن المفاجىء أنه اجريت دراسة جديدة على رجال تتراوح أعمارهم بين 18 عاما و35 عاما وتبين أنهم ينفقون أموالا أكثر من النساء على مستحضرات التجميل. فعلى سبيل المثال، يستخدم 20% من الرجال...

تعاني من الخجل؟؟ هورمون الحب هو الحل!

28-09-2010 07:18 AM

سرايا - اكتشفت مجموعة من العلماء مؤخرا دواء جديد يساعد على علاج الخجل، حيث يحوي مادة كيميائية تدعى هرمون الحب تساعد في تحسين المهارات الاجتماعية للأفراد المنطويين اجتماعيا. واكتشف العلماء في مركز الأبحاث والعلاج بجامعة كولومبيا وفقا لما نشرته صحيفة الديلي تليغراف الأميركية أن...

تخلصوا من الزوائد الجلدية حول الأظافر!!

28-09-2010 06:58 AM

سرايا - ظاهرة قضم الأظافر شائعة بكثرة خاصة لدى الأطفال، ونتيجة قضم الأظافر تنتج زوائد جلدية حول الأظافر، لكن هناك عدة اشخاص يجاولون التخلص من الجلد الجاف بعدة طرق لكنهم في كل مرة يفشلون. لذلك احضرنا لكم طرق الوقاية من الزوائد الجلدية: 1. تجنب قضم الأظافر، لأنها تتسبب في ظهور زوائد...

كيف تعتني ببشرتك قبل الزفاف

27-09-2010 01:32 AM

سرايا - يجب أن تعرف العروس نوعية بشرتها حتى تستطيع التعامل معها فهناك البشرة الجافة وهناك العادية والدهنية والمختلطة التي يكون جزء من الوجه دهني والجزء الأخر جاف. - قبل كل شيء عليك الاهتمام بتغذيتها لأن الوجه مرآة لتغذية الإنسان. - فالاهتمام بتناول الفاكهة والخضروات الطازجة من أهم...

5 أسرار لحماية لون شعرك وتغذيته في فصل الصيف

27-09-2010 01:32 AM

سرايا - قد يصبح الشعر المصبوغ باهتاً وضعيفاً وتالفاً خلال فصل الصيف، وشديد التأثر بالاعتداءات اليومية. لا بد إذاً من توفير العناية له عبر استعمال المستحضرات المغذية التي تحيي لمعان الشعر وتطيل أمد لونه. 1- تغذية فائقة استعملي أنواع الشامبو والبلسم المغذية التي تحتوي على مكونات مرممة ومغذية...

معلومات تهمك عن إزالة الشعر بالليزر

26-09-2010 04:25 AM

سرايا - تعتبر طريقة إزالة الشعر بالليزر من أكثر الأساليب الحديث تطورا في إزالة الشعر الزائد بالجسم. وتستخدم هذه التقنية أداة معينة تبعث كثافة ضوئية عالية، تخترق بصيلات الشعر، وتقضي على جذور الشعر بصورة دائمة. وتعتبر حسب الإحصائيات، العملية التجميلية الثانية الأكثر شيوعا إلى جانب...

هل تعلم ما هي فوائد زيت القرنفل؟؟

26-09-2010 04:17 AM

سرايا - يستخرج زيت القرنفل من براعم شجرة القرنفل، وهي شجرة دائمة الخضرة، تشبه براعمها الزهرية شكل المسمار. لذا يسمى القرنفل في بعض البلاد العربية بالمسمار. وزيت القرنفل معروف منذ القدم بفوائده الصحية، ومن أهمها: • العناية بالفم والأسنان يستخدم زيت القرنفل في العناية بالفم...

تعلمي كيف تثبتي العطر على جلدك لفترة أطول

26-09-2010 04:10 AM

سرايا - تحب السيدات وضع العطور، ولا يتخيل كثير منهن الخروج من المنزل بدون وضعه. تحب المرأة تجربة أنواع مختلفة من العطور إلى أن تجد الأنسب لها. ومع هذا، يمكن أن تتبخر بعض أنواع العطر الأصلي بعد بضع ساعات، وتضطرين إلى وضعه أكثر من مرة، وينتهي الأمر بأن تنفذ زجاجة العطر في وقت قصير....

علاج مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة

26-09-2010 04:04 AM

سرايا - تظهر مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة بعد 3-4 من الوضع، و يمكنها أن تستمر لفترة طويلة حيث يتعرض الشعر لتغيير هائل خلال فترة الحمل. قد تلاحظ بعض السيدات أن شعورهن أصبحت أثقل، وتنمو بسرعة، وإما يتغير الشعر إلى شديد الجفاف، أو على العكس شديد الدهنية؛ لذا فمن المهم جدا الاهتمام بصحة...

الزنجبيل خير دواء لالام العضلات!!

25-09-2010 02:37 AM

سرايا - تستخدم بعض النساء الزنجبيل خلال الطهو وقد اتضح ان فوائده عديدة. حيث أظهرت أحدث الابحاث الطبية أن الزنجبيل لا يتمتع فقط بخواص مهدئة للمعدة وعسر الهضم بل اثبت فاعليته في تخفيف حدة الآلام خاصة فيما يتعلق بآلام العضلات. وقد ظل الزنجبيل على مدى العصور القديمة في الطب الصيني...

نصيحة: لا ترتدين الكعب العالي!

25-09-2010 01:50 AM

سرايا - نصحت دراسة أجرتها جامعة نورثومبريا البريطانية، النساء البريطانيات الراغبات في تقليد عارضات الأزياء حين ترتدين الكعب العالي، أن يفكّرن مرة أخرى قبل الإقدام على ذلك لأن هذا النوع من الأحذية سيسبب لهن الألم أكثر من الحظي بإعجاب الرجال. وقالت الدراسة إن النساء وعلى الرغم...

علاج جديد لمرض الربو

23-09-2010 05:36 AM

سرايا - تمكن علماء بريطانيون اخيرا من تحديد هوية سبع جينات لها علاقة بمرض الربو لدى الصغار ما يفتح الطريق للتوصل الى علاج جديد لهذا المرض .وذكرت صحيفة الديلي ميل البريطانية اليوم الخميس ان هذه الدراسة والتي قادتها كلية امبريال كوليدج في لندن تعتبر الاكبر من نوعها قد توصل العلماء...

مشروب يساعد على التخلص من الكرش .. نهائياً!!

23-09-2010 03:38 AM

سرايا - هل تعاني من الكرش ولا تستطيع تحمل شكله؟ هل تريد التخلص من الكرش نهائياً بدون رجيم او تمارين؟ الحل موجود وهو مجرب والنتيجه 100% هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب مكونات المواد التي تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش: ...

نظام غذائي لخمسة ايام!

23-09-2010 03:23 AM

سرايا - أسرع ريجيم أعشاب يمكنك أن تقومي به هو ريجيم الأيام الخمسة وهو ريجيم تستطيعين فيه التعود على نظام غذائي قليل السعرات متوازن غذائياً يستخدم الأعشاب كعامل مساعد لنجاح النظام الغذائي المنشود، ويشترط الاستمرار على منوال الريجيم بعد الانتهاء منه لتثبيت الوزن الجديد، ويمكنك...

زيت الزيتون .. هل يعزز الصحة؟

23-09-2010 01:47 AM

سرايا - فوائد زيت الزيتون الصحية، ولكن هل يستحق عصرة البكر من زيت الزيتون ثمنا غاليا فعلا؟ لعل من الأفضل لك أن تسأل طاهيا متميزا بدلا من أن تسأل طبيبا! لقد أصبح زيت الزيتون واحدا من المنتجات التي يزداد الترويج لها - كما أصبح شعبيا في الواقع، بحيث أن غالبية المطاعم الأميركية الراقية تتباهى...

تناول الأسبرين .. إرشادات جديدة لمرضى السكري

22-09-2010 02:59 AM

سرايا - جرى التأكيد خلال السنوات القليلة الماضية على أن يتناول أغلب الأشخاص المصابين بمرض السكري حبة الأسبرين يوميا لدرء حدوث النوبات القلبية لديهم. رابطة داء السكري الأميركية وجمعية القلب الأميركية عدلتا من جوهر تلك الإرشادات، استنادا إلى نتائج دراستين إكلينيكيتين. وإليكم ما تقوله...

تفكيرك يؤثر على ظهرك!

22-09-2010 02:24 AM

سرايا - يقال: العقل السليم في الجسم السليم ومؤخرا أفادت منظمة ألمانية معنية بدعم الظهر السليم بأن التفكير الإيجابي يمكن أن يخفف من آلام الظهر. وقالت منظمة حملة الظهر السليم إن من بين صور التفكير المفيد لآلام الظهر بصورة خاصة قول المرء لنفسه سأحافظ على نشاطي البدني أو لست مضطرا إلى...

فوائد الفواكه الطازجة والخضروات للبشرة

21-09-2010 08:42 AM

سرايا - فوائد الفواكه الطازجه والخضروات لاتعد ولا تحصى ليس من الناحيه الصحيه فقط بل من الناحيه الجماليه ايضا , فهي تساعد على شد مسام البشره وترطيبها و تنعشها , كما انها مفيده لجميع لكل انواع البشره سواء اكانت جافه او دهنيه او مختلطه ... وهذه بعض الارشادات والنصائح...

أذا كنت امرأة عاملة .. أو فتاة جامعية .. فماذا يناسبك من أزياء وإكسسوارات؟

21-09-2010 06:59 AM

سرايا - ينفق الكثير من النساء مبالغ طائلة على ماركات عالمية من أجل المحافطة على أنقاتهن، مع أن أساسها هو البساطة وحسن الاختيار، خصوصا أن ما يصلح في محيط الجامعة والعمل لا يتطلب أن يحاكي صرعات الموضة للفت الأنظار تختلف طبيعة حياة ومسؤوليات كل من الفتاة الجامعية والمرأة...