ليس ما تأكله يكون له مجرد تأثير على وزنك أو محيط خصرك، بل يمتد أثره إلى دماغك، ووظائفه الحيوية.التغذية تلعب دورا أساساً في صحة الدماغ؛ فالجسم والعقل مترابطان بشكل وثيق، وأي خلل أو التهاب في أحدهما قد يؤثر على الآخر، ما قد يؤدي، على المدى الطويل، إلى ضعف الذاكرة، وتشتت التركيز، وتلف خلايا...
مع انخفاض درجات الحرارة، نميل إلى نسيان أهمية الترطيب؛ إذ يقلّ شعورنا بالعطش ونشرب كميات أقل من الماء مقارنة بفصل الصيف. غير أن الهواء البارد والتدفئة الداخلية يسحبان الرطوبة من أجسامنا بهدوء، ما يؤدي إلى الجفاف الشتوي دون أن نشعر.يؤكد الخبراء أن الترطيب ضروري على مدار العام، فحتى في الشتاء، يفقد...
رؤية الصرصار في المنام تعتبر من الرؤى التي تحمل معاني سلبية وتنذر بالمشاكل والتحديات في حياة الشخص الذي يروي الحلم. وقد قدم علماء التفسير العديد من التفسيرات لهذا الحلم، ومنهم العالم بن سيرين الذي وردت رؤياه في كتب التفسير.تفسير حلم الصرصار في المنام، يعتبر من الأمور التي تثير القلق والتوتر لصاحب...
فت نقابة المهن التمثيلية في مصر ما تم تداوله عبر بعض مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية بشأن وفاة الفنان الكبير محمد صبحي، مؤكدة أن ما يُتداول عارٍ تماماً من الصحة.وجاء ذلك بعدما تداول مستخدمون تصميماً صحفياً مفبركاً يحمل صورة الفنان محمد صبحي وتاريخ وفاته، ما دفع بعض الفنانين، بينهم...
يتقدّم، الانسباء ، والأهل والاصدقاء، بأحرّ التهاني وأطيب التبريكات إلى المهندس محمد النصيرات ، أبو عون ، بمناسبة ترفيعهة إلى رتبة رائد في مديرية الأمن العام.نسأل الله العليّ القدير أن يجعل هذه الترقية محطةً جديدة في مسيرة مليئة بالعطاء والتميّز، وأن يوفّقكم لما فيه خير الوطن، مع دوام الصحة...
مع غروب الشمس المبكّر وبرودة الطقس، يشعر كثيرون بانخفاض طاقاتهم وظهور أعراض الخمول أو ما يُعرف بـ اكتئاب المواسم.وهنا يبرز الحلّ الذي يقترحه برينغ مور، اختصاصي الصحة والسلامة في شركة Astutis، قائلاً: استراحة الغداء مهمة طوال العام، لكنها في الشتاء تُعدّ ضرورةً أساسية للسلامة. بحسب تقرير نشرته...
نفى العميد الركن المتقاعد عواد الشرفات صحة الأنباء المتداولة عبر وسائل التواصل الاجتماعي والتي تزعم تعيينه مستشارًا أمنيًا في وزارة الداخلية القطرية.وقال الشرفات في بيان نشره على حساباته: لكل الأصدقاء والأحباب الكرام الذين أجلّهم وأقدّرهم، ومن باب التنويه والتوضيح بأن ما تم تداوله على وسائل...
خاص - طالب أهالي حي نِمر بإعادة دوام المركز الصحي في منطقتهم طوال أيام الأسبوع بعد أن اقتصر مؤخرًا على ثلاثة أيام فقط، مؤكدين أن المركز يُعدّ المرفق الطبي الوحيد القريب الذي يخدم عددًا كبيرًا من السكان.وقال الأهالي بتصريحات لسرايا إن المركز كان يعمل سابقًا بشكل يومي، قبل أن يُخفض الدوام إلى ثلاثة...
أظهرت دراسة أجريت في هولندا، أن تناول الفول السوداني المحمص غير المملح بانتظام يمكن أن يساعد على تحسين وظائف الدماغ وإبطاء التدهور المعرفي المرتبط بالعمر. وأشارت الدراسة التي نشرتها مجلة Clinical Nutrition إلى أن تناول الفول السوداني غير المملح مع قشرته يوميا يحسن تدفق الدم الدماغي والذاكرة...
مع التسارع الملحوظ في تبني وانتشار التقنيات الغامرة (Immersive Technologies)، بدءاً من خوذات الواقع الافتراضي (VR) ووصولاً إلى الجيل الجديد من النظارات الذكية، يبرز ملف الصحة البصرية كأحد التحديات الرئيسية.ويعتقد الخبراء أن نظارات الواقع الافتراضي والنظارات الذكية ليست مضرة بصورة مباشرة لعين...
ذكرت وسائل إعلام عبرية، أن الكنيست الإسرائيلي سيجري اليوم الاثنين، جلسة مساءلة لرئيس الحكومة بنيامين نتنياهو، وذلك بطلب من 40 عضواً في البرلمان، بشأن تشكيل لجنة تحقيق رسمية تتعلق بهجوم 7 أكتوبر.وتأتي هذه الخطوة في إطار ضغوط سياسية متزايدة على الحكومة لمحاسبة المسؤولين واستعراض الإجراءات التي...
تقدم النائب الدكتور أحمد عليمات خلال لقاء الملك عبدالله الثاني ابن الحسين مع أعضاء مجلس الأمة، في الرد على خطاب العرش السامي، بطلب من جلالته لنقل المواطن أحمد محمد جابر عليمات، الذي يرقد على سرير الشفاء في قطر إثر إصابته بوعكة صحية، إلى الأردن لاستكمال علاجه.وتفضّل الملك عبدالله الثاني، كعادته...
قال طبيب الأعصاب الدكتور باي بينغ تشين لـديلي ميرور: إن الأصوات العالية تلحق الضرر بخلايا الأذن، وتعطل دورة تنظيف الدماغ، وتزيد خطر فقدان السمع المسبب للخرفو أطلق طالبيب تحذيرا شديدا من عادة يومية شائعة يمارسها ملايين الأشخاص حول العالم، تتمثل في النوم أثناء ارتداء سماعات الأذن.وأشار الطبيب إلى...
أثارت الفنانة المصرية ياسمين عبد العزيز حالة من الجدل على منصات التواصل الاجتماعي مؤخرا ، عقب رسالة غامضة طرحتها تتعلق بـمحاولة البعض تشويه سمعتها.وأثار المنشور، الذي كتبته ياسمين عبر حساباتها الرسمية، موجة من التساؤلات والتكهنات حول المقصود منه، وسط حديث متزايد عن محاولات للنيل منها عبر شائعات...
تواصل قوات الاحتلال اعتداءاتها على سكان الضفة الغربية المحتلة، واختراق اتفاق وقف إطلاق النار بمناطق عدة من القطاع.وقالت مصادر محلية في قطاع غزة إن جيش الاحتلال يقوم بتنفيذ عمليات نسف وتفجير لمبانٍ سكنية في المناطق الشرقية من مدينة خان يونس (جنوب القطاع).وأعلن ديوان رئيس الحكومة بنيامين نتنياهو أن...
أكد مدير مديرية صحة العاصمة الدكتور طه التميمي أن وزارة الصحة تواصل جهودها في تحديث وتطوير المرافق الصحية ضمن خطة شاملة تهدف إلى تحسين وتعزيز جودة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين.وأوضح الدكتور التميمي في مداخلة عبر إذاعة الامن العام، أن هذه الإجراءات تأتي في إطار تنفيذ رؤية جلالة الملك عبدالله...
أكد نقيب تجار الحلي والمجوهرات، ربحي علان، أنه لا وجود لما يعرف بالذهب الصيني أو الروسي في السوق المحلية أو العالمية، مشيرًا إلى أن هذه التسميات عارية تمامًا عن الصحة ولا تمت بصلة للمصوغات الذهبية الحقيقية.وأوضح خلال حديثه عبتصريحات إذاعية، أن الذهب لا يصنّع، بل يستخرج من مناجم طبيعية حول العالم،...
أثار مشهد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب وهو يغمض عينيه أثناء مؤتمر صحافي في البيت الأبيض موجة واسعة من التفاعل على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما بدا وكأنه غفا للحظات خلال فعالية رسمية كانت تُبثّ مباشرة من البيت الأبيض.وخلال المؤتمر، الذي شارك فيه وزير الصحة روبرت ف. كينيدي جونيور ومدير مراكز...
قال رئيس ديوان الخدمة المدنية وأمين عام رئاسة الوزراء الأسبق، هيثم حجازي، إنه تلقى اتصالاً هاتفياً من إبراهيم البواريد، مدير عام مؤسسة الإذاعة والتلفزيون، تعقيباً على ما تم تداوله مؤخراً حول التعيينات في التلفزيون الأردني.وأوضح البواريد، وفق ما نشره حجازي عبر صفحته على فيسبوك، أن التلفزيون...
قال الناطق الإعلامي باسم مديرية الأمن العام إنه على إثر الفيديو الذي جرى تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وظهر خلاله أحد الأشخاص وهو يعترض أحد السياح في محافظة العقبة ويطلب منه مبالغ مالية، تم تشكيل فريق تحقيقي خاص لمتابعة الحادثة وتحديد هوية الشخص الذي ظهر في المقطع.وأضاف الناطق الإعلامي أنه...