حلول | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #حلول

القاضي: قانون الضمان يمس عصب المواطن ويستحق حوارا وطنيا واسعا
15-03-2026 12:04 PM
قال رئيس مجلس النواب مازن القاضي، خلال ترؤسه جانبًا من اجتماع لجنة العمل والتنمية الاجتماعية والسكان النيابية، الأحد، إن مشروع القانون المعدل لقانون الضمان الاجتماعي يُعدّ من القوانين المهمة جدًا، كونه يلامس عصب المواطن الأردني ويمس شريحة واسعة من العاملين وأصحاب العمل، الأمر الذي يستوجب نقاشًا...
كيف يقطف الدماغ ثمار الصيام بعد تكيف الجسد معه؟
14-03-2026 04:54 PM
مع حلول شهر رمضان يلاحظ كثير من الصائمين تغيرات في مستوى التركيز والطاقة الذهنية خلال ساعات النهار، ما يثير تساؤلات حول تأثير الصيام في الدماغ والذاكرة.ويؤكد خبراء الصحة أن الامتناع المؤقت عن الطعام لا يؤثر سلباً بالضرورة في وظائف الدماغ، بل قد يحمل بعض الفوائد المعرفية إذا تم اتباع نظام غذائي...
الذكاء الاصطناعي يفتح عصراً جديداً في ابتكار أدوية لمرض باركنسون والبكتيريا الخارقة
13-03-2026 11:29 AM
: في اختراق علمي وصف بأنه ثورة طبية كانت حتى وقت قريب ضرباً من الخيال، كشفت بي بي سي عن قيادة الذكاء الاصطناعي اليوم جبهة الدفاع الأولى ضد بعض أعقد الأمراض التي تواجه البشرية، وعلى رأسها مرض باركنسون والبكتيريا الخارقة المقاومة للمضادات الحيوية.ويأتي هذا التقدم في لحظة حرجة؛ إذ تشير التقديرات إلى...
لواء مخابرات متقاعد عبيدالله الخمايسة في ذمة الله
13-03-2026 10:51 AM
انتقل الى رحمة الله تعالى لواء مخابرات متقاعد عبيدالله عبدالصمد الخمايسة شقيق كل من العميد المتقاعد صلاح و العميد المتقاعد الدكتور زيدان ووالد كل من الدكتور مهند ومحمد والمحامي مؤيد وسيشيع جثمانه الطاهر بعد صلاة ظهر هذا اليوم الجمعة من مسجد أبو نصير الكبير الي مقبرة شمال عمان.تقبل التعازي في...
عراقجي: قواتنا المسلحة ستنتقم
12-03-2026 08:47 AM
قال وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي في تدوينة على منصة إكس الأربعاء، إن البنية التحتية الوطنية لإيران تتعرض لهجوم. وأضاف عراقجي: هذه المرة، تم تفجير فرع لأقدم بنك في بلادي بينما كان موظفوه يعملون بجد لتوفير الغذاء للشعب الإيراني قبل حلول العام الجديد.وشدد وزير الخارجية على أن القوات المسلحة...
تجارة عمّان وإدارة السير تبحثان تنظيم الحركة المرورية خلال رمضان والأعياد
10-03-2026 10:18 AM
بحث رئيس غرفة تجارة عمّان خليل الحاج توفيق وعدد من أعضاء مجلس إدارة الغرفة، خلال لقاء مع مدير إدارة السير العميد رائد العساف، سبل تعزيز التعاون والتنسيق المشترك لضمان انسياب البضائع إلى الأسواق التجارية وتنظيم حركة المتسوقين، بما يحافظ على انسيابية المرور ويخدم الحركة الاقتصادية في العاصمة، لا...
فهد الخيطان يكتب: كارثة تضرب المنطقة
09-03-2026 08:41 AM
فرصة النظام الإيراني للخروج سالما من هذه الحرب تبدو أكبر بكثير مما لو ترك يواجه مشكلاته الداخلية والخارجية قبل الحرب. نعم هذه هي الحقيقة التي تبدت بعد أكثر من أسبوع من القصف الجوي المكثف من جانب إسرائيل وأميركا. إنها فوضى بلا معنى. حرب بلا أهداف واضحة وواقعية. رؤية ترامب لما قبل وبعد الحرب مشوشة...
السواريس ترعى فعاليات مسابقة Edutech Challenge
08-03-2026 09:29 AM
ولاء العطابي - رعت مدير التربية والتعليم للواء سحاب د. ختام السواريس، اليوم فعاليات مسابقة Edutech Challenge التي استضافتها مدرسة سلبود الأساسية المختلطة، بحضور قسم الإشراف التربوي والكوادر التعليمية، وذلك في إطار دعم المبادرات التعليمية التي تُعزز الابتكار وتوظيف التكنولوجيا في العملية...
هل الغيبة والنميمة تبطل صيام شهر رمضان؟ .. الإفتاء المصرية تجيب
08-03-2026 09:26 AM
صيام شهر رمضان فرض من فروض الإسلام، وهو شهر محبب لدى الكبار والصغار من المسلمين لما له من بهجة خاصة، وتفاصيل اعتدنا عليها، ومع حلول شهر رمضان المعظم، يتساءل كثير من الناس في دار الإفتاء المصرية عن “هل للمعاصي التي يرتكبها الإنسان في نهار رمضان تأثير في صحة الصيام كالغِيبة ونحوها؟ فهناك رجلٌ جلس...
الحبيس يكتب: الضمان الاجتماعي .. من الرزاز والرحاحلة سابقًا إلى البكار حديثًا .. كيف ترون الحلول؟
08-03-2026 08:47 AM
نقاش واسع مستفيض حول تعديلات قانون الضمان الاجتماعي ، وتخوفات راهنة لمستقبل قادم وكابوسا يراه المنتقدون لتلك التعديلات وان الاحلام تتبدد من مستقبل مظلم ضمن تفكير ان الأيردات تأتي من المشتركين المساهمين بها ، ونقاش حول دور الضمان في الاستثمار والاقتصاد ، والديون المتراكمة على الحكومة والقلق من...
نقابة الألبسة: لا ارتفاع حاليا على أسعار الألبسة وأي ارتفاع لاحق لن يكون ملموسا
07-03-2026 07:56 PM
قال نقيب تجار الألبسة والأحذية والأقمشة سلطان علان، السبت، إن توقف الرحلات الجوية في عدة مطارات في منطقة الخليج تسبب بتوقف عمليات البيع في بعض المواقع الإلكترونية التجارية.وأضاف علان أن البضائع متوفرة في الأسواق وأن التجار لم يتأثروا بشكل كبير بالأحداث الجارية في المنطقة.وأوضح علان أن دائرة...
م. أحمد عواد يكتب: حلول مقترحة للضمان الاجتماعي: من صندوق تقاعد إلى شريك حقيقي في التنمية المستدامة
07-03-2026 02:57 PM
الضمان الاجتماعي ليس مجرد مؤسسة مالية تُدير اشتراكات ورواتب تقاعدية، بل هو ركيزة أساسية للاستقرار الاقتصادي والاجتماعي وعقد تكافل بين الأجيال. فلسفته تقوم على حماية أصحاب الدخل المحدود وضمان العدالة الاجتماعية، وفي الوقت نفسه الحفاظ على استدامة الصندوق للأجيال القادمة. التحديات الراهنة، بما في...
مقترح لتخفيض الرواتب التقاعدية المرتفعة في "الضمان" يثير نقاشًا .. حدادين كتبه والخالدي طرحه والعموش يتبناه
07-03-2026 11:33 AM
أثار مقترح يقضي بتخفيض الرواتب التقاعدية المرتفعة في مؤسسة الضمان الاجتماعي نقاشًا واسعًا في الأوساط السياسية والإعلامية، بعد أن كتب المقترح سهيل حدادين، فيما طرحه الزميل هاشم الخالدي عبر منشور على موقع فيسبوك دعا فيه إلى وضع سقف محدد للرواتب التقاعدية العالية لا يمكن تجاوزه، في إطار البحث عن...
خير من ألف شهر .. تعرف على موعد وفضل ليلة القدر 2026
07-03-2026 01:52 AM
ليلة القدر، مع حلول شهر رمضان يكثر البحث عن موعد ليلة القدر 2026 خاصة وأن ليلة القدر هي ليلة موعودة لمن وفقه الله لقيامها، ومن المعروف أن رمضان هو شهر الطاعة والعبادة وقراءة القرآن، وأن الله سبحانه وتعالى قد اختص شهر رمضان بعدة فضائل جعلت الكثيرين يبحثون عنها ويتحرون أيامها ولياليها، ولعل من أفضل...
البندورة على مائدة السحور .. ترطيب أفضل وصيام أسهل
06-03-2026 02:43 AM
تعد الطماطم من المكونات الأساسية التي يمكن إضافتها إلى مائدة السحور، ليس فقط لنكهتها، بل لدورها في ترطيب الجسم ودعم الصيام بشكل أفضل. وإدراجها في وجبة قبل الفجر يمنح الجسم سوائل طبيعية وعناصر غذائية مهمة تساعد على تحمل ساعات الصيام الطويلة، مع الحفاظ على طاقة الجسم والتركيز. وتعرفوا على أبرز...
أفضل أنواع التمر للصائمين .. الطعم والقيمة الغذائية في طبق واحد
06-03-2026 02:37 AM
أفضل أنواع التمر للصائمين هي التي تجمع بين الطراوة، القيمة الغذائية العالية، وسهولة الهضم لتعويض طاقة الجسم فوراً.وأبرزها تمر العجوة (الأفضل صحياً)، المجدول (الغني بالألياف)، والسكري أو خلاص الأحساء. ننصح بتناول 1-3 تمرات عند الإفطار لتعزيز الهضم ورفع الطاقة.أكل التمر قبل النوم بين الفوائد...
بديل الزبادي في رمضان .. حلول سهلة ومتوفرة لكل الوصفات
06-03-2026 02:34 AM
في رمضان، يُعد الحليب مع الخل/الليمون (بمعدل ملعقة كبيرة لكل كوب) البديل الأسرع للزبادي في التتبيلات والمخبوزات.بينما تمنح الكريمة الحامضة قواماً كريمياً غنياً للصوصات، ويمكن استبدال الزبادي في البرياني بالحليب المكثف.إليكم بدائل الزبادي في تحضير الطبخ والحلويات لا حيرة بعد اليوم! أفضل بدائل...
الحمية في رمضان .. فرصة صحية أم مخاطرة حين تمارس بشكل خاطئ؟
05-03-2026 08:39 AM
نقطة تحوّل في الحياة الصحية.. هكذا ينظر كثيرون إلى شهر رمضان المبارك، إذ يعتبرونه الفرصة الذهبية لخسارة الوزن والوصول إلى الجسم المثالي.ومع عدد ساعات الصيام الطويلة، يبدو شهر الخير وقتا مناسبا وبيئة مثالية لتقليل السعرات الحرارية وإعادة ضبط العادات الغذائية. لكن المشكلة تبدأ حين يتخذ بعضهم قرارات...
أهالي "الحمرا" بلا مياه منذ شهر .. ومناشدات لايصال المياه لمنازلهم
03-03-2026 01:28 PM
خاص - يعاني أهالي منطقة الحمرا ، بمحافظة المفرق، أزمة مياه خانقة تسببت في انقطاع مياه الشرب عن منازلهم لما يقارب الشهر الكامل، مما ضاعف من معاناتهم اليومية خاصة مع تزامن هذه الأزمة مع حلول شهر رمضان المبارك. وقال عدد من سكان المنطقة لسرايا بأنهم اضطروا للاعتماد بشكل كلي على شراء صهاريج المياه...
المؤسسة الاستهلاكية العسكرية توفر زيت الزيتون التونسي للمستهلكين من خلال تطبيق "طلبات" الأردن
03-03-2026 12:22 PM
في خطوة عملية مبتكرة تعيد تعريف تجربة المستهلك الأردني، بدأت المؤسسة الاستهلاكية العسكرية، توفير وبيع زيت الزيتون التونسي البكر والمطابق للمواصفات الأردنية، والبدء ببيعه إلكترونياً وبآلية عادلة عبر تطبيق طلبات ابتداءًا من يوم الثلاثاء الموافق 3 آذار الساعة التاسعة صباحاً، وذلك في استجابة سريعة من...