أجد صعوبة في العودة إلى النوم بعد الاستيقاظ منه

24-05-2025 10:15 AM

السلام عليكم ورحمة الله..أعاني من مشكلة الاستيقاظ من النوم بعد ساعات قليلة من النوم وعدم القدرة على النوم مرة أخرى حتى في حالة الإرهاق الشديد والحاجة إلى النوم وذلك لفتره تصل إلى أسبوعين.وللتوضيح: أعاني من بعض المشاكل الاجتماعية لا أعرف إن كان لها طرفا في الأمر.

متردد في الاستمرار مع مخطوبتي لعدم إحساسي بمشاعر تجاهها، فما نصيحتكم؟

22-05-2025 02:09 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.عشتُ تجارب حياتية صعبة أثّرت على نظرتي للعلاقات العاطفية والزواج، كنت أحلم بالارتباط من خلال قصة حب، لكن الظروف لم تسمح بذلك، تزوجتُ دون حب، -وللأسف- كانت زوجتي تفتقر إلى الأخلاق؛ مما أدى إلى استحالة استمرار الحياة معها، وانتهى الأمر بالطلاق.بعد ذلك، خطبت لي والدتي...

هل أتقدم لخطبتها أم أنتظر لحين تكوين نفسي؟

22-05-2025 01:59 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شاب، عمري 24 سنةً، راسلتكم مسبقًا لأكثر من مرة حول التقدم لخطبة فتاة أعجبت بها، وقلت لكم إن الإعجاب بيننا كان بالنظرات فقط، وبعد مدة تأكدت من أني أميل لها فعلاً، وأرغب بأن أرسل أهلي ليتقدموا لها رسميًا.في بلدي لدينا ما يعرف بقراءة الفاتحة؛ كي يحق لي التعرف...

لدي شعور أني غير موفقة مهما بذلت من جهد، فما توجيهكم؟

19-05-2025 10:05 AM

السلام عليكم ورحمة الله..أشعر أن كل شيء في حياتي منغص، ودائماً أحس أني غير موفقة، فأنا أعمل أقصى مجهود ولا أجد نتيجة، بينما الكثير من الناس يعملون الأقلّ ويجدون نتيجة رائعة.بالنسبة للامتحانات فأنا أعرف الإجابة فيها وأكتبها بشكل صحيح، وفجأة أمسحها وأكتب الإجابات الخطأ، وأُفاجأ بأني أخطأت!كذلك في...

أخت زوجي تحب شخصًا وتقابله ولا تقبل النصيحة!

19-05-2025 10:02 AM

أنا متزوجة، وأخت زوجي أكبر مني سنًا، وهي غير متزوجة، وتعمل في منصب حكومي، وتوجد صلة قرابة بيننا، وقد علمت أنها تحب شخصًا، وهو يحبها، ولكنه لا يستطيع أن يتقدم لخطبتها لأسباب خاصة به، وقد نصحتها بالابتعاد عنه، ولكنها لا زالت تقابله، وتكلمه، وقد أخفت كل ذلك عن أهلها، ولا تستمع لنصحي، وأريد أن أخبر...

لا أعمل بسبب كرهي مخالطة الناس .. أرجو النصيحة!

19-05-2025 09:51 AM

السلام عليكم.أنا شاب عمري 28 عاماً، كنت في صغري ألعب وألهو، وليس لي هدف في الحياة، ولم أكن أعمل وأنا صبي، وفي عمر 14 سنة، كنت أعاير بسبب شكلي، والناس تطيل النظر إليّ، وتكز على عينيها وكأنها رأت إنساناً غريباً، ويقال لي: شكلك كبير! حتى صرت أعتزل الناس، وأجلس في البيت، وكنت أخرج للمسجد وأرجع، وكان...

صعوبة النطق والارتباك عند محادثة الآخرين .. ما العلاج المناسب؟

19-05-2025 09:29 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهلقد تعرضت عائلتي للكثير من المشاكل، حيث تفرّق خالاتي وأخوالي منذ 10 سنوات، ومنذ ذلك الحين، كلما حدث شيء -حتى وإن كان بسيطًا-، أشعر بالتجمد والاكتئاب، أغيب عن المدرسة، وأتناول الطعام بكثرة، ويستمر ذلك لأيام، هذه السنة بالذات، أشعر باكتئاب شديد أثر على وزني وعلاقتي...