حلول | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #حلول

جامعة الزرقاء تستقبل وفدًا من المركز الأردني للتصميم والتطوير (JODDB)
02-03-2026 02:09 PM
استقبل رئيس جامعة الزرقاء الأستاذ الدكتور نضال الرمحي، الأحد 1 آذار 2026، وفدًا من المركز الأردني للتصميم والتطوير (JODDB)، وذلك في إطار تعزيز أواصر التعاون العلمي والبحثي بين الجانبين.والتقى الوفد عمداء الكليات، بحضور نائب رئيس الجامعة للشؤون الأكاديمية الأستاذ الدكتور علاء الدين صادق، حيث جرى...
بتوجيهات ملكية سامية .. بيان صادر عن القوات المسلحة الأردنية - الجيش العربي
02-03-2026 01:30 PM
أعلنت القيادة العامة للقوات المسلحة الأردنية - الجيش العربي، ومديرية الأمن العام تأجيل القسط الشهري للسلف الممنوحة للضباط وضباط الصف والأفراد من صندوقي التعاون والادخار لشهر آذار 2026.ويأتي هذا القرار بتوجيهات ملكية سامية تخفيفاً من الأعباء المالية على منتسبي القوات المسلحة والأجهزة الأمنية، وذلك...
النسور يكتب: قراءة في كتاب “فن الصفقة” لدونالد ترامب
01-03-2026 11:51 AM
صدر كتاب “فن الصفقة” عام 1987 ليكشف عن فلسفة Donald Trump في التفاوض وإدارة الصفقات، تلك الفلسفة التي جمعها ترامب في كتابه بين الجرأة والطموح الكبير، وفكرة أن المخاطرة المحسوبة هي طريق النجاح. ما بدأ كرؤية لصفقات العقارات في نيويورك تحول إلى أسلوب شامل يمكن ملاحظته في سياساته لاحقًا، حيث يكرر...
خاتم ذكي .. نموذج ذكاء اصطناعي لصحة المرأة
01-03-2026 09:27 AM
أعلنت شركة Oura المتخصصة في الأجهزة القابلة للارتداء عن إطلاق أول نموذج ذكاء اصطناعي مملوك لها يركز بشكل حصري على صحة المرأة. وتهدف الخطوة الجديدة إلى إعادة تعريف كيفية استخدام الذكاء الاصطناعي في مجالات الصحة الشخصية. ويرتبط النموذج الجديد مباشرة بخاتم Oura الذكي والتطبيق الخاص به.محاكاة...
هل الاستيقاظ في الخامسة صباحاً سر النجاح فعلاً؟
01-03-2026 09:12 AM
مع حلول الخامسة صباحاً، تمتلئ منصات التواصل الاجتماعي بصور “الناجحين” وهم يبدؤون يومهم قبل الجميع بـ: غطس في الماء البارد، كتابة يوميات، جري مع شروق الشمس. الاستيقاظ المبكر.. ليس وصفة سحريةيرى خبراء أن الاستيقاظ في الخامسة صباحاً لا يتماشى بالضرورة مع الطبيعة البيولوجية للجميع، وقد ينعكس سلباً...
المشاكل الزوجية في رمضان وأبرز طرق حلها
28-02-2026 09:09 AM
شهر رمضان يوفر للزوجيْن فرصة فريدة لتعزيز العلاقة الزوجية وإزالة الخلافات، كما يُسهم أيضاً بشكل كبير في ضبط سلوك النفس، ما يؤثر بالإيجاب على حياة الزوجين، ولكن النفس البشرية بإمكانها اختلاق المشاكل في أي وقت، فقد تزداد بعض المشاكل الزوجية في رمضان؛ بسبب العصبية الناتجة عن الجوع والعطش، وتغير نظام...
"الصينية" .. لعبة رمضانية في شمال العراق تقاوم الحداثة
27-02-2026 03:55 PM
تتنوع الطقوس والتقاليد الرمضانية التي تحافظ عليها الشعوب وتحرص على إحيائها كل عام، ومن ضمنها ألعاب شعبية تقليدية ما زالت تتألق في هذا الشهر الفضيل، وبينها لعبة الصينية التي تُعد من أشهر الألعاب التي يمارسها سكان أربيل ومناطق أخرى في إقليم كردستان العراق.وتشهد المقاهي الشعبية في هذه المدينة...
كيف يحافظ الصائم على وزنه وسط "فخ موائد الإفطار"؟
26-02-2026 09:54 PM
مع حلول شهر رمضان المبارك، تتحول البيوت إلى خلايا نحل لإعداد كل ما لذ وطاب من الأصناف، وبين رائحة الأطباق الرمضانية المميزة وبريق الحلويات الشرقية، يجد الصائم نفسه أمام اختبار يومي ليس فقط للصبر إلى أن يحين موعد الإفطار، بل وللإرادة في مواجهة زيادة الوزن.ورغم أنه من المفترض أن يكون الصيام فرصة...
هيئة مستثمري المناطق الحرة: مركبات متنوعة وعروض حصرية قبل العيد في المنطقة الحرة الزرقاء
26-02-2026 07:08 PM
أكدت هيئة مستثمري المناطق الحرة الأردنية، أن معارض السيارات في المنطقة الحرة الزرقاء تشهد عروضا غير مسبوقة على المركبات المتوفرة داخل معارضها، داعية المواطنين إلى اغتنام الفرصة وزيارة المنطقة الحرة للاستفادة من الخيارات الواسعة والأسعار التنافسية قبل حلول عيد الفطر المبارك.وأوضحت الهيئة أن قرار...
كيف يصوم مريض فقر الدم بأمان خلال رمضان؟
26-02-2026 03:53 PM
يُعدّ فقر الدم حالة طبية تنتج عن انخفاض مستوى الهيموغلوبين في الدم، ما يؤدي إلى أعراض مثل التعب، الصداع، ضيق التنفّس، شحوب البشرة، خفقان القلب وانخفاض ضغط الدم. ومع حلول شهر رمضان، يتساءل كثير من المرضى عن إمكانية الصيام بأمان.وبهذا الخصوص، يشير أطباء من المستشفى السعودي الألماني، إلى أن المرضى...
طارق خوري للإخوان: المعارضة ليست للرفض فقط… ماذا لو كنتم مكان الحكومة؟
26-02-2026 10:21 AM
أكد النائب الأسبق طارق خوري أن المعارضة الفاعلة لا تقتصر على رفض السياسات الحكومية فقط، بل يجب أن تقترن ببدائل عملية ودراسات واضحة، مشدداً على أهمية الانتقال من خطاب احتجاجي شعبي إلى مقترحات إصلاحية قابلة للتطبيق تخدم الدولة والمجتمع.وأشار خوري إلى أن السياسة ليست مجرد منصة للخطابة أو السباق على...
الاعتدال مفتاح الراحة لمرضى القولون العصبي في الصيام
26-02-2026 10:11 AM
يُصنَّف القولون العصبي كأحد أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي انتشارًا، إذ يعاني المصابون به من الانتفاخ وآلام البطن والتقلصات، إلى جانب اضطراب نمط الإخراج بين الإمساك والإسهال.ومع حلول شهر الصيام، يطرح كثير من المرضى تساؤلات حول تأثير الامتناع الطويل عن الطعام على حالتهم الصحية، وإمكانية تفادي تفاقم...
إفطار رمضان الدسم .. عبء على الجهاز الهضمي
26-02-2026 08:46 AM
مع حلول شهر رمضان، تمتلئ موائد الإفطار لدى كثير من الأسر بالأطباق الدسمة والمتنوعة لتعويض ساعات الصيام الطويلة، إلا أن هذا الإفطار الثقيل قد يتحول من مصدر للطاقة إلى عبء على الجهاز الهضمي، متسببا في الانتفاخ والخمول واضطرابات الهضم.خلال ساعات الصيام يكون الجهاز الهضمي في حالة راحة نسبية، إذ يقل...
الصيام وقرحة المعدة .. إرشادات غذائية لتقليل الارتجاع
26-02-2026 08:45 AM
مع حلول شهر رمضان، تتغيّر العادات الغذائية بصورة ملحوظة؛ فتمتد ساعات الامتناع عن الطعام، ثم تتكدس الأصناف على مائدة الإفطار دفعة واحدة. هذا التحول قد يشكّل عبئًا إضافيًا على مرضى قرحة المعدة وارتجاع المريء، إذ يمكن أن يؤدي إلى زيادة إفراز الحمض أو تفاقم أعراض الارتجاع، بما ينعكس في صورة ألم وحرقة...
شكاوى من قفزة بأسعار السلع الرمضانية في العقبة .. والتجار يعزونها لكلف الشحن
26-02-2026 08:30 AM
لم تمرْ البهجة في مدينة العقبة بحلول شهر رمضان المبارك، دون منغصات تمثلت في قفزة نوعية ومفاجئة بأسعار الخضار والفواكه والسلع التي لا تغيب عن مائدة الإفطار والسحور. فبينما كانت المدينة الساحلية تستعد لاستقبال الزوار والسياح في أجواء رمضانية مميزة، وجد المواطن العقباوي نفسه أمام تحد جديد يضاف إلى...
تعرف على قصة الفانوس الذي صار طقسًا رمضانيًا منذ العصر الفاطمي
25-02-2026 12:26 PM
يُعدّ فانوس رمضان واحداً من أبرز الرموز الشعبية المرتبطة برمضان في العالم الإسلامي، ولا سيما في مصر حيث اكتسب مكانة خاصة في الوجدان الجمعي، فمع اقتراب حلول رمضان، تمتلئ الأسواق بأشكال الفوانيس المختلفة، وتُزيَّن الشوارع والبيوت بأضوائها الملوّنة، وتقول دائرة المعارف البريطانية إن الفوانيس...
نصائح لقيادة آمنة في رمضان لمرضى السكري وذلك لتجنب الإرهاق
25-02-2026 09:35 AM
شهر رمضان هو وقت مميز يتطلب منا الالتزام بمجموعة من السلوكيات لضمان سلامتنا وسلامة الآخرين، خصوصًا أثناء القيادة. حيث تشهد الطرق خلال هذا الشهر الفضيل تغييرات ملحوظة مثل زيادة حركة المرور قبل موعد الإفطار، مما يفرض على السائقين اتخاذ تدابير خاصة للحفاظ على التركيز والقيادة بشكل آمن. في المقال...
الرواشدة يكتب: ولي العهد يقود تحوّل الأردن نحو اقتصاد المعرفة وتعزيز البحث العلمي والابتكار التكنولوجي
25-02-2026 08:55 AM
في مشهدٍ يعكس الرؤية الاستراتيجية للدولة الأردنية في مئويتها الثانية، ترأس سمو الأمير الحسين بن عبدﷲ الثاني ولي العهد اجتماعاً دورياً للمجلس الوطني لتكنولوجيا المستقبل في قصر الحسينية، مؤكداً أن المرحلة المقبلة تتطلب إعادة هندسة منظومة البحث العلمي والابتكار، وتحديد أولويات وطنية واضحة تعظّم...
وزير الأوقاف: فتح عيادات في باحات المسجد الأقصى لخدمة المصلين
24-02-2026 02:05 PM
جهّزت وزارة الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية عيادات داخل المسجد الأقصى المبارك، تابعة للمركز الصحي العربي، إلى جانب فتح عيادات ميدانية مؤقتة موزعة في باحات المسجد، تحسّبا لأي طارئ صحي، بحيث تضم أطباء مختصين ومسعفين لخدمة المصلين خلال شهر رمضان المبارك.وقال وزير الأوقاف، محمد الخلايلة، خلال...
ما سر تناول المصريين للبط في أول يوم رمضان؟
24-02-2026 11:43 AM
مع حلول شهر رمضان في مصر، تتنوع موائد الإفطار بين أطباق تقليدية ارتبطت بالذاكرة الجماعية والعادات العائلية، ويبرز من بينها طبق البط كأحد الاختيارات المميزة في أول يوم من الشهر الكريم. ورغم أن البط ليس حكرًا على رمضان وحده، فإنه يحظى بمكانة خاصة لدى كثير من الأسر المصرية عند استقبال الشهر، فيتحول...