شخصيتي الانطوائية تنفر الناس من حولي فكيف أقويها وأكون اجتماعيا؟

سرايا - أنا شاب جامعي، أبلغ من العمر 20 سنة.

المشكلة أن ذكائي الاجتماعي محدود، وحينما أتحدث معظم كلامي يكون غير موزون، وفيه كما نقول باللهجة العامية -كلام عبيط-، في السابق كنت اجتماعيا حينما كنت طالبا في المرحلة الابتدائية والإعدادية، وعندما دخلت الثانوية بدأت بالانتباه إلى قلة العقل والسفاهة في كلامي، وإلى احتقار الناس حولي.

بعد ذلك قررت الانعزال والابتعاد عن الناس، من الصف الثاني الثانوي وحتى الآن وأنا في السنة الجامعية الثانية، أكملت 4-5 سنوات وليس لدي أي صديق، ولا أخرج من البيت إلا لشراء ما أحتاجه، أو للذهاب إلى الجامعة والامتحانات.

وأيضا في الكثير من المواقف الاجتماعية لا أعرف التصرف، مثال: حينما صرخ أحدهم علي كان من المفترض أن أرد عليه بشكل تلقائي ولكنني لم أفعل، -الحمد لله- كتبت لكم هذا المثال حتى أتمكن من الرد بالمرة القادمة، ويمكنكم القياس على هذا الموقف، هذه المشكلة جعلتني أكره التعامل مع الناس، فلو أحرجني أحدهم سأقوم بشتمه والتشاجر معه، ولا يمكنني الرد كلاميا.

ولدي أيضا مشكلات أخرى: الوسواس القهري، والرهاب الاجتماعي بدرجة بسيطة، وتطور مع الانعزال الاجتماعي.

• إقرأ أيضاً : زوجي يحبني ولكنه لا يحب أهلي ولا يريدهم، فكيف أتصرف؟
• إقرأ أيضاً : تعاني أمي من الأرق وتعكر المزاج دائما فكيف أساعدها؟
• إقرأ أيضاً : أعاني من الخوف من الحشرات وخاصة الصراصير فكيف أخفف من خوفي؟