صحة و جمال

ليست مهمة الدماغ وحده .. الأمعاء قد تساعد في الاحتفاظ بالذكريات

34929

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

السبب الخفى لضعف عضلة القلب .. احذر من نقص هذا الفيتامين

30184

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

الخبز الأسمر أم الأبيض .. أيهما أفضل للحفاظ على استقرار سكر الدم؟

62329

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

احذر تناولها صباحا .. 3 أطعمة تجنبها على معدة فارغة

69551

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

10 فواكه قد تساعد في رفع الهيموغلوبين ودعم علاج فقر الدم

76051

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

اختبار دم جديد مدعوم بالذكاء الاصطناعى يكشف الإصابة بسرطان الكبد

32156

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

هذا ما يحدث فى جسمك عند تناول الطعام ليلاً

40248

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

نوع من الحبوب يحسن التمثيل الغذائي ويحارب تراكم الدهون في الكبد

41920

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

طبيب أعصاب يحدد مخاطر حركة الرقبة المفاجئة على الأوعية الدموية

36518

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

15 دقيقة فقط .. عادة قديمة تمنح الدماغ دفعة قوية من الطاقة

47790

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

هل يؤدي الإفراط في استهلاك البروتين إلى الموت المبكر؟

65543

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

هل يخدعك الذكاء الاصطناعي في حميتك الغذائية؟

12672

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

15 دقيقة قد تغيّر يومك .. دراسة تكشف فوائد القيلولة القصيرة

9962

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

مع ارتفاع الحرارة .. نصائح لتجنب ضربات الشمس ومضاعفاتها

16508

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

بخريطة لشيخوخة الدماغ .. الذكاء الاصطناعي يفتح آفاقا لدراسة الزهايمر

7782

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

أنفلونزا الطيور تضرب أستراليا .. 8 نصائح علمية للوقاية من العدوى

39767

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

كيف تحمي دماغك من الخرف؟ 8 خطوات بسيطة يوصي بها الخبراء

49570

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

الكبد عضو صامت .. 8 إشارات تكشف تدهور وظائفه

34685

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

15 دقيقة فقط .. عادة قديمة تمنح الدماغ دفعة قوية من الطاقة

52038

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

مخاطر ارتداء الحذاء غير المناسب

18700

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

لماذا نصاب بنزلات البرد في الصيف؟

44428

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

طبيب يحذر من تناول البذور بقشورها .. ويكشف حقيقة علاقتها بالتهاب الزائدة الدودية

147065

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

تأثيرات خطيرة لاعتلال الأعصاب الكحولي

33695

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

طبيبة تكشف علامة دقيقة لتغير حاسة التذوق

17323

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

عوامل تحفّز نوبات الصداع النصفي

9107

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

من النوم إلى التوتر .. 11 عادة يومية تؤثر في مستويات هرمون التستوستيرون

41350

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

دراسة تفجر مفاجأة غير متوقعة بشأن فوائد "أوميغا-3"

63721

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

تستيقظ مرهقًا رغم النوم؟ 7 أطعمة قد تساعدك على التنفس بشكل أفضل ليلا

15608

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

علاقة خفية بين الجفاف وارتفاع السكر .. ما الذي يحدث داخل الجسم؟

14700

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

بعد سن 40 .. تغيير بسيط في الغذاء قد يضيف سنوات إلى العمر

21072

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

7 أنواع من الأطعمة تساعدك في علاج انقطاع النفس أثناء النوم

15948

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

اضطرابات النوم تؤثر على الانتباه واتخاذ القرارات

10761

منذ 3 أسابيع

صحة و جمال

10 أسباب وراء ظهور البقع الحمراء على الجلد .. ومتى تصبح خطيرة

31071

منذ 3 أسابيع