يحذر خبراء الصحة من عادة شائعة قد تعرض صحتنا للخطر، حيث تظهر أحدث الأبحاث أن شرب المياه من الزجاجات البلاستيكية التي تترك داخل السيارات يمكن أن يؤدي إلى تسمم تدريجي للجسم.وكشفت الدراسات أن ما يصل إلى 80% من أنواع المياه المعبأة المتوفرة في الأسواق تحتوي على جزيئات بلاستيكية دقيقة ومواد كيميائية...
الكتاب رفيقي يدفي قلبي ويعلمني،مع كل صفحة بحس الأمل يملي جوي،أضحك وأحلم وأتعلم حكايات جديدةوبين السطور بلقى عقلي مرتاح وقلبي فرحان.وبحب اكتب خواطر ومقالات بتحاكي كل اللغاتوعلى مر الزمان حكينا كان ياماكانولليوم ولبكره ولبعدو بنتعلم أمجاد وافكارويا محلا القراءه في جو هادي ويامحلاها وانا مخي فاضي...
قال حكيم “ :لا تكتبْ بكفّكَ غيرَ شيءٍ.......يسُرّك في القيامة أنْ تراهُ، فالكتابة شهادة على صاحبها قبل أن تكون وسيلة لإقناع غيره، وهي ميزان يُظهر معدن الكاتب وصدق عزيمته، ليست المقالة الصحفية — حين تُكتب كما ينبغي لها أن تُكتب — مجرّد رصٍّ للجمل أو ترتيبٍ للآراء في أعمدة الحبر، إنّها فنّ يُحسن...
في لحظة تختلط فيها الدموع بالحروف، خطّ الزميل الإعلامي أحمد الشوابكة رثاءً مؤثراً لزوجته الراحلة، التي فارقت الحياة بعد صراع مع المرض، تاركة وراءها فراغاً كبيراً وجرحاً عميقاً في قلبه.و كتب الشوابكة: “انقضت حياة أغلى الغوالي، زوجتي الحبيبة، بعد صراع مع المرض الذي أنهكها وأتعب جسدها، في مساء...
توائم سيامية وأجنة مجهضة وأجزاء من دماغ ألبرت أينشتاين معروضات غريبة يضمّها متحف موتر في فيلادلفيا، وهي مؤسسة أمريكية مخصصة لتاريخ الطب هزها أخيراً صراع أخلاقي حول كيفية الحفاظ على البقايا البشرية وعرضها.تحتوي خزائن العرض الخشبية في المتحف على أورام وأطراف بشرية مصابة بالغرغرينا، تثير الدهشة لدى...
أكد وزير الصحة الدكتور إبراهيم البدور أن القطاع الصحي في الأردن يواصل تحقيق تطورات ملموسة في مختلف مجالاته، خاصة في الجراحة، التي تُعد من أبرز ركائز التطور الصحي، وذلك بفضل دعم جلالة الملك عبد الله الثاني ابن الحسين المعظم، والتوجيهات الملكية المستمرة لتطوير جودة الخدمات وتعزيز كفاءة النظام الصحي...
النوم الجيد يمنحنا شعورًا رائعًا، ويؤكده العلم فهو يدعم صحة القلب والمناعة، ويعزز وظائف الدماغ والصحة النفسية. لذا، يسعى الكثيرون لتحسين نومهم، وغالبًا ما تُستخدم نظافة النوم كإستراتيجية رئيسية.نظافة النوم تشمل عادات بيئية وسلوكية، مثل: الالتزام بوقت نوم ثابت، تجنب الشاشات ليلًا، والتقليل من...
في وقتٍ ما، لم تكن الحياة مُزينة بما نراه اليوم من تعقيدات، ولم تكن الهدايا تُقاس بثمنها، بل بما تحمله من محبة وصدق نية. كانت الأمراض بسيطة، والهدايا أبسط، لكنها تُدخل الفرح على القلب وكأنها كنز ثمين. نتحدث عن زمن الطيبين... زمن البساطة، الفقر الشريف،المجبول بالقناعة، والمودة التي كانت تعم بين...
تضع نشرة معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، بين يدي القارئ، إرشادات طبية مهمة لمرضى السكري في أجواء الحر الشديد، للتقليل من خطر حدوث مضاعفات مثل الجفاف، أو ضربة الشمس، أو انخفاض / ارتفاع السكر الحاد.يُعد مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تتطلب متابعة دقيقة للحالة الصحية، حيث...
تُعد الفواكه المجففة كالتمر والتين خيارات مغذية للوجبات الخفيفة الصحية والتحكم في الرغبة بالحلويات. ويتميز كلاهما بمذاق حلو طبيعي، وغني بالألياف، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات الأساسية، مما يعزز الصحة العامة.لكن إذا كان الهدف هو خسارة الوزن، من الضروري فهم الفروقات في السعرات الحرارية والسكريات...
توصلت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة إلى أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يؤدي إلى تضخم جدران الشريان الأبهر البطني، وهو أكبر شريان ينقل الدم من القلب إلى باقي أجزاء الجسم.وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلميةJama Cardiology ، المتخصصة في أمراض القلب والأوعية الدموية، فإن ارتفاع...
تتجه شركة أبل إلى توسيع نطاق خدماتها في مجال الصحة الرقمية، حيث تستعد لإطلاق خدمة جديدة تُعرف باسم +Apple Health.ووفقًا لما أوردته وكالة بلومبيرغ، فإن هذه الخدمة الجديدة ستعمل على تزويد المستخدمين بمدرب صحي شخصي يعتمد على الذكاء الاصطناعي. ويقدم خطط تغذية مخصصة واقتراحات طبية فردية، مما يعزز حضور...
اعتقلت سلطات الهجرة والجمارك الأميركية بتاريخ 2 حزيران، إياد محمد أبو الهوى (55 عامًا)، وهو مواطن أردني وصاحب مطعم ترامب برغر في بيلفيل – تكساس، ليصبح ثاني صاحب مطعم مؤيد لترامب يواجه الترحيل.وبحسب ما نقلته صحيفة Fayette County Record، فإن أبو الهوى كان صدر بحقه أمر ترحيل عام 2009 لكنه بقي في...
بداية الطريقمَرَّ على ذلك اليوم أربعون سنة. كان صباحًا رمضانيًا من أيّام حزيران، صافحته شمس مشرقة وأنا أحمل حقيبةً صغيرة، وضعتُ فيها مُستلزماتي الشخصية وأشيائي البسيطة، مُتَّجهًا إلى مركز التجمّع لأداء خدمة العَلَم.لم تكن لديَّ خبرة تُذكَر بالحياة العسكرية، سوى ما كنتُ أسمعه من الأصدقاء الذين...
من المؤسف أن نسمع أصواتًا تتبدل لهجتها بين الأمس واليوم؛ فبينما كانت تتغنّى بالانتماء وتُقسم أن الأردن في القلب والوجدان، سرعان ما تحولت إلى نقدٍ لاذع وتشكيكٍ غير منصف، وكأن حب الوطن مرتبط بمصلحة أو ظرف عابر. إن هذا التناقض لا يسيء للأردن، بل يكشف حقيقة أصحابه ويُظهر أن ولاءهم لم يكن ثابتًا، بل...
بمناسبة العام الدراسي الجديد وجانب من جهود جلالة الملكة رانيا المعظم. ومنذ سنوات طويلهجلالة الملكة رانيا العبدالله لها العديد من الإنجازات البارزة في مجالات متنوعة، خاصة في التعليم، تمكين المرأة، وحماية الطفل. كما أنها معروفة بنشاطها في مجال العمل الخيري والإنساني على المستويين المحلي...
يُعدّ داء السكري مصدر قلق متزايد، حيث يُصيب كثيرا من الأشخاص حول العالم، بالإضافة إلى أن ملايين البشر تم تشخيص حالاتهم بمرحلة ما قبل السكري.وكونه أمرا يشغل الكثيرين، يوصي الخبيران ديانا ليكالزي وخوسيه تيجيرو بإضافة أطعمة غنية بالألياف والبروتين والمركبات إلى النظام الغذائي كي تُحسّن حساسية...
أثارت وفاة طفل يبلغ من العمر 13 عامًا في منطقة المرج بمحافظة القاهرة المصرية، جدلًا واسعًا في البلاد حول مخاطر تناول النودلز، سواء مطهية أم لا، لاسيما أن الصغير حمزة الوزان تناول 3 أكياس من النودلز سريعة التحضير دفعة واحدة.في حين نشر والد حمزة تحذيرًا للأهالي بمنع أطفالهم من تناول النودلز، ما...
في مشهد موجع يلخّص معاناة الطفولة البريئة تحت الحصار، ارتقى الطفل الفلسطيني عبد الله أبو زرقة، صاحب الصرخة التي هزّت مشاعر العالم: “أنا جوعان”، لتبقى شقيقته حبيبة تواجه مصيرا مجهولا. عشرات الشهداء في غزة.. ومليون امرأة وفتاة يواجهن مجاعة جماعية واستشهد عبد الله، مساء الإثنين، في أحد مستشفيات...
لم يكن إعلان سمو ولي العهد الأمير الحسين بن عبد الله الثاني عن إعادة تفعيل برنامج خدمة العلم مجرد قرار تنظيمي عابر أو خطوة عسكرية تقليدية، بل هو حدث وطني بامتياز يلامس جوهر بناء الدولة الأردنية الحديثة، ويعكس رؤية القيادة في تمكين الشباب وإعدادهم لمستقبل يليق بتاريخ هذا الوطن ومكانته. فمنذ...