هذا ما تفعله العلاجات المنزلية لنزلات البرد

سرايا - تساعد العلاجات المنزلية الشائعة، مثل المشروبات الدافئة والعسل والليمون والحليب الدافئ، على تخفيف الأعراض وتحسين الشعور بالراحة، لكنها لا تقضي على الفيروسات التي تسبب نزلات البرد ولا تختصر مدة الإصابة.

ويشدد خبراء على أن هذه الوسائل تعد علاجات مساعدة لتخفيف الأعراض وتوفير السوائل، وليست علاجا للفيروس المسبب للمرض. أما الحالات الشديدة أو الأعراض التي تستدعي تقييما طبيا، فتحتاج إلى استشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب.

وتخفف العلاجات المنزلية أعراض نزلات البرد، لكنها لا تقتل الفيروسات ولا تضمن الشفاء بصورة أسرع، بحسب وكالة "تاس" الروسية.

وتتمثل فائدتها الأساسية في تهدئة الحلق والسعال وتوفير السوائل، مع ضرورة تجنب الجفاف وطلب المشورة الطبية عند اشتداد الأعراض.


أبرز العلاجات وفوائدها:
شاي العليق الدافئ: قد يساعد على زيادة التعرق وخفض الحرارة مؤقتا، لكن التعرق المفرط دون تعويض السوائل قد يؤدي إلى الجفاف، لذلك ينصح بشرب الماء بكمية كافية.

العسل: يساعد على تهدئة التهاب الحلق وتخفيف السعال، إذ يغطي الغشاء المخاطي للحلق ويقلل التهيج. وينصح بعدم إضافته إلى الماء المغلي لتجنب تأثير الحرارة المرتفعة في بعض مكوناته.

الحليب الدافئ: قد يخفف تهيج الحلق والسعال الجاف، كما تساعد السوائل الدافئة عموما على ترطيب الحلق وتسهيل التعامل مع الإفرازات.

الليمون: لا يعالج نزلات البرد لمجرد احتوائه على فيتامين سي، لكنه قد يساعد على تحفيز إفراز اللعاب وتخفيف لزوجة المخاط في الحلق.