حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الثلاثاء ,23 ديسمبر, 2025 م
  • بدون حمية قاسية .. 5 إضافات طبيعية إلى قهوتك تعزز حرق الدهون وتكبح الشهية!

    بدون حمية قاسية .. 5 إضافات طبيعية إلى قهوتك تعزز حرق الدهون وتكبح الشهية!

    23-06-2025 06:17 PM

    إذا كنت تسعى لخسارة الوزن دون خوض معارك مرهقة مع الحميات الصارمة، فالحل قد يكون أقرب مما تظن… في فنجان قهوتك الصباحي.القهوة السوداء، المعروفة بدورها في تحفيز الأيض وحرق الدهون، يمكن أن تتحول إلى مشروب داعم لخسارة الوزن عند مزجها بمكونات طبيعية بسيطة ومتوفرة في كل مطبخ، بحسب خبراء التغذية.لماذا...

  • كيفية تحضير خبز صحي منزلي يناسب سفرة الإفطار

    كيفية تحضير خبز صحي منزلي يناسب سفرة الإفطار

    23-06-2025 10:01 AM

    تحضير الخبز في المنزل يمكن أن يكون تجربة ممتعة وصحية، خصوصًا إذا كنتم تبحثون عن خيارات غذائية تناسب سفرة الإفطار خلال شهر رمضان. فالخبز المنزلي الصحي ليس فقط خيارًا اقتصاديًا، بل يتيح لكم التحكم بالمكونات واختيار ما يناسب احتياجاتكم الصحية. إليكم اضرار الخبز الأبيض.تحضير الخبز في المنزل يتيح لكم...

  • سبب خفي للإصابة بالسكري وأمراض القلب

    سبب خفي للإصابة بالسكري وأمراض القلب

    23-06-2025 09:53 AM

    كشفت دراسة أمريكية حديثة عن سبب خفي للإصابة بمرض السكر والجلطة الدماغية وأمراض القلب.وذكرت مجلة جمعية القلب الأمريكية (JAHA) أن باحثين من الولايات المتحدة أجروا دراسة لمعرفة أسباب إصابة الإنسان ببعض الأمراض الخطيرة، ووجدوا أن العيش بالقرب من المحيطات والشواطئ الملوثة بجزيئات البلاستيك الدقيقة...

  • تغيير بسيط في نمط التفكير قد يحدث فرقا كبيرا بصحة الدماغ

    تغيير بسيط في نمط التفكير قد يحدث فرقا كبيرا بصحة الدماغ

    23-06-2025 09:51 AM

    يواصل الباحثون في مجالات علم النفس وعلوم الدماغ دراسة العوامل التي قد تؤثر على القدرات الإدراكية مع التقدم في العمر، سعيا لفهم العلاقة بين الجوانب النفسية والصحية والذاكرة.وفي هذا السياق، أجريت دراسة طويلة المدى على آلاف الأشخاص فوق سن الخمسين، لاستكشاف كيفية تفاعل الصحة النفسية مع الأداء المعرفي...

الاولى السابق 85 86 87 88 التالي

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم