حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الإثنين ,30 مارس, 2026 م
طباعة
  • المشاهدات: 5396

لحم بالفرن مع البطاطس والخضار

لحم بالفرن مع البطاطس والخضار

لحم بالفرن مع البطاطس والخضار

30-03-2026 07:17 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - مقادير لحم بالفرن مع البطاطس والخضار
- اللحم : كيلو (غنم أو عجل مقطع مكعبات كبيرة)
- البطاطس : 3 حبات (مقشرة ومقطعة مكعبات)
- الجزر : 2 حبة (مقطع شرائح)
- الكوسا : 1 حبة (مقطعة مكعبات)
- البصل : 2 حبة (مفروم شرائح)
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- سمن : 4 ملاعق كبيرة
- الماء : 2 كوب (أو مرق لحم)
- أعشاب مجففة : نصف ملعقة صغيرة (زعتر أو روزماري)
طريقة تحضير لحم بالفرن مع البطاطس والخضار
سخّني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
في قدر على النار، سخّني السمن وأضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.
أضيفي الثوم وقلّبيه دقيقة، ثم أضيفي مكعبات اللحم وقلّبي حتى يتحمر من جميع الجهات.
أضيفي الملح والفلفل والكركم والأعشاب، وقلّبي المزيج جيداً.
انقلي اللحم إلى صينية فرن، وأضيفي البطاطس والجزر والكوسا، وصبي الماء أو المرق حتى يغطي نصف المكونات.
غطّي الصينية بورق الأولمنيوم وأدخليها الفرن لمدة ساعة تقريباً حتى ينضج اللحم والخضار.
ارفعي ورق الأولمنيوم واتركي الطبق يتحمر لمدة 10–15 دقيقة إضافية إذا رغبتِ في الحصول على وجه ذهبي.
قدمي اللحم مع البطاطس والخضار ساخناً بجانب الأرز الأبيض.








طباعة
  • المشاهدات: 5396
 
1 -
ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.
30-03-2026 07:17 PM

سرايا

لا يوجد تعليقات
الاسم : *
البريد الالكتروني :
التعليق : *
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم