القلب | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #القلب

شهادة "ديانا" والكبرياء الملكي الجريح!
20-11-2025 10:28 AM
في مساء العشرين من نوفمبر عام 1995، ظهرت فضيحة متكاملة غير عادية في القصر الملكي البريطاني، كانت عبارة عن مقابلة تلفزيونية ستغير حياة العائلة الملكية بشكل نهائي. جلسَت الأميرة ديانا، أميرة ويلز، أمام كاميرات برنامج بانوراما على قناة بي بي سي، لتتحادث مع الصحفي مارتن بشير في حوار لم يكن مضمونه...
ماذا يفعل كوبان من عصير البرتقال يوميا بقلبك؟
20-11-2025 08:40 AM
أظهرت دراسة حديثة أن تناول كوبين من عصير البرتقال الطبيعي 100% يومياً قد يغيّر نشاط الجينات المرتبطة بصحة القلب، بما يتجاوز دوره التقليدي في تزويد الجسم بفيتامين C.وشارك في الدراسة 20 بالغاً بصحة جيدة، في تجربة مشتركة بين جامعة ساو باولو بالبرازيل، وجامعة ولاية كارولاينا الشمالية، وجامعة...
النظر المستمر في الشاشات يزيد خطر الإصابة بهذا المرض الخطير
20-11-2025 08:38 AM
ربما سمعت أن وقت الشاشة قد يُؤثر على نومك، لكن اتضح أنه قد يُؤثر على أكثر من مجرد الراحة والجمال، ويسبب ما هو أخطر من إجهاد العين.الضوء الأزرق يؤدي إلى نقص الميلاتونين وهو هرمون له خصائص مضادة للسرطانقد يسهم النظر إلى هاتفك، أو حاسوبك المحمول، أيضاً في الإصابة بالسمنة والسكري والسرطان، وفق أبحاث...
الصلاحين يكتب: الصبر واليقين وحصانة النفس: تأملات تربوية في قوله تعالى: ﴿فَاصْبِرْ إِنَّ وَعْدَ اللَّهِ حَقٌّ وَلَا يَسْتَخِفَّنَّكَ الَّذِينَ لَا يُوقِنُونَ﴾
19-11-2025 01:15 PM
في زحمة الحياة وتسارع الأحداث، يجد الإنسان نفسه أحيانًا كمن يقف على شاطئ متلاطم الأمواج، حائرًا بين الماضي الذي مضى، والمستقبل الذي لا يعلم موعده، والحاضر الذي يحيط به ويطالب قراراته. في هذه اللحظة الحرجة، تأتي الآية الكريمة لتكون مرشدًا ونورًا، تهدي العقل، وتواسي القلب، وتثبت النفس على الحق،...
كيف أتخلص من الشعور بالخوف عند مواجهات غير متوقعة؟
19-11-2025 08:39 AM
أنا أعاني من الشعور بالخوف، خاصة عندما أكون وحدي ليلاً في البيت، أشعر بقشعريرة تمتد من مؤخرة رأسي إلى أسفل ظهري، مما يزيد من حدة هذا الشعور، يحدث ذلك أحيانًا عند مواجهات غير متوقعة، سواء كانت مشكلة مع أحد أو حتى عند رؤية كلب في مكان خالٍ.كما تسيطر عليّ أحيانًا أفكار تؤدي إلى تسارع في نبضات القلب،...
د. محمود الحبيس يكتب: المستشار الثقافي .. خبير ومسؤول
19-11-2025 08:28 AM
في عالم تتسارع فيه الأحداث وتتشابك فيه الثقافات، يبرز دور الملحق الثقافي التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي كأحد أهم وجوه الدبلوماسية المعرفية والتعليمية ، لا بوصفه موظفًا رسميًا فحسب، بل باعتباره صوت الحكمة وراعي أبناء الوطن في أوطان الغربة. إنه أشبه بـالحكيم الذي زُيّن بالعلم والبصيرة،...
"نووي روسي مطور لمصر" .. بوتين والسيسي يوقعان عقدا جديدا
18-11-2025 04:16 PM
يستعد الرئيسان الروسي فلاديمير بوتين والمصري عبد الفتاح السيسي، لتوقيع عقد جديد يخص محطة الضبعة النووية في مصر.وأكد المتحدث باسم الرئاسة المصرية، محمد الشناوي، أن الرئيس عبد الفتاح السيسي ونظيره الروسي فلاديمير بوتين سيشهدان توقيع أمر شراء الوقود النووي الخاص بمحطة الضبعة النووية، في خطوة محورية...
"نووي روسي مطور لمصر" .. بوتين والسيسي يوقعان عقدا جديدا
18-11-2025 03:12 PM
يستعد الرئيسان الروسي فلاديمير بوتين والمصري عبد الفتاح السيسي، لتوقيع عقد جديد يخص محطة الضبعة النووية في مصر.وأكد المتحدث باسم الرئاسة المصرية، محمد الشناوي، أن الرئيس عبد الفتاح السيسي ونظيره الروسي فلاديمير بوتين سيشهدان توقيع أمر شراء الوقود النووي الخاص بمحطة الضبعة النووية، في خطوة محورية...
رسائل عتاب إلى الأموات!
18-11-2025 11:02 AM
بين طيات الرمال والحجارة، في أعماق المقابر المصرية القديمة، حيث يسكن الصمت ويسري هدوء الأبدية، عُثر على أصوات بشرية خالدة محفورة على ألواح طينية وأوعية فخارية ولفائف بردي. هذه الأصوات ليست تعاويذ سحرية ولا نصوصا دينية مجردة، بل هي همسات حارة من القلب، رسائل حميمة مكتوبة بدموع الروح، موجَّهة من...
الحويطات يكتب: الرحالة الأردنيين بصمة على الرمال .. على خطى الآباء والاجدد
18-11-2025 09:48 AM
بخطوات ثابته وعزيمة واصرار هاهم الرحالة الأردنيين على مشارف تحقيق حلمهم الذي أوشك ان يصبح حقيقة غير قابلة للجحود والنكران حلم ينتظره الكثيرين من متابعيهم ومعجبيهم يرسمون بصمة على الرمال برحلة على ظهور الابل تصور عبق الماضي ممزوج بنكهة الحاضر مرورا بمناطق البادية الذين سطروا كل معاني...
لماذا يجب إدراج الفاصوليا في نظامك الغذائي؟
18-11-2025 08:39 AM
تعد الفاصوليا غذاءً اقتصاديا وصديقا للبيئة، إذ تنمو بسهولة وتثبّت التربة بالنيتروجين وتستهلك كمية أقل من الماء مقارنة بالبروتين الحيواني.ومع أكثر من 400 نوع صالح للأكل، تُستخدم في الحساء، والسلطات، والكاري، وحتى الصلصات الكريمية. وعلى الرغم من فوائدها الصحية العديدة، لا يستهلك الكثيرون الكمية...
هل بعض أنواع الحلويات أقل ضررا من غيرها؟
17-11-2025 09:02 AM
أصبح العديد من المستهلكين يتحولون إلى المحليات الطبيعية مثل العسل وشراب القيقب وشراب الأغاف، معتقدين أن هذه الخيارات هي بدائل صحية للسكريات المكررة.وهذه المحليات، التي تُسوق غالبًا على أنها أفضل لك، تُستخدم بشكل شائع في الوصفات الصحية وتظهر في العديد من المنشورات على وسائل التواصل الاجتماعي. ولكن...
نوفل يكتب: الصديق والصاحب… فرق يصنعه العمق لا الزمن
17-11-2025 08:23 AM
في حياتنا تختلط الكثير من المفاهيم، ومن أكثرها شيوعا الخلط بين “الصاحب” و“الصديق”.نلتقي في أيامنا بأصحاب كُثُر، يرافقوننا في العمل أو الدراسة أو السفر، لكن الصداقة الحقيقية قليلة ونادرة، تُبنى على الصدق لا على الوقت، وعلى المواقف لا على الظروف.اللغة العربية نفسها تشير إلى تمييز واضح بين الكلمتين؛...
د. علي الصلاحين يكتب: أطول مسافة عرفتها في حياتي من العقل إلى الفؤاد ومن الفؤاد إلى إلى العقل
16-11-2025 03:45 PM
ليست أطول المسافات تلك التي تفصل بين المدن والبلدان، بل تلك التي تمتد في أعماق الإنسان نفسه، بين مناطق الوعي والشعور.فثمة طريق داخليّ طويل يبدأ من العقل، حيث تنشأ الفكرة وتُصاغ الحقيقة، ويمرّ بـ الفؤاد، حيث تتحول الفكرة إلى شعور حيّ، ثم ينتهي إلى القلب، حيث تكتمل التجربة وتصفو المعاني في أعمق...
الحواتمة يكتب: بين اتصال وآخر … انكشف الفرق بين المسؤول والكرسي
16-11-2025 03:43 PM
قبل وقت ليس ببعيد ، وجدت نفسي مضطراً للتواصل بشأن قضية هامة في إحدى الوزارات . حاولت — والله يشهد — بكل الطرق الممكنة ، هاتف أرضي ، هواتف شخصية ، اتصالات متكررة ، ولكن لا حياة لمن تنادي . الرد غائب ، والموظفون مشغولون ، وكأن الهاتف أصبح قطعة ديكور لا أكثر ، وكأن صوتي كمواطن مجرد صدى ضائع في...
كيف تساعد أصوات الطيور على تحسين الحالة النفسية؟
16-11-2025 09:25 AM
كشفت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة تشجيانغ الصينية أن الاستماع إلى الأصوات الطبيعية، مثل تغريد الطيور، يمكن أن يكون وسيلة فعالة للتغلب على الحزن والاكتئاب، بمفعول مشابه لتأثير تمارين التأمل واليوغا والتنفس العميق.وشملت الدراسة 187 طالبا جامعياً، بعضهم يعاني أعراض الاكتئاب. وبعد عرض مقاطع...
حالة الهلع التي اعيشها هل هي حالة ذهان؟
16-11-2025 09:11 AM
عمري 23 عامًا، بدأت أعاني من الخوف منذ ثلاثة أشهر، وهو لا يفارقني، بدأ هذا الخوف بنوبة هلع أرعبتني، وظننت أنني سأموت أو سأُصاب بسكتة قلبية، بعدها ذهبت إلى الطبيب لفحص القلب، وكان كل شيء سليمًا، أخبرتني الطبيبة أن السبب نفسي؛ نتيجة الخوف والقلق والقولون العصبي.في الأسبوع الأول، كنت أتعرض لنوبات...
ثامر الرقاد يرثي والده الباشا محمد الرقاد بمناسبة مرور خمسة اعوام على وفاته
16-11-2025 09:09 AM
في ذكرى رحيله الخامسة، استعاد ثامر الرقاد مشاعر الحزن والوفاء تجاه والده، الباشا محمد الرقاد، مستحضرًا إرثه الوطني ومسيرته الحافلة بالعطاء. وجاءت كلمات الرقاد بمثابة رسالة وفاء لرجل ترك بصمة كبيرة في مؤسسات الدولة وفي وجدان من عرفوه، ليؤكد أن حضور والده ما يزال حاضرًا في القلب رغم الغياب.وتاليًا...
تفسير حلم دكتور الأسنان
16-11-2025 08:14 AM
إذا رأت فتاة عزباء في منامها أنها ذهب لزيارة طبيب الأسنان تشير رؤيتها وفقا لرأى علماء تفسير الأحلام إلى أن تلك الفتاة هناك شخص في حياتها تأخذ برأيه دائما وتعتبره حكيما يمكن الاعتماد عليه والثقة به ولو رأت الفتاة العزباء طبيب الأسنان في منامها تشير رؤيتها إلى اقتراب ارتباطها ارتباطا عاطفيا ويكلل...
أجهزة العافية هل تعمل فعلًا؟
13-11-2025 09:05 AM
يدعي جيل جديد من أجهزة العافية قدرته على تهدئة التوتر والقلق عبر إرسال نبضات كهربائية صغيرة إلى العصب المبهم (Vagus Nerve)، وهو أحد الأعصاب الرئيسة المسؤولة عن تنظيم التوتر والهضم والمزاج في الجسم. وكانت تقنية تحفيز العصب المبهم (VNS) تُستخدم سابقًا في المستشفيات لعلاج الصرع والاكتئاب عبر أجهزة...