8 أسباب تؤدي إلى النسيان المبكر فاحذروها

07-05-2024 10:55 PM

عندما يصبح نسيان الأشياء في سن مبكرة من 20 أو 30 عاماً نمطاً متكرراً، فقد يحتاج الشخص إلى إعادة النظر في صحته العامة. أبرز الأسباب التي يمكن أن تكون مسؤولة عن النسيان في سن مبكرة:1. قلة النوم.يمكن أن يؤدي قلة النوم المريح بسهولة إلى تقلب المزاج والقلق، ما يساهم بدوره في ضعف الذاكرة، والأشخاص...

ما هي أهمية الماء الفاتر للبشرة؟

07-05-2024 10:53 PM

الماء الفاتر له أهمية كبيرة لصحة وجمال البشرة. إليك أهمية الماء الفاتر للبشرة:1. تنظيف البشرة: الماء الفاتر يعتبر وسيلة فعالة لتنظيف البشرة. عند استخدامه لغسل الوجه، يساعد الماء الفاتر على إزالة الأوساخ والشوائب والدهون الزائدة التي تتراكم على سطح البشرة. كما يساهم في فتح المسام وتحرير الاحتقانات...

8 علامات تُشير إلى اعتلال القلب .. احذروها

07-05-2024 09:37 PM

ضعف عضلة القلب أو اعتلال عضلة القلب مشكلة صحية تؤثر في ضخ القلب للدم في باقي الجسم، وهناك أنواع عديدة منه، كاعتلال عضلة القلب التوسعي والضخامي والمقيد، وتسببه عوامل مختلفة.ومن الجدير بالذكر أنه في المراحل الأولى من ضعف عضلة القلب أو اعتلالها، قد لا تظهر أي أعراض.ولكن عند تطور الحالة قد تبدأ بعض...

فوائد قشر القهوة تفوق التوقعات .. تعرف عليها

07-05-2024 09:36 PM

يتميز قشر القهوة باحتوائه على مضادات الأكسدة، خاصة مركبات البولي فينولات، ويذكر بعض الخبراء أنه قد يحتوي على مضادات الأكسدة أكثر من التوت البري بنسبة 50 بالمئة.كما تشير الدراسات إلى أن التناول المنظم للوجبات الغذائية الغنية بالبولي فينولات، يعمل على وقاية الجسم من السرطان وأمراض القلب والأوعية...

الكبد يستعد للطعام عندما تراه العين أو يشمه الأنف

07-05-2024 08:24 PM

اكتشف فريق باحثين في معهد ماكس بلانك لأبحاث التمثيل الغذائي كيف يتفاعل الجسم في غضون دقائق عندما ترى العين أو يشم الأنف الطعام.وأشار الباحثون إلى دهشتهم من سرعة التكيف، والذي رصد td الميتوكوندريا في خلايا الكبد.ووفق ستادي فايندز، قد تمهد النتائج الطريق لعلاج مرض السكري من النوع 2. ومن خلال...

مستشعر يراقب الجهاز الهضمي من داخل الأمعاء

07-05-2024 08:22 PM

يمكن لجهاز استشعار قابل للبلع أن ينتشر في المعدة، ويسجل إشارات الجهاز العصبي بطريقة غير جراحية لفك تشفير عملية الهضم لدى الشخص وصحة الأمعاء، ويساعد في تشخيص أمراض الجهاز الهضمي المرتبطة بمرض الشلل الرعّاش (باركنسون).وشبّه فريق البحث الذي طوّر المستشعر، من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، هذا الإجراء...

هل تحمي بعض الوظائف من الخرف؟

07-05-2024 08:20 PM

أشارت دراسة جديدة من جامعة أسلو إلى أن الأشخاص الذين يعملون في وظائف تتطلب جهداً معرفياً يكون لديهم خطر أقل للتدهور المعرفي والخرف مقارنة بالذين يعملون في الأدوار الروتينية.ووجد البحث أن الوظائف الروتينية، مثل وظائف سعاة البريد وعمال الطرق، ترتبط بزيادة خطر التدهور المعرفي بنسبة 66% وزيادة احتمال...

جهاز لسحب الدم يعمل بنفس طريقة امتصاص ديدان العلق للدماء

07-05-2024 08:17 PM

طور فريق من الباحثين في سويسرا جهازاً جديداً منخفض التكلفة لسحب عينات الدم، ويعمل بطريقة امتصاص الدماء التي تقوم بها ديدان العلق، ويحتوي هذا الجهاز على كوب شفط، ويمكن أن يستخدمه الشخص العادي، وليس فقط المتخصصين، لتشخيص بعض الأمراض الاستوائية مثل الملاريا.وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية...

معلومات مهمة عن الشامات اللانمطية

07-05-2024 03:11 PM

تتناول نشرة معهد العناية بصحة الأسرة / مؤسسة الملك الحسين، الشامات اللانمطية، وهي وحمات صبغية حميدة ذات حدود غير منتظمة وغير واضحة المعالم، يتراوح لونها عادة بين درجات البني والسمار، بشكل بقع أو حطاطات.وتضع نشرة المعهد بين يدي القارئ معلومات مهمة عن ماهية الشامات اللانمطية، وأعراضها وعلاماتها...

على غرار جنيفر لوبيز .. اعتمدي الكحل البني

07-05-2024 11:14 AM

تعتمد النساء اللون البني في المكياج باعتباره لون جذاب، ويتفاعل مع باقي الألوان بطريقة رائعة، فإذا كنتِ تبحثين عن كحل أو آيلاينر يعكس جمالًا على لون عينيكِ، عليكِ اللجوء إلى اللون البني.ويبرز الكحل البني دفء العيون البنية بشكل لا مثيل له، ويتناسق بشكل رائع مع باقي ألوان المكياج. يعتبر اللون البني...

تعرفي على خطوات بيونسيه للعناية بشعرها

07-05-2024 11:11 AM

شاركت النجمة الأميركية، بيونسيه عبر حسابها في إنستغرام، فيديو قصير كشفت فيه ملامح خطوات العناية بشعرها بدءاً من الشامبو وصولاً إلى المرطب.وقالت بيونسيه إن هذه الخطوات ساعدتها في الحفاظ على شعرها الطبيعي رغم تعرّضها لأشعة الشمس والصبغة، محاولة الترويج لخطها الجديد للعناية بالشعر Cécred.ومنذ صعودها...

كيف نحافظ على نضارة البشرة ونحميها من الشيخوخة؟

07-05-2024 11:03 AM

قدّمت أخصائية التجميل الروسية، ناتاليا نيكولايفنا بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة وتحميها من الشيخوخة.وقالت الخبيرة:الحفاظ على بكتيريا الجلد الطبيعة يعتبر أحد أهم العوامل التي تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة وإبطاء الشيخوخة، وهذا الأمر يمنحنا شعورا جيدا بشكل عام.وأضافت:الجلد مغطى...

باستثناء سرطان الدم .. الأطفال المولودون بعد حمل بمساعدة طبية لا يواجهون خطرا إضافيا للسرطان

07-05-2024 10:07 AM

أكدت دراسة أجريت في فرنسا ونشرت أن الأطفال المولودين بعد حمل بمساعدة طبية لا يصابون بالسرطان أكثر من غيرهم، باستثناء سرطان الدم الذي لوحظ وجود خطر إضافي طفيف بالإصابة به لديهم.وتعد هذه الدراسة التي شملت أكثر من 8.5 ملايين طفل ولدوا في فرنسا بين عامي 2010 و2021، إحدى أكبر الدراسات التي أجريت حتى...

كم ساعة يجب أن يقف الإنسان يومياً!

06-05-2024 08:38 PM

يُعدّ تحقيق التوازن بين الجلوس والوقوف أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة. فبينما يُسبب الجلوس لفترات طويلة مخاطر صحية مثل السمنة وأمراض القلب والسكري، يُقدم الوقوف فوائد جمة مثل تحسين الوضع وحرق السعرات الحرارية وتقليل خطر الإصابة بالأمراض. ما هي فوائد الوقوف؟تحسين الوضع: يُساعد الوقوف على تقوية...

ما الفوائد الصحية التي تحصل عليها من زيت كبد الحوت

06-05-2024 08:36 PM

زيت كبد الحوت هو سائل مكمّل غني بـ أحماض أوميغا 3 الدهنية، وفيتامين أ، وفيتامين د. يتم استخراجه من كبد سمك القد وغيره من الأسماك الدهنية.لعدة قرون، تم استخدام زيت كبد الحوت لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات. فيما يلي بعض الفوائد الصحية المدعومة علميًا لزيت كبد الحوت: يدعم صحة القلب: أظهرت الدراسات...

كل ماتحتاجين معرفته عن تقنية مصّاص الدماء للعناية بالجلد

06-05-2024 08:09 PM

اكتسبت تقنية مصّاص الدماء للعناية بالجلد شهرة متزايدة في السنوات الأخيرة كأحدث علاج تجميلي. تُعرف أيضًا باسم علاج مصاص الدماء أو microneedling + PRP . يتضمن هذا الإجراء سحب الدم من ذراع المريض، وفصل البلازما الغنية بالصفائح الدموية وتطبيقها على الوجه بعد ذلك بعناية لتجديد البشرة وتحسين...

تحذير .. قلة النوم يتسبب بالإصابة بهذا المرض

06-05-2024 08:06 PM

في دراسة حديثة، حذر الباحثون من أن قلة النوم قد تسبّب مشاكل صحية خطيرة، حيث توصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.تم تحليل بيانات من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، وتتبع معلومات 247867 شخصاً بالغاً لأكثر...

استخدامات المشروبات الغازية في التنظيف .. كيف يحدث ذلك ؟

06-05-2024 08:04 PM

المشروبات الغازية يمكن استخدامها في بعض الحالات كمساعدة في عمليات التنظيف بسبب بعض الخصائص الكيميائية لها. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن هذه الاستخدامات غير معتادة وغير موصى بها بشكل عام، إليك بعض الاستخدامات المحتملة للمشروبات الغازية في التنظيف:1. إزالة التسوس الكالسيومي: يحتوي بعض أنواع المشروبات...

دراسة تكشف الرابط بين توقيت تناول الطعام وصحة القلب

06-05-2024 07:45 PM

كشفت الدكتورة الروسية، كسينيا يوروسلانوفا، مديرة مختبر شيخوخة القلب والأوعية الدموية في المركز الروسي لبحوث الشيخوخة، عن الرابط المهم بين توقيت تناول الطعام وصحة القلب. أكدت أهمية الدراسات السابقة التي تتعلق بهذا الموضوع، مشيرة إلى أن تناول العشاء بعد الساعة الثامنة مساءً يمكن أن يزيد من خطر...

دراسة تكشف الرابط بين توقيت تناول الطعام وصحة القلب

06-05-2024 07:45 PM

كشفت الدكتورة الروسية، كسينيا يوروسلانوفا، مديرة مختبر شيخوخة القلب والأوعية الدموية في المركز الروسي لبحوث الشيخوخة، عن الرابط المهم بين توقيت تناول الطعام وصحة القلب. أكدت أهمية الدراسات السابقة التي تتعلق بهذا الموضوع، مشيرة إلى أن تناول العشاء بعد الساعة الثامنة مساءً يمكن أن يزيد من خطر...