سرايا - قدم طبيب مجموعة من النصائح الطبية للمسافرين جوا.

وقال سيرغي فولغا، رئيس الوحدة الصحية في مطار شيريميتييفو (أحد مطارات موسكو) يمكن أن يشعر المرء بالدوار و الغثيان عندما تقلع الطائرة أو تهبط.

في هذه الحالة ننصح المتأثرين بدوار الحركة بتناول الدواء المناسب. وبالنسبة لمَن يشعر بالخوف يمكنه أن يتناول مسكِّنات خفيفة مضادة لذلك ، قبل السفر.

وأضاف: "عموما، ننصح المسافرين عن طريق الجو أن يناموا جيدا قبل السفر ويُحجموا عن تناول المشروبات الكحولية وكميات كبيرة من القهوة.. ويشربوا الكثير من الماء".


 

• إقرأ أيضاً : تناول السمك يعزز الصحة
• إقرأ أيضاً : هل البيض يهيج القولون؟
• إقرأ أيضاً : أضرار العنب: لا تفرط في تناوله وإلا ..

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا