حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
السبت ,17 أغسطس, 2019 م
طباعة
  • المشاهدات: 33779

كيف تحمي نفسك من الخرف؟

كيف تحمي نفسك من الخرف؟

كيف تحمي نفسك من الخرف؟

15-05-2019 12:20 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - بين تقرير حديث صادر عن منظمة الصحة العالمية، أن أفضل طريقة لتجنب مرض الخرف الذي يعاني منه 50 مليون شخص حول العالم، تكون باتباع نمط حياة صحي.

ولتجنب الخرف الذي يكلّف العالم سنويا ما يقارب الـ818 مليار دولار، وضعت منظمة الصحة العالمية قائمة توجيهية لتفادي المرض الذي ليس بالضرورة أن يكون نتيجة حتمية للشيخوخة والتقدم في العمر.

اظهار أخبار متعلقة ويشار الى ان الدراسة توصلت لـ ان عوامل ذات صلة بنمط الحياة مثل النشاط الرياضي والتدخين والنظام الغذائي غير الصحي والإفراط في تناول الكحوليات، يزيد من فرص الإصابة بالخرف.

كذلك تساهم أمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والبدانة والاكتئاب في رفع احتمالات التعرض للخرف، وفق ما نقلت صحيفة "الغارديان" البريطانية.

ومن نتائج الدراسة أيضا عدم وجود صلة واضحة بين تناول المكملات الغذائية وانخفاض خطر الإصابة بالخرف، إذ أن بعض الحالات التي شملتها الأبحاث أظهرت أضرارا لمكملات البروتين.

لتحميل تطبيق "شرق" : اضغط هنا






طباعة
  • المشاهدات: 33779

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم