قالت وزارة البيئة، إن الحكومة تطلق مواد توعوية للحد من الإلقاء العشوائي للنفايات على 128 لوحة رقمية في العاصمة عمّان، إضافة إلى 10 لوحات في العقبة و300 لوحة داخل باصات عمّان و26 لوحة سيتم تركيبها على الجسور وجوانب الطرق في المحافظات.ولفتت الوزارة ، الخميس، النظر إلى أن الحملة تشمل إرسال 6 ملايين...
تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، عن القيئ الدموي، الذي يُعدّ من الأعراض الخطيرة التي تستدعي التقييم الطبي الفوري، إذ يشير إلى وجود نزيف في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي، والذي يشمل المريء والمعدة والاثني عشر.وتضع نشرة المعهد بين يدي القارئ تفصيلا لخطورة القيء...
لإكزيما التأتبية (أو التهاب الجلد التأتبي) هي مشكلة جلدية مزمنة تسبب التهاب الجلد وجفافه، ما يُثير الحكة. تتفاقم الحالة بشكل دوري، وتصيب الرضع والأطفال بشكل رئيسي، ولكنها قد تستمر حتى سن المراهقة والبلوغ. كما يمكن للإكزيما أن تحدث في أي مرحلة عمرية. حيث يستمر التهاب الجلد التأتبي لفترة طويلة،...
الاستيقاظ في منتصف الليل له تأثير خاص في تحويل الهدوء إلى ذعر أو قلق، حيث تبدأ الأفكار تتسارع حول قلة النوم المتبقي. وكلما حاولت الاسترخاء، ازداد شعورك باليقظة.ويقول علماء النوم إن هذا رد فعل شائع. ووفقاً لأحد علماء الأعصاب المعروفين، قد يكون هذا هو السبب وراء معاناة الكثيرين من صعوبة العودة إلى...
أظهر لقاح (mRNA) الذي تم تطويره من شركتي موديرنا وميرك فوائد دائمة وطويلة الأمد لمرضى سرطان الجلد.ووفقا لنائب الرئيس الأول في شركة موديرنا كايل هولن، فإن اللقاح التجريبي أظهر نتائج واعدة بعد متابعة استمرت 5 أعوام في التجارب السريرية، إذ أظهرت النتائج تأثيرات قوية ودائمة مضادة للأورام، وفوائد على...
تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن ما نشربه خلال اليوم يمكن أن يؤثر في مستويات التوتر وأعراض القلق. فمن الشاي إلى العصائر، تحتوي بعض المشروبات على عناصر غذائية ومركبات تدعم الهدوء، وتوازن المزاج، والصحة النفسية العامة.العصائر والسموثي المصنوعة من الفواكه والخضرواتوفقا لموقع verywellhealth...
أظهر لقاح (mRNA) الذي تم تطويره من شركتي موديرنا و ميرك فوائد دائمة وطويلة الأمد لمرضى سرطان الجلد.ووفقا لنائب الرئيس الأول في شركة موديرنا كايل هولن، فإن اللقاح التجريبي أظهر نتائج واعدة بعد متابعة استمرت 5 أعوام في التجارب السريرية، إذ أظهرت النتائج تأثيرات قوية ودائمة مضادة للأورام، وفوائد...
بعد سنوات طويلة ارتبط فيها بالأنظمة الغذائية الصارمة وفقدان الوزن، يشهد الجبن القريش عودة غير متوقعة إلى دائرة الضوء.خطوات رجيم الجبنة القريش لإنقاص الوزن.. وأهم التحذيرات قبل اتباعهومدفوعًا بانتشاره الواسع على منصات التواصل الاجتماعي، أعاد طهاة ومؤثرون اكتشاف الجبن القريش بطرق مبتكرة جعلته...
يشير الدكتور أندريه كوندراخين، أخصائي أمراض القلب، إلى أن الجسم يهضم الشاي، على عكس القهوة، ببطء وبلطف، لكن لا ينبغي الإفراط في تناوله، خاصة في المساء أو في حال وجود بعض الأمراض.وقال الدكتورفي حديث لقناة RT:يُعتبر الشاي نظريا أفضل بكثير من القهوة، لأن الكافيين الموجود فيه يمتص ببطء شديد.وأشار...
يعاني الكثير من الناس حول العالم من التسمم الغذائي، وهي حالة تحدث بعد تناول أطعمة أو مشروبات ملوثة. تظهر أعراض التسمم الغذائي على بعض الأشخاص فور تناولهم الطعام الملوث، بينما قد لا تظهر على آخرين إلا بعد بضعة أيام.عادةً ما يزول التسمم الغذائي في غضون أيام قليلة دون أعراض حادة أو طويلة الأمد....
يلعب فيتامين «د» دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة الدماغ؛ إذ يسهم في دعم القدرات الإدراكية والذاكرة وتنظيم المزاج، كما يساعد في الوقاية من الأمراض العصبية التَّنَكُّسِيَّة مثل ألزهايمر والخرف. ويحقق ذلك عبر تنظيم عمل الجينات، وتعزيز المرونة العصبية، وتعديل الاستجابة المناعية، ودعم عوامل نمو...
أعاد إعلان وفاة رفعت الأسد ذاكرة السوريين إلى استحضار كل تفاصيل حياتهم معه، فالرجل المعروف عندهم بلقب جزار حماة لم يكن عادياً، إذ ارتبط اسمه بمجازر مدينة خلدها تاريخهم لما تعرضت له من ظلم، وأيضا بسرقة أموال الدولة.فأفواه السوريين تعلق بكل عفوية عند ذكر اسم رفعت الأسد بجملة: أخوه فضالو البنك...
لا يتغير الطقس فقط، في الشتاء بل تتبدل معه أنماط حياتنا اليومية بشكل ملحوظ، تقصر ساعات النهار، تنخفض درجات الحرارة، ويزداد الميل إلى البقاء داخل المنازل وتجنب الحركة، ورغم أن هذه التغيرات تبدو طبيعية وموسمية، فإنها قد تحمل تأثيرات خفية وخطيرة على صحة القلب والأوعية الدموية.وبحسب موقع تايمز أوف...
الاستيقاظ في منتصف الليل له تأثير خاص في تحويل الهدوء إلى ذعر أو قلق، حيث تبدأ الأفكار تتسارع حول قلة النوم المتبقي. وكلما حاولت الاسترخاء، ازداد شعورك باليقظة.يقول علماء النوم إن هذا رد فعل شائع. ووفقاً لأحد علماء الأعصاب المعروفين، قد يكون هذا هو السبب وراء معاناة الكثيرين من صعوبة العودة إلى...
يُعد لحم الضأن ولحم البقر من أكثر أنواع اللحوم الحمراء استهلاكاً في العالم، لما يحتويانه من عناصر غذائية مهمة، أبرزها البروتين والحديد والزنك وفيتامين B12. غير أن المقارنة بينهما لا تقتصر على القيمة الغذائية فقط، بل تمتد إلى تأثيراتهما المحتملة على ضغط الدم وصحة القلب، خاصة عند تناولهما بشكل...
تُعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكاً حول العالم، ويرتبط تناولها باليقظة الذهنية وتحسين الأداء البدني وتعزيز وظائف الدماغ. غير أن شرب القهوة على معدة فارغة قد لا يكون خياراً مناسباً للجميع، إذ تشير تقارير طبية حديثة إلى أن هذه العادة قد تؤدي إلى مجموعة من الأعراض المزعجة، بل والخطيرة أحياناً،...
قبل الحديث عن بدائل للقهوة، تناوَل Cleveland Clinic الأسباب التي تجعل القهوة غيرَ موصًى بها لمرضى القولون، وهي:تحرُّك للأمعاء: عندما تكون الأمعاء حساسة بسبب التهابات القولون؛ فإن القوة تحفزها أكثر؛ مما يسبب تقلصات، أو اضطراباً في الإخراج.الإصابة بالإسهال أو الإمساك: هنا يختلف رد الفعل بحسب الشخص...
جميعنا بات يعلم أهمية شرب الماء (وبكميات وفيرة ومناسبة للجسم ونشاطه) على مدار اليوم. في الصباح، نحتاج إليه أكثر. بعد النوم، يكون الجسم جافًا، لذا فإن كوبًا من الماء تعتبر طريقة رائعة لبدء اليوم بحيوية ونشاط.ولعل إضافة الليمون إلى الماء يعتبر خياراً ذكياً، لأن ماء الليمون مشروب قليل السعرات...
كشف طبيب بارز عن السبب الذي يجعل الأشخاص الذين يشخرون لا يستيقظون رغم الضوضاء العالية التي يصدرونها أثناء النوم، وهي ظاهرة تثير انزعاجا لدى شركائهم وتؤثر في جودة النوم.ويؤكد الدكتور مانيش شاه، طبيب الأسنان من مركز سيدني لعلاج اضطرابات المفصل الصدغي الفكي واضطرابات النوم، أن الشخير — سواء كان...
طور باحثون في جامعة كامبريدج البريطانية جهازاً ذكياً جديداً يدعى Revoice قد يحدث تحولاً كبيراً في علاج اضطرابات النطق لدى مرضى السكتة الدماغية، من خلال مساعدتهم على استعادة القدرة على التواصل الطبيعي والسلس، من دون الحاجة إلى زراعة شرائح أو تدخلات جراحية في الدماغ، وفق دراسة حديثة نشرت في موقع...