سرايا - أظهرت دراسة أجراها علماء جامعة مانشستر البريطانية أن التعرض المطول لأشعة الشمس يخل بالتوازن البيولوجي الداخلي للجلد ويسرّع عملية شيخوخته.
قام العلماء بمعاينة عينات تتعرض بانتظام لأشعة الشمس من جلد المتطوعين المشاركين في الدراسة، وقارنوها بعينات جلدهم التي لا تتعرض لضوء الشمس والأشعة فوق البنفسجية، وأظهرت النتائج أن التعرض المزمن للأشعة فوق البنفسجية يُضعف الإيقاعات اليومية لنشاط الجينات المسؤولة عن إصلاح الخلايا في الجلد وحماية الحمض النووي.
واكتشف الباحثون أن تنسيق عمليات الإصلاح الخلوي، التي تنشط عادة في فترات الليل، يتعطل في الجلد المتضرر من الشمس، وهذا الأمر يفسّر تطور الالتهابات، والشيخوخة الضوئية، والتلف التدريجي لبنية الجلد بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
ويشير الخبراء إلى أن الجلد، وكغيره من أعضاء جسم الإنسان، يمتلك "ساعة بيولوجية" خاصة به تساعده على التكيف مع دورة الليل والنهار، لذا فإن التعرض المطول لأشعة الشمس قد يعيد ضبط هذه الإيقاعات البيولوجية.
وللحفاظ على صحة الجلد والبشرة ينصح الأطباء بتجنّب التعرض لأشعة الشمس القوية أو الهواء الحار والبارد بانتظام، واتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن ومشتقات الكولاجين الطبيعي.
إقرأ ايضاَ
شارك المقال:
الأكثر قراءة
02
03
الأردن اليوم
“أصله من الكرك” .. الشيخ طراد الفايز يثير تفاعلاً بعد حديثه عن أصول خالد مشعل - فيديو
منذ 1 يوم
05
آخر الأخبار
صحة و جمال
ارتفاع سكر الدم أثناء الحمل يزيد خطر السمنة والسكري لدى الأطفال مستقبلا
منذ 2 ساعة
صحة و جمال
مشروبات تخرب مينا الأسنان
منذ 2 ساعة
صحة و جمال
دراسة تحدد عدد خطوات المشي اللازمة للحفاظ على الوزن بعد الحمية
منذ 2 ساعة
صحة و جمال
تحذير من خطورة مخفية للمنتجات الحديثة الغنية بالبروتين
منذ 6 ساعات
صحة و جمال
فوائد الليمون في النظام الغذائي
منذ 8 ساعات
أخبار فنية
فن
مزاد ضخم لمقتنيات مارلين مونرو احتفالاً بمئويتها
منذ 1 ساعة
فن
سعد لمجرّد يمثل أمام القضاء الفرنسي اليوم بتهمة اغتصاب جديدة
منذ 2 ساعة
فن
منة عرفة تُتّهم بتقليد ياسمين صبري في عيد ميلادها
منذ 2 ساعة
فن
سخرية ياسمين عز تضعها في "مرمى" الزمالك .. والقلعة البيضاء تبدأ إجراءات التصعيد
منذ 2 ساعة
فن
روان بن حسين ترقص مع طفلة في مطار الأردن
منذ 3 ساعات
أخبار رياضية
رياضة
مكافأة للاعبي الوحدات في حال التأهل لنهائي الكأس
منذ 32 دقيقة
رياضة
والدته أردنية .. العراق يستقطب لاعبًا جديدًا قبل المونديال
منذ 2 ساعة
رياضة
طالبوا بطرده فورا .. ابتسامة بوغبا بعد الهزيمة تُشعل غضب جماهير موناكو (فيديو)
منذ 3 ساعات
رياضة
ليفربول يُزيح الستار عن نُصب تذكاري لتخليد ذكرى ديوغو جوتا
منذ 3 ساعات
رياضة
عودة الفاخوري يتوج بكأس مصر مع بيراميدز
منذ 5 ساعات
منوعات من العالم
منوعات من العالم
لماذا يلجأ البعض إلى الشراء بالتقسيط رغم المخاطر؟
منذ 1 ساعة
منوعات من العالم
تأكيد إصابة أميركي بفيروس "هانتا" على متن السفينة الموبوءة
منذ 4 ساعات
منوعات من العالم
بريطانيا .. بيع الدمية "الأكثر رعبا في العالم" في مزاد علني بسعر قياسي
منذ 4 ساعات
منوعات من العالم
صندل بلا نعل من "شانيل" .. تصميم بـ3200 دولار بين الإبداع والسخرية
منذ 5 ساعات
منوعات من العالم
أميركا .. طبيب يستأصل كبد مريض بدل الطحال "بالخطأ"
منذ 5 ساعات
الرجاء الانتظار ...
التعليقات