سرايا - يقوم العديد من الأشخاص بإضافة الهيل أو الحبهان على الطعام، وهو نوع من التوابل التي لها نكهة قوية وحلوة بعض الشيء يقارن بها بعض الناس بالنعناع نشأت في الهند ولكنها متوفرة في جميع أنحاء العالم اليوم وتستخدم في كل من الوصفات الحلوة والمالحة.

و يحتوى الحبهان على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض ومن فوائد الحبهان.

• إقرأ أيضاً : التغيرات السلوكية عند الإصابة بمرض نفسي

• إقرأ أيضاً : فوائد تناول الفواكه المجففة يومياً لا تُثمَّن

• إقرأ أيضاً : فوائد أكل السمسم على الريق
• إقرأ أيضاً : أثار جانبية مدهشة لتناول بذور عباد الشمس
• إقرأ أيضاً : فوائد الكرز للرجيم وحرق الدهون

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا