الثلاثاء ,23 ديسمبر, 2025 م
-
بدون حمية قاسية .. 5 إضافات طبيعية إلى قهوتك تعزز حرق الدهون وتكبح الشهية!
23-06-2025 06:17 PMإذا كنت تسعى لخسارة الوزن دون خوض معارك مرهقة مع الحميات الصارمة، فالحل قد يكون أقرب مما تظن… في فنجان قهوتك الصباحي.القهوة السوداء، المعروفة بدورها في تحفيز الأيض وحرق الدهون، يمكن أن تتحول إلى مشروب داعم لخسارة الوزن عند مزجها بمكونات طبيعية بسيطة ومتوفرة في كل مطبخ، بحسب خبراء التغذية.لماذا...
-
كيفية تحضير خبز صحي منزلي يناسب سفرة الإفطار
23-06-2025 10:01 AMتحضير الخبز في المنزل يمكن أن يكون تجربة ممتعة وصحية، خصوصًا إذا كنتم تبحثون عن خيارات غذائية تناسب سفرة الإفطار خلال شهر رمضان. فالخبز المنزلي الصحي ليس فقط خيارًا اقتصاديًا، بل يتيح لكم التحكم بالمكونات واختيار ما يناسب احتياجاتكم الصحية. إليكم اضرار الخبز الأبيض.تحضير الخبز في المنزل يتيح لكم...
- دراسة: النساء بحاجة للنوم أكثر من الرجال
- 5 طرق يساعد بها الزنجبيل في تخفيف نوبات الصداع النصفي
- الحصبة تنتشر مجددا عالميا رغم انخفاض الوفيات منذ...
- لمرضى الإكزيما .. حقنة جديدة توفر راحة فورية وتحسن...
- أطعمة صحية تبطل مفعول الأدوية المسيّلة للدم
- الدماغ يضرنا أحيانًا .. كيف يعيق العقل رفاهيتنا...
- سعال الشتاء قد لا يكون عاديا .. احذر الالتهاب...
- "الصحة الأمريكية تحذر من تفشي الحصبة مع اتساع...
- دراسة مهمة للشباب مستخدمي سماعات الأذن
- دراسة أوروبية تكشف فعالية دواء قديم في علاج انقطاع...
- الصفحة الرئيسية
- الأردن اليوم
- أخبار سياسية
- أخبار رياضية
- أخبار فنية
- شكاوى
- وفيات الاردن
- مناسبات
- أريد حلا
- لا مانع من الاقتباس وإعادة النشر شريطة ذكر المصدر(وكالة سرايا الإخبارية) saraynews.com
الآراء والتعليقات المنشورة تعبر عن آراء أصحابها فقط
جميع حقوق النشر محفوظة لدى موقع وكالة سرايا الإخبارية © 2025
سياسة الخصوصية -
برمجة و استضافة يونكس هوست