تابع اخبار كورونا اولا باول اقرأ المزيد ...

حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الأربعاء ,8 أبريل, 2020 م
طباعة
  • المشاهدات: 3101

طريقة عمل شكشوكة باللحم للرجيم

طريقة عمل شكشوكة باللحم للرجيم

طريقة عمل شكشوكة باللحم للرجيم

16-02-2020 08:50 AM

تعديل حجم الخط:

سرايا - الشكشوكة من الأكلات الشعبية على المائدة العربية، ولها طرق مختلفة في إعدادها، حضريها بأسهل طريقة مع مطبخ سيدتي لرجيمك المثالي

المقادير
- لحم مفروم : 500 غراماً

- البصل : 1 حبة (مفروم)

- فلفل أخضر حار : قرن (مفروم ناعم)

- الثوم : 4 فصوص (مفروم)

- الكمون : ملعقة صغيرة (حبوب)

- ملح : نصف ملعقة صغيرة

- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

- طماطم : 4 حبات (مقشرة ومفرومة)

- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة

- البيض : 6 حبات

طريقة التحضير
سخني مقلاة على نار متوسطة.أضيفي اللحم وقلبي حتى يصبح بني اللون.

أضيفي الزبدة ثم البصل والثوم والفلفل المفروم وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يطرى.



أضيفي الكمون والملح والفلفل والطماطم وخففي النار واتركي المزيج لمدة 5 دقائق.

أضيفي البصل وغطي المقلاة واتركيها حتى ينضج البيض بالدرجة المفضلة لديك.

قدميها ساخنة مع رشة بقدونس أو بصل أخضر إلى جانب الخبز المحمص.





لتحميل تطبيق "شرق" : اضغط هنا






طباعة
  • المشاهدات: 3101

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم