سرايا - حذّر خبراء تغذية وتربية من إجبار الأطفال على الصيام الكامل خلال شهر رمضان لمجرد أن أقرانهم في نفس العمر قادرون على ذلك، مشددين على أن قدرة الأطفال على تحمل الصيام تختلف من طفل إلى آخر.
وأكد الخبراء أن الحل الأمثل هو السماح للطفل بتناول وجبة متكاملة خلال دوامه المدرسي، ثم التوقف عن الطعام بعد عودته إلى المنزل حتى أذان المغرب، ما يمنحه فرصة للشعور بأجواء رمضان دون التأثير على صحته أو تركيزه. كما يمكن للأطفال ممارسة الصيام الكامل في عطلات نهاية الأسبوع تحت إشراف الأهل، مع ضرورة مراقبة أي علامات للجفاف أو الإرهاق.
وشدد المختصون على أن كل أسرة هي الأدرى بقدرة طفلها، وأن الهدف من الصيام في هذه المرحلة العمرية هو تعويد الطفل تدريجيًا على أجواء الشهر الفضيل دون تعريضه لأي مخاطر صحية.
إقرأ ايضاَ
وسوم:
شارك المقال:
الرجاء الانتظار ...
التعليقات