حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الإثنين ,12 يناير, 2026 م

الكلمة الدليلية : #القلب
  • زجاجات المياه في سيارتك (قنبلة موقوتة) تهدد حياتك!

    زجاجات المياه في سيارتك (قنبلة موقوتة) تهدد حياتك!

    30-08-2025 04:23 PM

    يحذر خبراء الصحة من عادة شائعة قد تعرض صحتنا للخطر، حيث تظهر أحدث الأبحاث أن شرب المياه من الزجاجات البلاستيكية التي تترك داخل السيارات يمكن أن يؤدي إلى تسمم تدريجي للجسم.وكشفت الدراسات أن ما يصل إلى 80% من أنواع المياه المعبأة المتوفرة في الأسواق تحتوي على جزيئات بلاستيكية دقيقة ومواد كيميائية...

  • م.رشا عادل سمور تكتب: خرابيش كلام بقلمي

    م.رشا عادل سمور تكتب: خرابيش كلام بقلمي

    30-08-2025 02:33 PM

    الكتاب رفيقي يدفي قلبي ويعلمني،مع كل صفحة بحس الأمل يملي جوي،أضحك وأحلم وأتعلم حكايات جديدةوبين السطور بلقى عقلي مرتاح وقلبي فرحان.وبحب اكتب خواطر ومقالات بتحاكي كل اللغاتوعلى مر الزمان حكينا كان ياماكانولليوم ولبكره ولبعدو بنتعلم أمجاد وافكارويا محلا القراءه في جو هادي ويامحلاها وانا مخي فاضي...

  •  الرقيبات يكتب: "الكتابة حروف تشق طريقها نحو الخلود"

    الرقيبات يكتب: "الكتابة حروف تشق طريقها نحو الخلود"

    30-08-2025 02:21 PM

    قال حكيم “ :لا تكتبْ بكفّكَ غيرَ شيءٍ.......يسُرّك في القيامة أنْ تراهُ، فالكتابة شهادة على صاحبها قبل أن تكون وسيلة لإقناع غيره، وهي ميزان يُظهر معدن الكاتب وصدق عزيمته، ليست المقالة الصحفية — حين تُكتب كما ينبغي لها أن تُكتب — مجرّد رصٍّ للجمل أو ترتيبٍ للآراء في أعمدة الحبر، إنّها فنّ يُحسن...

  • الإعلامي أحمد الشوابكة يرثي زوجته بكلمات أدمَت القلوب

    الإعلامي أحمد الشوابكة يرثي زوجته بكلمات أدمَت القلوب

    28-08-2025 03:59 PM

    في لحظة تختلط فيها الدموع بالحروف، خطّ الزميل الإعلامي أحمد الشوابكة رثاءً مؤثراً لزوجته الراحلة، التي فارقت الحياة بعد صراع مع المرض، تاركة وراءها فراغاً كبيراً وجرحاً عميقاً في قلبه.و كتب الشوابكة: “انقضت حياة أغلى الغوالي، زوجتي الحبيبة، بعد صراع مع المرض الذي أنهكها وأتعب جسدها، في مساء...

  • وسط جدل أخلاقي ..  متحف أمريكي يعرض بقايا بشرية بينها دماغ آينشتاين  ..  صور

    وسط جدل أخلاقي .. متحف أمريكي يعرض بقايا بشرية بينها دماغ آينشتاين .. صور

    28-08-2025 02:32 PM

    توائم سيامية وأجنة مجهضة وأجزاء من دماغ ألبرت أينشتاين معروضات غريبة يضمّها متحف موتر في فيلادلفيا، وهي مؤسسة أمريكية مخصصة لتاريخ الطب هزها أخيراً صراع أخلاقي حول كيفية الحفاظ على البقايا البشرية وعرضها.تحتوي خزائن العرض الخشبية في المتحف على أورام وأطراف بشرية مصابة بالغرغرينا، تثير الدهشة لدى...

  • وزير الصحة: تعزيز التخصصية والتكامل ركيزة لتطوير الخدمات الجراحية في الأردن

    وزير الصحة: تعزيز التخصصية والتكامل ركيزة لتطوير الخدمات الجراحية في الأردن

    28-08-2025 02:00 PM

    أكد وزير الصحة الدكتور إبراهيم البدور أن القطاع الصحي في الأردن يواصل تحقيق تطورات ملموسة في مختلف مجالاته، خاصة في الجراحة، التي تُعد من أبرز ركائز التطور الصحي، وذلك بفضل دعم جلالة الملك عبد الله الثاني ابن الحسين المعظم، والتوجيهات الملكية المستمرة لتطوير جودة الخدمات وتعزيز كفاءة النظام الصحي...

  • 5 أخطاء شائعة في تحسين النوم قد تؤدي إلى الأرق

    5 أخطاء شائعة في تحسين النوم قد تؤدي إلى الأرق

    27-08-2025 01:42 PM

    النوم الجيد يمنحنا شعورًا رائعًا، ويؤكده العلم فهو يدعم صحة القلب والمناعة، ويعزز وظائف الدماغ والصحة النفسية. لذا، يسعى الكثيرون لتحسين نومهم، وغالبًا ما تُستخدم نظافة النوم كإستراتيجية رئيسية.نظافة النوم تشمل عادات بيئية وسلوكية، مثل: الالتزام بوقت نوم ثابت، تجنب الشاشات ليلًا، والتقليل من...

  • عاطف أبو حجر يكتب: هدايا المرضى ..  زمان

    عاطف أبو حجر يكتب: هدايا المرضى .. زمان

    27-08-2025 12:09 PM

    في وقتٍ ما، لم تكن الحياة مُزينة بما نراه اليوم من تعقيدات، ولم تكن الهدايا تُقاس بثمنها، بل بما تحمله من محبة وصدق نية. كانت الأمراض بسيطة، والهدايا أبسط، لكنها تُدخل الفرح على القلب وكأنها كنز ثمين. نتحدث عن زمن الطيبين... زمن البساطة، الفقر الشريف،المجبول بالقناعة، والمودة التي كانت تعم بين...

  • إرشادات طبية مهمة لمرضى السكري في أجواء الحر الشديد

    إرشادات طبية مهمة لمرضى السكري في أجواء الحر الشديد

    26-08-2025 02:59 PM

    تضع نشرة معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، بين يدي القارئ، إرشادات طبية مهمة لمرضى السكري في أجواء الحر الشديد، للتقليل من خطر حدوث مضاعفات مثل الجفاف، أو ضربة الشمس، أو انخفاض / ارتفاع السكر الحاد.يُعد مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تتطلب متابعة دقيقة للحالة الصحية، حيث...

  • التمر أم التين ..  أيهما أفضل لخسارة الوزن؟

    التمر أم التين .. أيهما أفضل لخسارة الوزن؟

    26-08-2025 12:11 PM

    تُعد الفواكه المجففة كالتمر والتين خيارات مغذية للوجبات الخفيفة الصحية والتحكم في الرغبة بالحلويات. ويتميز كلاهما بمذاق حلو طبيعي، وغني بالألياف، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات الأساسية، مما يعزز الصحة العامة.لكن إذا كان الهدف هو خسارة الوزن، من الضروري فهم الفروقات في السعرات الحرارية والسكريات...

  • الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يؤثر على شريان رئيسي بالقلب

    الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يؤثر على شريان رئيسي بالقلب

    26-08-2025 12:00 PM

    توصلت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة إلى أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يؤدي إلى تضخم جدران الشريان الأبهر البطني، وهو أكبر شريان ينقل الدم من القلب إلى باقي أجزاء الجسم.وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلميةJama Cardiology ، المتخصصة في أمراض القلب والأوعية الدموية، فإن ارتفاع...

  • الصحة الرقمية ..  أبل تستعد لإطلاق خدمة طبيب الذكاء الاصطناعي

    الصحة الرقمية .. أبل تستعد لإطلاق خدمة طبيب الذكاء الاصطناعي

    26-08-2025 08:03 AM

    تتجه شركة أبل إلى توسيع نطاق خدماتها في مجال الصحة الرقمية، حيث تستعد لإطلاق خدمة جديدة تُعرف باسم +Apple Health.ووفقًا لما أوردته وكالة بلومبيرغ، فإن هذه الخدمة الجديدة ستعمل على تزويد المستخدمين بمدرب صحي شخصي يعتمد على الذكاء الاصطناعي. ويقدم خطط تغذية مخصصة واقتراحات طبية فردية، مما يعزز حضور...

  • اعتقال أردني مبتكر "ترمب برغر" تمهيدًا لترحيله من أميركا

    اعتقال أردني مبتكر "ترمب برغر" تمهيدًا لترحيله من أميركا

    25-08-2025 10:16 AM

    اعتقلت سلطات الهجرة والجمارك الأميركية بتاريخ 2 حزيران، إياد محمد أبو الهوى (55 عامًا)، وهو مواطن أردني وصاحب مطعم ترامب برغر في بيلفيل – تكساس، ليصبح ثاني صاحب مطعم مؤيد لترامب يواجه الترحيل.وبحسب ما نقلته صحيفة Fayette County Record، فإن أبو الهوى كان صدر بحقه أمر ترحيل عام 2009 لكنه بقي في...

  • سعيد ذياب سليم يكتب: صفحة من دفتر ذكريات مُكلَّف

    سعيد ذياب سليم يكتب: صفحة من دفتر ذكريات مُكلَّف

    24-08-2025 10:22 AM

    بداية الطريقمَرَّ على ذلك اليوم أربعون سنة. كان صباحًا رمضانيًا من أيّام حزيران، صافحته شمس مشرقة وأنا أحمل حقيبةً صغيرة، وضعتُ فيها مُستلزماتي الشخصية وأشيائي البسيطة، مُتَّجهًا إلى مركز التجمّع لأداء خدمة العَلَم.لم تكن لديَّ خبرة تُذكَر بالحياة العسكرية، سوى ما كنتُ أسمعه من الأصدقاء الذين...

  •  د. سالم الكركي يكتب: الأردن… ليس مظلة تُفتح عند المطر وتُغلق عند صفاء الجو

    د. سالم الكركي يكتب: الأردن… ليس مظلة تُفتح عند المطر وتُغلق عند صفاء الجو

    24-08-2025 10:19 AM

    من المؤسف أن نسمع أصواتًا تتبدل لهجتها بين الأمس واليوم؛ فبينما كانت تتغنّى بالانتماء وتُقسم أن الأردن في القلب والوجدان، سرعان ما تحولت إلى نقدٍ لاذع وتشكيكٍ غير منصف، وكأن حب الوطن مرتبط بمصلحة أو ظرف عابر. إن هذا التناقض لا يسيء للأردن، بل يكشف حقيقة أصحابه ويُظهر أن ولاءهم لم يكن ثابتًا، بل...

  • د.ماجد الرفايعه يكتب: جهود جلالة الملكة رانيا في العملية التعليمية

    د.ماجد الرفايعه يكتب: جهود جلالة الملكة رانيا في العملية التعليمية

    24-08-2025 10:17 AM

    بمناسبة العام الدراسي الجديد وجانب من جهود جلالة الملكة رانيا المعظم. ومنذ سنوات طويلهجلالة الملكة رانيا العبدالله لها العديد من الإنجازات البارزة في مجالات متنوعة، خاصة في التعليم، تمكين المرأة، وحماية الطفل. كما أنها معروفة بنشاطها في مجال العمل الخيري والإنساني على المستويين المحلي...

  • أولها الفاصوليا السوداء ..  4 أطعمة مفيدة لمرضى السكري

    أولها الفاصوليا السوداء .. 4 أطعمة مفيدة لمرضى السكري

    21-08-2025 09:54 AM

    يُعدّ داء السكري مصدر قلق متزايد، حيث يُصيب كثيرا من الأشخاص حول العالم، بالإضافة إلى أن ملايين البشر تم تشخيص حالاتهم بمرحلة ما قبل السكري.وكونه أمرا يشغل الكثيرين، يوصي الخبيران ديانا ليكالزي وخوسيه تيجيرو بإضافة أطعمة غنية بالألياف والبروتين والمركبات إلى النظام الغذائي كي تُحسّن حساسية...

  • طفل مصري يلقى حتفه بعد تناول 3 علب نودلز ..  وطبيب يوضح

    طفل مصري يلقى حتفه بعد تناول 3 علب نودلز .. وطبيب يوضح

    20-08-2025 11:23 AM

    أثارت وفاة طفل يبلغ من العمر 13 عامًا في منطقة المرج بمحافظة القاهرة المصرية، جدلًا واسعًا في البلاد حول مخاطر تناول النودلز، سواء مطهية أم لا، لاسيما أن الصغير حمزة الوزان تناول 3 أكياس من النودلز سريعة التحضير دفعة واحدة.في حين نشر والد حمزة تحذيرًا للأهالي بمنع أطفالهم من تناول النودلز، ما...

  • بالفيديو  ..  ارتقاء الطفل عبد الله صاحب صرخة "أنا جوعان"

    بالفيديو .. ارتقاء الطفل عبد الله صاحب صرخة "أنا جوعان"

    19-08-2025 04:15 PM

    في مشهد موجع يلخّص معاناة الطفولة البريئة تحت الحصار، ارتقى الطفل الفلسطيني عبد الله أبو زرقة، صاحب الصرخة التي هزّت مشاعر العالم: “أنا جوعان”، لتبقى شقيقته حبيبة تواجه مصيرا مجهولا. عشرات الشهداء في غزة.. ومليون امرأة وفتاة يواجهن مجاعة جماعية واستشهد عبد الله، مساء الإثنين، في أحد مستشفيات...

  • العشي يكتب: خدمة العلم… مشروع وطني لصناعة المستقبل الأردني

    العشي يكتب: خدمة العلم… مشروع وطني لصناعة المستقبل الأردني

    19-08-2025 02:06 PM

    لم يكن إعلان سمو ولي العهد الأمير الحسين بن عبد الله الثاني عن إعادة تفعيل برنامج خدمة العلم مجرد قرار تنظيمي عابر أو خطوة عسكرية تقليدية، بل هو حدث وطني بامتياز يلامس جوهر بناء الدولة الأردنية الحديثة، ويعكس رؤية القيادة في تمكين الشباب وإعدادهم لمستقبل يليق بتاريخ هذا الوطن ومكانته. فمنذ...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم