يعد لحم الدجاج من الأطعمة القيّمة غذائيا، حيث يحتوي على كميات عالية من البروتين والدهون والكربوهيدرات، بالإضافة إلى عدد من الفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة.ولكن بعض خبراء الصحة والطهي كشفوا أن هناك أجزاء من جسم الدجاجة لا ينبغي تناولها، وهي:- الجلديعدّ جلد الدجاجة غنيا بالدهون، ويحتوي...
تُشكّل البروتينات، والفاكهة، والحبوب من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها على الفطور. وهي أيضاً من أفضل العناصر التي يمكن أن نُقدّمها للبشرة في روتين العناية الصباحية كي تُحافظ على حيويتها وإشراقها.تحتاج البشرة في الصباح إلى دفعة الحيوية نفسها التي يحتاج إليها الجسم، ولذلك ينصح خبراء العناية بها...