سرايا - الصوم، عبادة عظيمة تهذب النفس، وتعزز الصبر، وهو الركن الثالث من أركان الإسلام، وفرض على كل مسلم مكلف قادر.

والصيام يعني الإمساك عن المفطرات (الطعام والشراب والجماع) من طلوع الفجر الصادق إلى غروب الشمس بنية، قال تعالى: ﴿يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ﴾.

وهناك أفعال يُنصح بتجنبها في نهار رمضان لأنها تنقص أجر الصوم أو قد تؤدي إلى فساده، ولا يُبطل الصوم بفعلها ما لم يصل شيء للجوف.

مكروهات الصيام:

المبالغة في المضمضة والاستنشاق.
ذوق الطعام، وكل ما قد يؤدي إلى إفساد الصوم.
للغو والكلام الذي لا فائدة فيه، ويتأكد عليه ترك الكذب والغيبة والنميمة.

القبلة والمباشرة: إذا كانت تحرك شهوة الصائم.

• إقرأ أيضاً : أخطاء شائعة بالسلوك اليومي للصائم .. تعرف عليها
• إقرأ أيضاً : كيف تتجنب الانتفاخ وعسر الهضم في رمضان؟