حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الأربعاء ,24 أبريل, 2024 م

الكلمة الدليلية : #رياضة
  • مصرع "بطل مصري" في حادث مروّع

    مصرع "بطل مصري" في حادث مروّع

    03-12-2022 04:36 PM

    لقي حسن محمود حمدي، لاعب منطقة بورسعيد وأحد أبطال مصر في رياضة الجودو، مصرعه، جراء حادث سير مروع على طريق سريع.وأفادت صحف محلية بأن مستشفى 30 يونيو في محافظة بورسعيد، شمال شرقي مصر، استقبل حسن محمود حمدي (20 عاماً) جثة هامدة، إضافة إلى عبدالرحمن محمد فتحي (22 عاماً) وحسن محمد علي (13 عاماً)...

  • كيف تجعل جسمك دافئ في الشتاء؟

    كيف تجعل جسمك دافئ في الشتاء؟

    28-11-2022 01:45 PM

    يعتبر فصل الشتاء جميل ولكنه بارد، فكيف بالإمكان تجاوز ذلك، والحفاظ على دفء جسمك وصحتك؟ من خلال الطعام وطبيعة الملابس، نقاط أخرى جمعناها لكم في هذه النصائح العشر.رياضة المشييمكن للهواء النقي أن يصنع المعجزات، فمنظمة الصحة توصي برياضة المشي لمدة 20 دقيقة يوميا وحسب المنظمة فإن هذه الرياضة قد تساعد...

  • قرار جريء ..  منع التدخين والسجائر الإلكترونية في ملاعب كأس العالم قطر 2022

    قرار جريء .. منع التدخين والسجائر الإلكترونية في ملاعب كأس العالم قطر 2022

    14-11-2022 05:01 PM

    تقرر منع استخدام التبغ والسجائر الإلكترونية فى الملاعب الثمانية المخصصة لبطولة كأس العالم التى تستضيفها قطر بدءاً من 20 نوفمبر الجارى وتستمر حتى 18 ديسمبر المقبل.وذكرت وكالة الأنباء القطرية، عبر موقعها الرسمى، أعلنت شراكة رياضة لصحة أفضل التى تضم وزارة الصحة العامة، واللجنة العليا للمشاريع...

  • فوائد الضحك النفسية والجسدية لا تصدق

    فوائد الضحك النفسية والجسدية لا تصدق

    03-11-2022 09:41 AM

    ينصح الأطباء بالضحك لمدة 10 إلى 15 دقيقة يومياً؛ للتمتع بصحة جيدة على الصعيدين النفسي والجسدي. في الواقع، عندما نضحك، نقدم تدليكاً حقيقياً لأجسامنا، مع تحفيز أعضائها الداخلية، والفوائد لا تتوقف عند هذا الحد. الضحك يخفض ضغط الدم ويحمي من تأثير التوتر في القلبمن خلال تحسين الدورة الدموية والأكسجين...

  • نصائح لقضاء شهر العسل في جورجيا

    نصائح لقضاء شهر العسل في جورجيا

    03-11-2022 09:31 AM

    السياحة في جورجيا مناسبة لقضاء شهر عسل مميز مع شريك الحياة، كما أن السكان الأصليين على استعداد دائمًا لمساعدة المسافر طوال فترة الرحلة السياحية. في الآتي، بعض النصائح الخاصة بقضاء شهر العسل في جورجيا.السياحة في جورجياأماكن للزيارةالبلدة القديمة في تبليسي: تتميز هذه المدينة بمنازلها الخشبية،...

  • ما تأثير تناول الجوز على صحتك؟

    ما تأثير تناول الجوز على صحتك؟

    29-10-2022 04:16 PM

    يمتلك الجوز نشاطاً مضاداً للأكسدة أعلى من جميع المكسرات الأخرى، كما أنّ قوّة مُضادات الأكسدة في الجوز تفوق قوّة نشاط فيتامين هـ المُضادة للأكسدة بما يتراوح من 2 إلى 15 ضِعفاً، وتجدر الإشارة إلى أنَّ مضادات الأكسدة تحمي الجسم من المواد الكيميائية الطبيعية التي تسبب الأمراض.من الممكن تناول الجوز...

  • هل تعمل رياضة الجري على تدمير الركبتين؟

    هل تعمل رياضة الجري على تدمير الركبتين؟

    20-10-2022 04:41 PM

    زاد قلق الأشخاص الرياضيين في الآونة الأخيرة بسبب تداول شائعات حول أن الجري و ممارسة هذه الرياضة من الممكن أن تؤدي لتلف وآلام في الركبتين.إلا أن دراسات أجراها جان فرانسوا اسكوليير، أستاذ العلاج الطبيعي السريري في جامعة كولومبيا البريطانية، وآخرون، تظهر عكس ذلك تماما، حيث أفادت الدراسات بأن الجري...

  • تحذير هام لعشاق الرياضة ..   الإفراط في ممارسة الرياضة يقتل القلب

    تحذير هام لعشاق الرياضة .. الإفراط في ممارسة الرياضة يقتل القلب

    12-10-2022 10:11 AM

    يعتقد كثيرون من ممارسي الرياضة أن الألم ضروري لتكوين العضلات والجسد القوي، لكن هذه ليست بالضرورة الحقيقة ويجب الانتباه لصحة القلب.لا ألم، لا ربح قول شائع جدًا بين الأشخاص الذين يمارسون الرياضة يقودهم إلى الإفراط في التدريب، وغالبًا يفشل معظم الناس في إدراك ذلك أثناء حدوثه.الإفراط في التمرين غالبا...

  • بسبب رائحة المخدرات ..  أزمة في بطولة أمريكا المفتوحة للتنس

    بسبب رائحة المخدرات .. أزمة في بطولة أمريكا المفتوحة للتنس

    01-09-2022 04:31 PM

    تسببت رائحة المخدرات ببطولة أمريكا المفتوحة للتنس، في انزعاج الأسترالي نيك كيريوس، أثناء مواجهته الفرنسي بنجامين بونزي، على ملعب لويس أرمسترونغ.وبحسب صحيفة الغارديان، اشتكى كيريوس (وصيف بطولة ويمبلدون) من رائحة دخان الماريجوانا التي انجرفت إلى الملعب، قبل أن يطلب الحكم من الجمهور الامتناع عن...

  • سيرينا وليامس ..  من شوارع العصابات إلى ملكة كرة المضرب

    سيرينا وليامس .. من شوارع العصابات إلى ملكة كرة المضرب

    10-08-2022 04:28 PM

    انتقلت سيرينا وليامس من تعلّم كرة المضرب في الملاعب العامة لأحد الأحياء، الذي تسيطر عليه العصابات الأمريكية، لتصبح نجمة الأجيال وربما أعظم لاعبة في التاريخ.أعلنت الأسطورة البالغة 40 عامًا أمس الثلاثاء عبر إنستغرام أن العد التنازلي قد بدأ لاعتزالها في قصة سردتها لمجلة فوغ تحدثت فيها بصراحة.أصبحت...

  • وفاة سيمون خوري أشهر شخصية سياحية ورياضية بالعقبة

    وفاة سيمون خوري أشهر شخصية سياحية ورياضية بالعقبة

    07-08-2022 04:38 PM

    انتقل الى رحمة الله تعالى مساء اليوم الأحد سيمون خوري في العاصمة اللبنانية بيروت عن عمر يناهز 92 عاماً.ويعد خوري من رواد الحركة الرياضية البحرية في العقبة وناشرا للرياضية المائية منذ ستينيات القرن الماضي علاوة على مساهمته في تنشيط الحركة السياحية من خلال عدد من الاستثمارات الفندقية والمرافق...

  • احذري الغرق الجاف عند الأطفال

    احذري الغرق الجاف عند الأطفال

    27-07-2022 05:05 PM

    كلنا نعرف هذه المقولة وهي علموا أطفالكم السباحة والرماية وركوب الخيل، ولذلك فالخليفة عمر بن الخطاب يكون قد أجمل وجمع أهم الرياضات المفيدة للأطفال، والتي يجب أن نحرص على تعليمها للطفل في سن مبكرة لما لها من فوائد نفسية وصحية، ولكن يبقى الخوف على الأطفال من السباحة في الماء قائماً، ولذلك فقد التقت...

  • القطاع المهني والتقني – نمو أم تراجع؟

    القطاع المهني والتقني – نمو أم تراجع؟

    06-07-2022 09:24 AM

    وقعت وزارة الإقتصاد الرقمي والريادة أمس الإثنين إتفاقية تعاون مشترك مع الوكالة اليابانية للتعاون الدولي. إذ تهدف الإتفاقية إلى تعزيز وتطوير المنظومة الداعمة للذكاء الإصطناعي والإستفادة من تجارب الجانب الياباني كخطوة إضافية لتحقيق أهداف التنمية المستدامة في المملكة. تزايد إهتمام القطاع الخاص في...

  • تميّز ببنيته الجسمانية القوية واشتهر في "التجربة الدنماركية" ..  معلومات تكشف لاول مرة عن الفنان أحمد التهامي

    تميّز ببنيته الجسمانية القوية واشتهر في "التجربة الدنماركية" .. معلومات تكشف لاول مرة عن الفنان أحمد التهامي

    27-06-2022 12:29 PM

    أحمد التهامي، ممثل مصري موهوب، تميّز بجسده الرياضي القوي واشتهر بأداء أدوار البلطجة، وكان للفنان عادل إمام دوراً كبيراً في شهرته.استطاع التهامي أن يصنع لنفسه مكانة خاصة في قلوب المشاهدين على الرغم من أدواره القليلة فى السينما والدراما المصرية، بفضل انتقائه أدواره بعناية شديدة. رحيل والداته غيّر...

  • بالصور  ..  تعرف على اجمل 3 جزر كرواتية لقضاء إجازة صيفية ممتعة

    بالصور .. تعرف على اجمل 3 جزر كرواتية لقضاء إجازة صيفية ممتعة

    04-06-2022 09:30 AM

    تتبع كرواتيا دول البلقان وتمثّل واحدة من أفضل الوجهات السياحيّة في أوروبا منذ حرب الاستقلال، في أواخر تسعينيّات القرن الماضي، وتشتهر بمياهها الدافئة والملوّنة بلون الفيروز، كما بضمّ المتنزهات والكهوف والخلجان والعمارات ذات التاريخ العائد إلى القرون الوسطى. لذا، لا تقتصر نشاطات الإجازة الصيفيّة في...

  • بلا صراخ ولا عصبية ..  كيف تدرس لطفلك في البيت بطريقة ناجحة؟

    بلا صراخ ولا عصبية .. كيف تدرس لطفلك في البيت بطريقة ناجحة؟

    30-05-2022 04:16 PM

    تدريس الأطفال أمر ضروري، ومهمة يومية تقوم بها كل الأمهات مع أطفالهن في البيت منذ نعومة أظافرهن وحتى المرحلة الثانوية، باختلاف شكل وطبيعة التدريس في كل مرحلة، وهذا أمر يتفق فيه الجميع، ولكن ليست كل الأمهات تقوم بتلك المهمة على القدر نفسه من المهارة والحب، ولا تستعيد ذاكرة كل الأطفال ذكريات جميلة...

  • إرجاء صافرة بداية مباراة نهائي دوري أبطال أوروبا لأسباب أمنية

    إرجاء صافرة بداية مباراة نهائي دوري أبطال أوروبا لأسباب أمنية

    28-05-2022 09:53 PM

    تأخر انطلاق مباراة ريال مدريد الإسباني وليفربول الإنكليزي في نهائي دوري أبطال أوروبا لكرة القدم لمدة 15 دقيقة بحد أقصى بسبب مشكلات أمنية مرتبطة بـالوصول المتأخر للمشجعين، بحسب ما أعلن مذيع ملعب استاد دو فرانس السبت في باريس.وحاول مشجعون تخطي أول حاجز مثبت حول الاستاد، لكن الوصول إلى داخل الملعب...

  • لوكاكو يضحي بنصف راتبه للرحيل عن تشيلسي

    لوكاكو يضحي بنصف راتبه للرحيل عن تشيلسي

    28-05-2022 06:51 PM

    أكد تقرير صحفي إيطالي، اليوم السبت، أن البلجيكي روميلو لوكاكو، مهاجم تشيلسي، يرغب في العودة لصفوف إنتر ميلان، بداية من الموسم المقبلوذكرت صحيفة توتو سبورت الإيطالية، أن لوكاكو مستعد لفعل كل ما يلزم من أجل العودة إلى إنتر، مضيفة أنه على استعداد لخفض راتبه السنوي الذي يحصل عليه والبالغ 15 مليون...

  • المدرب الفرنسي دا روزا مديرا فنيا لنادي الوحدات لكرة القدم

    المدرب الفرنسي دا روزا مديرا فنيا لنادي الوحدات لكرة القدم

    27-05-2022 06:33 PM

    أعلن نادي الوحدات لكرة القدم، الجمعة، التعاقد مع المدير الفني الفرنسي ديديه جوميز دا روزا؛ للإشراف على الفريق الأول خلفا لرائد عساف، ويعاونه غياث التميمي مدربا عاما والتونسي عادل الزرن مدربا للياقة، ورشيد النجار مدربا للحراس، وفقا للمركز الإعلامي لنادي الوحدات. 

  • مالديني يتحدث عن مستقبل إبراهيموفيتش مع ميلان

    مالديني يتحدث عن مستقبل إبراهيموفيتش مع ميلان

    27-05-2022 05:34 PM

    أعلن المدير الرياضي لنادي ميلان، باولو مالديني، أن المهاجم الدولي السويدي المخضرم، زلاتان إبراهيموفيتش، المنتهي عقده مع الفريق اللومباردي هذا الصيف، يعتزم مواصلة مسيرته الكروية. وقال مالديني في مقابلة مع صحيفة غازيتا ديلو سبورت بعد يومين من خضوع إبراهيموفيتش (40 عاما) لعملية جراحية ستبعده عن...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم