نزل بي البلاء وضاقت نفسي، فماذا أفعل؟

سرايا - أنا شاب عمري 21 سنة، قبل 13 شهراً ابتلاني الله بابتلاء عظيم أكاد لا أطيقه، أعلم أن قضاء الله نافذ، وأحاول أن أرضى وأصبر، ولكنني لا أقدر، وكثيراً ما أجد نفسي ضيق الصدر وأبكي مما حصل لي، أشعر بالهزيمة، وألوم الناس، وأشعر بندم لا يطاق، وأعاني من صعوبة النوم، ولا أستطيع التوقف عن الحزن الشديد، وأجد نفسي غالباً عالقاً في دوامة ماذا لو فعلت كذا أو كذا؟ أستعيذ بالله من الشيطان وأذكر الله، ولكنني لا أستطيع منع نفسي من الغضب والحزن والندم، أريد كسب أجر الصبر والرضا، ولكني أريد أيضاً أن أعيش حياة أفضل، فما العمل؟

• إقرأ أيضاً : لا أشعر بقيمتي ولا أحد يقدرني ولا أرغب في الحياة ، ما الحل ؟
• إقرأ أيضاً : أشعر بتعب وخمول وكأنني رجل مسن، فهل من نصيحة؟
• إقرأ أيضاً : هل يجب الوفاء بوعد الزواج إذا ترتب عليه مشاكل؟