تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن الشتاء كقاعدة عامة، يأخذ من الإنسان ليس فقط قدرا كبيرا من الطاقة، بل يأخذ أيضا العناصر الغذائية من الجسم.ووفقا لها تساعد أشعة الشمس والماء والتغذية والنوم على تعويض نقص الفيتامينات بعد فصل الشتاء وفي تعافي الإنسان من نزلات البرد التي تستمر ثلاثة...
كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة أنهوي الطبية في الصين أن أطفال الأمهات اللائي يشربن الشاي بانتظام أثناء الحمل يتمتعون بقدرات إدراكية ومهارات حركية أفضل.ويعد الشاي والقهوة من أكثر المشروبات شيوعا في العالم. وأظهرت دراسات عدة آثارا صحية إيجابية وسلبية لاستهلاك الشاي أو القهوة، والتي يمكن أن تعزى...
تعد النوبة الإقفارية العابرة (TIA)، أو ما يعرف بـالسكتة الدماغية الصغيرة، بمثابة إنذار بأنك قد تكون معرضا لخطر الإصابة بسكتة دماغية بمرور الوقت.وتحدث هذه النوبة عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من الدماغ بشكل مؤقت، ما يؤدي إلى ظهور أعراض تشبه السكتة الدماغية لكنها تزول سريعا. وعلى الرغم من أن...
يعد الصداع من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الجميع في مرحلة ما من حياتهم، ولكن في بعض الحالات، قد يكون أكثر من مجرد إزعاج عابر.وباعتبار أن شهر مارس هو شهر التوعية بأورام الدماغ، يتساءل الكثيرون: متى يكون الصداع علامة على حالة خطيرة مثل ورم في الدماغ؟وفي هذا التقرير، نستعرض مع الخبراء العلامات...