سرايا - مكعبات الفتوش المقرمشة بصلصة الأفوكادو ... تُعد هذه الوصفة لمسة عصرية على سلطة الفتوش التقليدية، حيث تمتزج مكعبات الخبز العربي المقرمشة مع الخضروات الطازجة، وتُقدم مع صلصة أفوكادو كريمية غنية بالنكهات. وصفة خفيفة وصحية، مثالية كطبق جانبي أو وجبة خفيفة منعشة.
مقادير مكعبات الفتوش المقرمشة بصلصة الأفوكادو
- لصلصة الأفوكادو :
الأفوكادو : 1 حبة (ناضج)
زبادي : نصف كوب (يوناني)
عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
الثوم : فص (مهروس)
زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
ملح : حسب الرغبة
فلفل أسود : حسب الرغبة
- الخبز العربي : 2 رغيف (مقطع إلى مكعبات)
- خس روماني : 2 كوب (مفروم)
- خيار : 1 حبة (مقطع مكعبات)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- الفجل : 4 حبات (مقطع شرائح)
- البصل الأخضر : 2 عود (مقطع شرائح)
- النعناع : ربع كوب (طازج ومفروم)
- بقدونس : ربع كوب (طازج ومفروم)
- سماق : ملعقة صغيرة
طريقة تحضير مكعبات الفتوش المقرمشة بصلصة الأفوكادو
سخّني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ثم وزّعي مكعبات الخبز العربي في صينية خبز، وحمّصيها لمدة 10 دقائق حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.
في وعاء كبير، اخلطي الخس والخيار والطماطم والفجل والبصل الأخضر والنعناع والبقدونس، ثم رشي السماق فوقها.
لتحضير صلصة الأفوكادو: ضعي الأفوكادو والزبادي اليوناني وعصير الليمون والثوم وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود في الخلاط، ثم اخلطي حتى تحصلي على صلصة ناعمة وكريمية.
أضيفي مكعبات الخبز المقرمشة إلى السلطة قبل التقديم مباشرة، ثم اسكبي صلصة الأفوكادو وقلّبي المكونات برفق حتى تمتزج.
قدّمي مكعبات الفتوش المقرمشة بصلصة الأفوكادو فوراً، واستمتعي بطبق غني بالنكهات والقوام المميز.
إقرأ ايضاَ
شارك المقال:
الأكثر قراءة
01
02
03
04
05
آخر الأخبار
أخبار فنية
فن
"مغنية" مولدة بالذكاء الاصطناعي تعلن تركها فرقتها بسبب "الحمل"!
منذ 6 ساعات
فن
الفنانة المصرية أروى جودة تتحدث عن أزمتها الصحية ومعاناة والدها مع ألزهايمر
منذ 13 ساعة
فن
حلا شيحة تظهر مع منى عبدالغني أمام الكعبة المشرفة
منذ 13 ساعة
فن
"آخر عيد ميلاد لأبويا" .. أحمد السعدني يثير الحنين بصورة مؤثرة
منذ 14 ساعة
فن
راغب علامة: قلوبنا مع الأردن الحبيب ملكاً وشعباً في هذا المصاب الأليم الذي شهدته مدينة الكرك
منذ 17 ساعة
أخبار رياضية
رياضة
كيف احتفل عمر مرموش بفوز توتنهام على تشيلسي؟
منذ 6 ساعات
رياضة
رونالدينيو يستعد للعودة إلى الملاعب
منذ 6 ساعات
رياضة
روما يفرض التعادل على نابولي وكومو يواصل انتصاراته في الدوري الإيطالي
منذ 8 ساعات
رياضة
مواجهات نارية .. نتائج قرعة ربع نهائي كأس رئيس الإمارات
منذ 8 ساعات
رياضة
غافي: يمكن لمبابي تسجيل 5 أهداف .. فوز برشلونة أهم
منذ 8 ساعات
منوعات من العالم
منوعات من العالم
مانعة الصواعق قد تتسبب بضرب البرق للمبنى
منذ 6 ساعات
منوعات من العالم
20 ألف طلب خلال يومين .. ما سر وظائف متحف المستقبل في دبي؟
منذ 14 ساعة
منوعات من العالم
رضيع بشارب كثيف يشعل مواقع التواصل .. ما القصة؟
منذ 18 ساعة
منوعات من العالم
متحف اسكتلندي يسحب مومياوات مصرية .. "لم نحصل على موافقة الموتى"
منذ 19 ساعة
منوعات من العالم
"ناسا" تعلن رسميا عن رحلة مأهولة لسطح القمر في 2028
منذ 21 ساعة
الرجاء الانتظار ...
التعليقات