قال مدير الإعلام العسكري في القوات المسلحة الأردنية، العميد الركن مصطفى الحياري، إن الدفاعات الجوية الأردنية تعاملت مع 119 صاروخاً وطائرة مسيّرة خلال الفترة الماضية، كانت تستهدف منشآت حيوية داخل الأردن.وأوضح الحياري أن سلاح الجو الملكي الأردني تمكن من اعتراض وإسقاط 108 صواريخ وطائرات مسيّرة، فيما...
أعلن أمين عام سجل الجمعيات ناصر الشريدة مباشرته الإجراءات القضائية، على خلفية اتهامات طالت عمله الشخصي والوظيفي خلال الأيام الماضية، واصفًا إياها بأنها مزاعم وادعاءات باطلة لا أساس لها من الصحة.وأوضح الشريدة، في منشور عبر صفحته الشخصية على موقع فيسبوك، أنه تعرض لسلسلة من الاتهامات التي تم تداولها...
وجّه وزير الصحة إبراهيم البدور بتغيير أماكن 41 مركزا صحيا مستأجرا غير ملائم، وإيجاد مواقع جديدة تليق بتقديم الخدمة الطبية المناسبة، وتتواءم مع المتطلبات التي تشترطها وزارة الصحة، ودعمها بكوادر مناسبة لحجم العمل.ويأتي هذا التوجيه استنادا إلى نتائج الزيارات التي نفذتها فرق المتابعة الفنية التي...
رغم أن معظم الناس يرمون قشرة الأفوكادو دون تفكير، إلا أن الدراسات الحديثة تكشف أنها تحتوي على كنوز غذائية ومركّبات طبيعية فعالة يمكن أن تعود بفوائد كبيرة على الصحة والجمال.قشرة صغيرة… بفوائد كبيرةوتشير الأبحاث إلى أن قشرة الأفوكادو غنية بالكربوهيدرات والبروتين والألياف، بالإضافة إلى مجموعة من...
أفادت وزارة الصحة اللبنانية بمقتل 3 أشخاص وإصابة 16 آخرين من جراء غارات إسرائيلية استهدفت بلدة النبي شيت في منطقة البقاع شرقي البلاد.وفي وقت لاحق، أعلنت الوزارة في حصيلة محدثة غير نهائية مقتل 9 أشخاص وإصابة 17 آخرين من جراء الغارات الإسرائيلية على البلدة الواقعة في قضاء بعلبك، فيما لا تزال فرق...
دخلت الحرب المتصاعدة في إيران أسبوعها الثاني اليوم السبت مع تجدد الضبابية التي تكتنف كيفية أو موعد انتهاء الصراع، إذ قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب إنه لن يقبل سوى استسلام طهران غير المشروط، في حين تراشقت إسرائيل مع إيران ولبنان بهجمات جديدة.جاءت تصريحات ترامب على وسائل التواصل الاجتماعي الجمعة...
السمنة هى بوابة عبور الأمراض المزمنة إلى الجسم مثل أمراض القلب والسكر والضغط والكلى، ما يهدد الصحة بشكل سلبي، ويؤثر على مظهر الجسم.وفى شهر رمضان المبارك، يقل حرق الدهون بالجسم وبالتالي تتفاقم المشكلة، نتيجة العادات الغذائية الخاطئة على الإفطار وبعده.ويقدم الدكتور أحمد عبد الناصر أخصائي التغذية...
استعانت الفنانة ياسمين عبد العزيز بفيديو للفنان عادل إمام، من إحدى حلقاته كضيف على الإعلامية هالة سرحان، للرد على منتقديها.وفي الفيديو، قال الزعيم: أنا محير ناس كتيرة في الشغلانة وبرا الشغلانة، وفي ناس كتيرة متغاظة مني، إزاي أفضل نكمل الفترة دي كلها.يأتي هذا الاستخدام من جانب ياسمين عبد العزيز في...
شهدت الحلقة السادسة عشرة من برنامج رامز ليفل الوحش تفاعلًا واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد وقوع الفنان المصري أحمد السقا ضحية لمقلب رامز جلال. وأثارت الحلقة جدلًا كبيرًا نتيجة انفعال السقا وغضبه على أسئلة رامز الاستفزازية حول إمكانية عودته إلى طليقته، الإعلامية مها الصغير، وسط مراحل...
في رمضان 2026، ومع الأجواء الشتوية الباردة التي تشهدها بعض المناطق، بات التخطيط الغذائي لوجبتي السحور والإفطار أكثر أهمية من أي وقت مضى، ليس فقط لتلبية الشعور بالشبع، بل لدعم حرارة الجسم واستقرار الطاقة طوال ساعات الصيام.هذا ما تؤكده أخصائية التغذية الدكتورة عائشة صقر في المستشفى التركي بالدوحة،...
قالت منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة (الفاو)، الجمعة، إنّ أسعار الغذاء العالمية في شباط ارتفعت بعد تراجع دام لـ5 أشهر متتالية، إذ غطى ارتفاع أسعار الحبوب واللحوم ومعظم الزيوت النباتية على انخفاض أسعار الجبن والسكر.وسجل متوسط مؤشر أسعار الأغذية لدى الفاو، الذي يرصد التغيرات الشهرية في سلة من...
حذّرت الولايات المتحدة الجمعة من مخاطر استهداف فصائل موالية لإيران لفنادق يرتادها أجانب في إقليم كردستان العراق، مجددة دعوتها لرعاياها للمغادرة.وجاء في تنبيه أمني صادر عن سفارة واشنطن في بغداد قد تسعى الميليشيات الإرهابية المتحالفة مع إيران إلى استهداف الفنادق التي يرتادها الأجانب في إقليم...
أعلنت وزارة الصحة اللبنانية، مساء الجمعة، مقتل 11 شخصا على الأقل وإصابة 17 آخرين بجروح في غارات إسرائيلية استهدفت قضاء بعلبك وبلدة قلويه.وبحسب ما نقلت وكالة الأنباء اللبنانية عن مركز عمليات الطوارئ الصحية التابع لوزارة الصحة العامة، فقد أسفرت الغارات الإسرائيلية على بلدة النبي شيت في قضاء بعلبك،...
أعلن نادي الحسين إربد، أن بعثة الفريق الموجودة في دولة قطر ستتوجه الجمعة، إلى مدينة الدمام في المملكة العربية السعودية، وذلك بمتابعة وجهود من وزير الخارجية وشؤون المغتربين أيمن الصفدي وعبر السفارة الأردنية في قطر.وأوضح النادي في بيان رسمي عبر صفحاته على مواقع التواصل الاجتماعي، أن الترتيبات...
رغم حجم الدعاية اللافت الذي حظى به مسلسل الكينج للفنان المصري محمد إمام، نجل الزعيم عادل إمام، فإنه من الملاحظ أنه لم يتصدر بشكل بارز اهتمام منصات التواصل الاجتماعي أو يتحول بقوة إلى محور نقاشات جدلية بين روادها، سلبا أم إيجابا. ولا يعني هذا وقوع العمل في هوة الفشل، بل يعني أنه لم يحقق مركزا...
شنت الطائرات الحربية الإسرائيلية في وقت متأخر من ليل الخميس وفجر الجمعة سلسلة غارات متتالية على الضاحية الجنوبية لبيروت، إثر إنذارات إخلاء واسعة أطلقها الجيش الإسرائيلي لأحياء سكنية كاملة.وأفاد مراسل الجزيرة بأن الطيران الحربي الإسرائيلي شن 5 غارات على الأقل استهدفت منطقة الغبيري في الضاحية...
تعد الطماطم من المكونات الأساسية التي يمكن إضافتها إلى مائدة السحور، ليس فقط لنكهتها، بل لدورها في ترطيب الجسم ودعم الصيام بشكل أفضل. وإدراجها في وجبة قبل الفجر يمنح الجسم سوائل طبيعية وعناصر غذائية مهمة تساعد على تحمل ساعات الصيام الطويلة، مع الحفاظ على طاقة الجسم والتركيز. وتعرفوا على أبرز...
في رمضان، يتحول الغذاء إلى دواء ووسيلة لتعزيز الصحة عبر الصيام الذي يمتد من الفجر للمغرب،متطلبا نظاما غذائيا متوازنا.لذلك يجب التركيز على الألياف والكربوهيدرات المعقدة في السحور، وتوزيع السوائل، مع استشارة الطبيب لتعديل جرعات الأدوية المزمنة.إليكم أفضل ساندوتشات دايت مشبعة لسحور صحي في رمضان.أسس...
أعلنت وزارة الصحة اللبنانية، الخميس، ارتفاع عدد القتلى جراء العدوان الإسرائيلي إلى 123 قتيلاً و683 جريحاً منذ بدء الحرب مع حزب الله وحتى مساء الخميس.وفي سياق متصل، قُتل 14 شخصاً، بينهم أفراد من عائلتين، في غارات إسرائيلية استهدفت مناطق في جنوب لبنان وشرقه، وفق ما أفاد الإعلام الرسمي ووزارة الصحة،...
يصبح الحفاظ على صحة الجسم وتقوية المناعة أمرًا بالغ الأهمية في شهر رمضان، خاصة مع الصيام الطويل والتغييرات في النظام الغذائي اليومي.ويقدم خبراء التغذية مجموعة من العادات الغذائية التي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي خلال هذا الشهر الفضيل.تناول وجبات متوازنة عند الإفطاريُنصح ببدء الإفطار بتناول حصة...