سرايا - ماء الورد هو الماء الذي يتم استخلاصه عن طريق تقطير بتلات الورد مع الجذع، وهو مادة عطرية أي ذات رائحة عطرة، يستخدم في بعض الأحيان كرائحة طبيعية خفيفة.
تختلف الورود التي تستخدم لاستخلاص ماء الورد، ولكن تعتبر أشهر أنواع الورود المستخدمة هو الورد الدمشقي (الاسم العلمي: Rosa Damascena)، إليكم أفضل ماء ورد للشرب: جودة وطعم يجعلان التجربة استثنائية.
ماء الورد وزيادة الوزن
في حين يعتقد الكثيرون بقدرة ماء الورد على زيادة الوزن وبشكل خاص الصدر عند النساء، لم تثبت أي دراسات علمية فوائد شرب ماء الورد للصدر.
صحي ولذيذ
لكن اتضح بحسب التجارب أنّ فوائد شرب ماء الورد للصدر تشمل الآتي:
يساعد في زيادة حجم الصدر بشكل ملحوظ عند إضافته إلى الروتين اليومي، إذ صرحت بعض النساء اللواتي جربنه حدوث تغيير في حجم الصدر لديهن.
يعمل على حماية البشرة الموجودة في منطقة الصدر من التلف والترهل.
يعزز شكل الصدر ويعمل على إصلاح الأضرار الموجودة في أنسجة الثدي بفضل غناه بمضادات الأكسدة.
فوائد شرب ماء الورد
تمثلت أبرز فوائد شرب ماء الورد على الصحة في ما يأتي:
المساهمة في علاج بعض المشكلات الهضمية
يستخدم ماء الورد للمساعدة في تسهيل عملية الهضم، وتقليل اضطراب الجهاز الهضمي، وهذه الفائدة جاءت من عدة دراسات.
وكانت أحدها دراسة أظهرت أنّ ماء الورد يقوم بالوظائف الآتية:
يؤثر بشكلٍ إيجابي على عملية الهضم.
يخفف من اضطراب الجهاز الهضمي.
يحسن إفراز العصارة الصفراوية، والتي تعزز من عملية الهضم.
تنشيط الدورة الدموية
من فوائد ماء الورد أنه قد يساعد في تنشيط الدورة الدموية، ممّا قد يؤدي إلى الفوائد الآتية:
يُقلل من ظهور العروق والشعيرات الدموية.
يُساهم في الحفاظ على توازن درجة الحموضة الجلد.
يُوفر خصائص مهدئة لحب الشباب والأكزيما.
يُظهر البشرة مشرقة ونضرة.
تهدئة الحلق
يمتلك شراب ماء الورد خصائص مهدئة للجسم ومضادة للالتهابات، لذلك يمكن شُرب ماء الورد لعلاج التهاب الحلق.
هذه الفائدة جاءت من إحدى الدراسات التي أكدت أنّ شراب ماء الورد يمكن أن يعمل كمرخي طبيعي لعضلات الحلق.
تعزيز صحة الدماغ
قد يُساعد استنشاق أبخرة ماء الورد في تحسين الحالة المزاجية للشخص، ويمكن أيضًا أن يساهم في زيادة فعاليته، حيث إنّ له خصائص مضادة للاكتئاب والقلق، ممّا يجعله يساهم في الوقاية من الإصابة بالأرق.
تمّ استخدام شراب ماء الورد قديمًا لعلاج عدد من حالات الصحة العقلية، بما في ذلك الكآبة، والحزن، والضغط العصبي، والتوتر.
تخفيف الصداع
من فوائد شرب ماء الورد أنه قد يساهم في تخفيف الصداع، وللحصول على الفائدة بشكلٍ أفضل يمكن وضع زيت ماء الورد على الرأس وفقًا للخطوات الآتية:
تدليك فروة الرأس والجبين جيدًا بزيت ماء الورد لمدة لا تقلّ عن 5 دقائق بحركات دائرية.
نترك الزيت لمدة 30 دقيقة على الأقل.
نكرّر الوصفة مرتين يوميًا في حال استمرار الصداع.
هذه الفائدة لماء الورد وزيت الورد يُعتقد أنها ناتجة من تأثيرات بتلات الورد المضادة للقلق، والتوتر، والالتهاب.
طريقة تحضير ماء الورد للشرب
لتحصيل فوائد شرب ماء الورد لا بد من إعداده منزليًا بالطريقة الصحيحة، والتي تمثلت بالخطوات الآتية:
تُقطف بعضًا من بتلات الورد في الصباح الباكر، ولا يُشترط نوع معين من البتلات.
تُغسل البتلات جيدًا بالماء.
تُوضع البتلات في قدر كبير من الماء المقطر، ثم تُغمر بالماء.
يُغطى القدر ويُغلى على درجة حرارة منخفضة.
يُترك القدر يغلي إلى أن يتحوّل الماء إلى لون بتلة الورد.
يُصفى ماء الورد الناتج، ويُترك حتى يبرد، ثم يُقدم للشرب.
ويمكن إضافة القليل من العسل إليه وبعض قطرات الليمون ليُصبح ذو طعم مستساغ.
إستخدامات ماء الورد
إستُخدم ماء الورد والورد بشكل كامل في الطب الشعبي الإيراني خصوصاً لعلاج الآلام الصدر، ووجع البطن، وألم الحيض.
كما استُخدم كملين للجهاز الهضمي عند معاناة المريض من الإمساك. واستُخدمت خلاصة الورد لتقوية عضلة القلب في الأشخاص الذين يعانون من ضعف في عضلة القلب.
الرجاء الانتظار ...
التعليقات