أعاني من صعوبة في تطوير نفسي

سرايا - تحسنت أحوالي كثيرا، وأصبحت مقتنعا بتخصصي، أحتاج إلى تطوير نفسي حتى أحصل على فرص عمل، لكن أعاني من مشكلة ألا وهي: الأفكار السلبية التي تعيقني، مثلا: ما الضمان أن الدورة الفلانية ستكون مطلوبة أو مفيدة؟

وكذلك عندما أقرر تطوير حياتي، وأستيقظ في صباح اليوم التالي أضيع وقتي فيما لا طائل منه، وكأن كلام الليل يمحوه النهار! وكذلك الأمر عندما ألتحق بدورة، أجد نفسي سرعان ما تركتها لأبحث عن غيرها بدون سبب واضح.

أشيروا علي، أريد حلا لهذه المشكلة، علما أني أجتهد لحل المشاكل التي تواجهني.

• إقرأ أيضاً : يسيطر علي التوتر وقت الامتحانات
• إقرأ أيضاً : أعاني من اضطراب الأفكار
• إقرأ أيضاً : أشك في زوجي ولا أملك دليلاً