حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الثلاثاء ,7 فبراير, 2023 م
طباعة
  • المشاهدات: 2788

رهاب الامتحانات كيف يمكن علاجه؟

رهاب الامتحانات كيف يمكن علاجه؟

رهاب الامتحانات كيف يمكن علاجه؟

07-12-2022 08:26 AM

تعديل حجم الخط:

سرايا - منذ الامتحانات النهائية في السنة الماضية، وتحديدًا امتحان مادة الجغرافيا، أتتني حالة بكاء قوية وخوف من الامتحان، مع العلم أن الامتحان قليل وسهل -والحمد لله- فأنا متفوق جداً.

بعدها أصبحت أجد صعوبة في الدراسة، كلما أردت المذاكرة أتذكر بأن الحالة ستأتي وتأتي بالفعل، مللت جداً من هذا الحال حتى ذهبت مع أبي إلى المستشفى، وظهر لدي التهاب مزمن في الجيوب الأنفية، وأخذت الأدوية وتحسنت من ناحية التنفس، ولكن استمرت الحالة كأنها فوبيا من الامتحانات، وعادة تراودني وأنا في المنزل.

صرت أشعر بأنني عبء على أهلي؛ لأنني أتعبتهم بالموضوع، وذهبت أنا وأهلي إلى شيخ للرقية، وقال: لا يوجد سحر ولا عين، وشربت ماء زمزم ووضعته على عيني وتحسنت قليلاً، ولكن لا زلت أشعر بالقلق، فلا أطيق الدراسة من هذه الحالة، وسئمت اللعب -والحمد لله-، أنا من الناحية الدينية جيد، وأبكي بسبب الدراسة، وأحيانًا بسبب الخوف والسأم من هذه الحالة، الرجاء المساعدة سئمت وضعي.


 


لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا






طباعة
  • المشاهدات: 2788
 
1 -
ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.
07-12-2022 08:26 AM

سرايا

لا يوجد تعليقات
الاسم : *
البريد الالكتروني :
التعليق : *
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم