تابع اخبار كورونا اولا باول اقرأ المزيد ...

حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الثلاثاء ,11 أغسطس, 2020 م
طباعة
  • المشاهدات: 961

"انعشي أسرتك وقوي مناعتهم" .. بـ"سموزي البطيخ والفراولة والموز"

"انعشي أسرتك وقوي مناعتهم" .. بـ"سموزي البطيخ والفراولة والموز"

"انعشي أسرتك وقوي مناعتهم" ..  بـ"سموزي البطيخ والفراولة والموز"

04-07-2020 06:22 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - تحرص ست البيت على تقديم المشروبات والعصائر الطازجة لأسرتها في فصل الصيف، لتمدهم بالطاقة وتعطيهم إحساس بالانتعاش أيام الحر الشديد.

ويقدم موقع draxe طريقة بسيطة لإعداد مشروب «سموزي البطيخ والفراولة والموز» بطريقة بسيطة وصحية ليكون بمثابة وجبة غذائية متكاملة تمد الجسم بكل ما يحتاجه من طاقة وسكريات طبيعية.

المكونات: - موزة - 2 كوب بطيخ طازج أو مجمد بدون بذور - نصف كوب فراولة مجمدة - كوب زبادي - ملعقة كبيرة من بذور الشيا "حسب الرغبة" الطريقة: تمزج جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تمتزج جيدا ثم يقدم.

وأوضح الخبراء أن هذا العصير يعمل على زيادة مستويات الطاقة بالجسم، ويساعد على الهضم ويحسن صحة البشرة وجهاز المناعة وتعزيز إزالة السموم الضارة من خلايا الجسم.

فضلا عن أنه يساعد على موازنة مستويات الحموضة في الجسم، ويعزز الدورة الدموية ويسمح للأكسجين بالوصول إلى الخلايا، وكذلك تخليص الجسم من الماء والسوائل الزائدة التي تؤدي إلى الانتفاخ والتورم.


لتحميل تطبيق "شرق" : اضغط هنا






طباعة
  • المشاهدات: 961

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم