الخوف والجبن يلاحقني مما جعلني أؤجل الزواج

سرايا - أشكركم جزيل الشكر على ما تقدمونه لنا من نصائح وإرشادات.

مشكلتي تتلخص في الخوف المرضي من الآخرين، والخوف بالضبط ممن يشكل تهديداً، حيث تقع مواقف تتطلب التصرف بحكمة، أو المواجهة، في حين أني أتصرف بتصرفات لاإرادية، وأتفوه بكلمات تدل على الخنوع، وقد أهرب رغم أني شاب في 34 من العمر، وعندما ينتهي الموقف أحس بتأنيب الضمير، وأتمنى لو أن الأرض انشقت وبلعتني، وألعن جبني وخوفي.

أنقذوني جزاكم الله خيراً، فأنا كل يوم أموت 100 مرة، حتى أنه في مكان العمل الكل يتعدى حدوده معي، ولا أرد الإهانة خوفاً من الوقوع في مواجهة، والكل يعلم ضعف عضلاتي.

تعرضت في صغري للتنمر بسبب شكلي، وحصل معي موقف في عمر 13 سنة أخافني كثيراً، لدرجة كاد قلبي أن يتوقف، ماذا أفعل؟ علماً أني حتى الزواج أؤجله لهذا السبب، فكيف إن لم أستطع الدفاع عن نفسي، فكيف أدافع عن زوجتي، وأعتذر عن طول رسالتي.

• إقرأ أيضاً : أخشى من إيذاء طفلي بسبب الوسواس، فماذا أفعل؟
• إقرأ أيضاً : زوجتي تطلب الطلاق لكثرة سؤالي ونقاشي، فماذا أفعل؟
• إقرأ أيضاً : هل التغيرات في الهرمونات الدرقية تؤثر على الرضاعة الطبيعية؟