معكرونة بالخضار المشكلة بقدر واحد

منذ 2 ساعة
المشاهدات : 7406
معكرونة بالخضار المشكلة بقدر واحد

سرايا - معكرونة بالخضار المشكلة بقدر واحد ... وصفة معكرونة سهلة وسريعة التحضير، تجمع بين الطماطم الكرزية والسبانخ والثوم والريحان في طبق واحد غني بالنكهات. تتميز هذه الوصفة بأنها لا تحتاج إلى الكثير من الأواني، ويمكن تحضيرها خلال 20 دقيقة فقط، مما يجعلها خياراً مثالياً للوجبات السريعة في أيام العمل المزدحمة. كما يمكن تعديل مكوناتها وإضافة الخضروات المفضلة بحسب الرغبة.


وقت الطهى
20 دقيقة

يكفي ل
3 أشخاص

مقادير معكرونة بالخضار المشكلة بقدر واحد
- معكرونة : 450 غم (أي نوع مفضل)
- مرق خضار : 6 اكواب (أو الماء)
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- ريحان ناشف : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الطماطم الكرزية : 300 غراماً
- السبانخ : 2 كوب (طازج)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة صغيرة
- جبن البارميزان : ربع كوب (مع كمية إضافية للتقديم)

طريقة تحضير معكرونة بالخضار المشكلة بقدر واحد
ضعي المعكرونة في قدر واسع مع مرق الخضار أو الماء، ثم أضيفي الثوم والريحان المجفف والفلفل الأسود والملح.
اتركي المكونات على نار عالية حتى تبدأ بالغليان، ثم اطهي المعكرونة لمدة 9–10 دقائق أو حتى تصبح طرية، مع تقليبها من وقت لآخر حتى لا تلتصق.
قبل انتهاء وقت الطهي بحوالي 3 دقائق، أضيفي الطماطم الكرزية واتركيها تطهى مع المعكرونة.
بعد نضج المعكرونة، أطفئي النار، وأضيفي السبانخ وقلّبي حتى يذبل تماماً.
أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون وجبن البارميزان، ثم وقلّبي المكونات جيداً.
قدمي المعكرونة ساخنة مع إضافة المزيد من الجبن بحسب الرغبة.

إقرأ ايضاَ
وسوم:
شارك المقال:

التعليقات

لن ينشر أي تعليق يتضمن اسماء اية شخصية او يتناول اثارة للنعرات الطائفية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء علما ان التعليقات تعبر عن راي اصحابها فقط.
رمز التحقق :
أكتب الرمز :

الأكثر قراءة

آخر الأخبار

أخبار فنية

أخبار رياضية

منوعات من العالم