تحولت أكياس الكافيين إلى صيحة جديدة على منصات التواصل الاجتماعي، واستخدمها كثيرون كبديل لفناجين القهوة والشاي، لكن خبيرة تحذر من مخاطرها الخفية.وتمنح أكياس الكافيين جرعة سريعة من الطاقة، وتخفف عناء تحضير القهوة، لكنها قد تشكل خطرا على المراهقين، والأشخاص الذين يعانون مشاكل صحية سابقة.وتتشابه...
أصدر أشقاء المرحوم عبد الكريم الدميسي، اليوم الثلاثاء، بيانًا توضيحيًا عقب الحادثة المؤسفة التي أودت بحياته على يد شقيقه رائد الدميسي، مؤكدين أن ما جرى كان نتيجة خلافات شخصية لا تبرر هذا الفعل المؤلم، ومشددين في الوقت ذاته على تمسكهم بسيادة القانون واحترام العدالة كطريق وحيد لإنصاف الحق وصون...
عامان من الجحيم… والعالم يكتفي بالصمت.عامان والدم هو العنوان، والرماد هو الغلاف، والسماءُ تكتسي لون الحزن من فرط ما رأت.عامان من الموت المعلّق في الهواء، من الدمار الذي لا يعرف نومًا، ومن رائحةٍ صارت الأرضُ تحفظها كما تحفظ الأمُّ أنينَ طفلها في صدرها.عامان من القهر والتهجير والتجويع، والعالم...
بين الأنقاض يولد الأملمنذ السابع من أكتوبر عام 2023، لم تعد غزة مجرد عنوانٍ لحربٍ جديدة، بل تحوّلت إلى رمزٍ عالميٍّ لصمودٍ استثنائيّ. في مكانٍ محاصرٍ منذ أكثر من عشرين عامًا، تتجدّد المعاني القديمة للكرامة والبقاء، وتتعانق الدماء مع الحجارة لتكتب قصة الإنسان الذي يرفض الهزيمة.التاريخ علّمنا أن...
طوفان الأقصى: بين مغامرة الاقتحام ومحسوبية الرد.. هل انتهى زمن التفرد الإسرائيلي الاستراتيجي؟هل عملية طوفان الأقصى في 7 أكتوبر 2023 مقاومة شجاعة أم مغامرة خطيرة أدخلت الجميع بهذا النفق؟وهل هي عملية نوعية غير مسبوقة ولكن غير محسوبة؟.. بينما الرد الإسرائيلي كان نوعياً غير مسبوق محسوب؟تظل هذه...
لن نسمح أبداً أن يقال لنا اصمتوا عن الوطنيه ، ولن نقبل ان تكمم افواهنا حين نتحدث عن عشقنا الاكبر ، عن الاردن الذي يسكن فينا قبل ان نسكن فيه . فالوطن ليس موضوعا يناقش ، بل هو عقيده نؤمن بها ودم يجري في العروق ، هو الفكره الاولى التي تنبت في القلب قبل ان يعرف الانسان معنى الكلام ، وهو الأمان الذي...
من غير المستغرب على الأردنيين تقديرهم للمعلم و للتعليم كونه عامل نهضوي يتصل بالإنسان الأردني و إعداده لبناء المستقبل، ولكننا قد نجد موضوع الثقة في المعلمين و ضرورة إثراءه، قد بات يمثل إشكالية تربوية عميقة في ظل التحولات التي يشهدها الحقل التعليمي المعاصر؛ فبينما تشهد المنظومة التربوية في مختلف...
في قديمٍ ليس ببعيد، كان في قلب الأردن مصباح سحري لم يلمسه أحد بعد. كان مضيئًا في بعض الليالي، يخفت في أخرى، لكنه ظلّ محتفظًا ببريقٍ غامض يوحي أن في داخله سرًّا كبيرًا قادرًا على تغيير مصير البلاد. ذلك المصباح لم يكن سوى التعليم العالي الأردني، الذي حمل في جوفه طاقة العقول، ونور المعرفة، وأحلام...
في الأردن، لم يعد السؤال عن ماذا نريد أن نصبح؟ بقدر ما الذي يمنعنا من أن نصبح؟ الملك يضع خريطة طريق للتحديث، وولي العهد يفتح الأبواب أمام العلم ونقل التكنولوجيا، لكن بين الرؤية والتنفيذ تقف بيروقراطية مترهلة، وعقول لا ترى أن العالم تغيّر أو أنها لا تستوعب ذلك؟ الأرقام الاقتصادية صادمة، معدل...
يبدو أن الحب في هذا الزمان أصبح يُقاس بعيار الذهب لا بصدق المشاعر! فالزواج لم يعد رحلة عشقٍ أبدي، بل رحلة بورصة سريعة تتقلّب بين صعود الأسعار وهبوط الوعود. مشروع استثماري قصير المدى: يشتري العريس الذهب ليوم الزفاف، ويبيعه في أول أزمة مالية، بينما تبقى العروس تتساءل: هل كنتُ زوجة أم شريكًا في...
في قلب القطب الشمالي، حيث الصمت يخيّم على الجليد منذ آلاف السنين، يحدث ما قد يهدد حياة البشر بوباء جديد وفق ما حذر علماء مؤخراً.وبين طبقات الأرض المتجمدة في ألاسكا، نجح علماء أميركيون في إحياء كائنات مجهرية كانت نائمة منذ أكثر من 40 ألف عام، في اكتشاف أثار الرعب أكثر من الدهشة، بعدما حذّر الخبراء...
يمرّ الأردن في واحدة من أكثر المراحل حساسية من تاريخه الاقتصادي والاجتماعي، حيث تتقاطع التحديات الداخلية مع المتغيرات الإقليمية والدولية لتشكل ضغطاً غير مسبوق على المواطن والدولة معاً، حيث يعاني المجتمع الأردن خلال السنوات الأخيرة من مجموعة من التحديات الاقتصادية والاجتماعية التي أثرت بشكل كبير...
يبدو أن خلافات وتجاذبات حقيقية برزت داخل صفوف حزب الميثاق، على خلفية اعتماد مرشح وحيد باسم الحزب لخوض انتخابات رئاسة مجلس النواب في الدورة العادية المقبلة، المقرر عقدها في السادس والعشرين من الشهر الجاري.ووفق مصادر حزبية لسرايا، فإن الاجتماعات التشاورية التي عقدتها الكتلة البرلمانية للحزب مع...
أعلن وزير الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية محمد الخلايلة، عن بدء التسجيل الأولي للراغبين في أداء فريضة الحج للأردنيين وأبناء قطاع غزة المقيمين في المملكة، اعتبارا من الساعة العاشرة من صباح يوم الأحد الموافق 5-10-2025، وحتى التاسعة من مساء يوم الأحد الموافق 26-10-2025، من خلال منصة تسجيل الحج...
تشكل الدهون الحشوية (المعروفة بالكرش)، وهي دهون البطن العميقة المحيطة بالأعضاء الحيوية مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء، مخاطر صحية جسيمة، بما يشمل داء السكري وأمراض القلب والسكتة الدماغية والكبد الدهني. ويوضح طبيب القلب التداخلي الدكتور براديب جامناداس أن الإفراط في تناول السكر يرفع مستويات...
في زحمة الحياة وسرعة الأيام، يخطئ الإنسان ويصيب، يتقدّم ويتراجع، يقول ما لا يقصد، أو يتصرّف بدافع انفعال عابر. هذه طبيعة بشرية لا يمكن لأحد أن ينكرها. لكن الفارق الحقيقي بين إنسان وآخر لا يُقاس بغياب الخطأ، بل بقدرته على مواجهة ذاته، والاعتراف به، والتعبير عنه بشجاعة من خلال كلمة صغيرة تحمل...
خطة لعينة خبيثة يقودها فرعون البيت الأبيض ترامب، يطل برأسه متعاليا يرى نفسه قانون السماء على الأرض، لا يسعى لإنهاء الحرب بل لذبح غزة يساوم العالم ليفرض وصايته على قطعة صغيرة منزوع سلاحها ويجعل أهلها عبيدا للطعام والطاعةخطة وضعها أحقر مخلوقين على وجه الأرض ترامب ونتنياهو، يعلنان كذبا أنهما يريدان...
في معادلة غير أخلاقية، أصبحنا نقايض دماء أطفالنا برضا المنظمات الدولية ونكتم صوتنا كلما نهش كلب جسد طفل ونخفض رؤوسنا أمام تقارير «الرفق بالحيوان»، وكأن الإنسانية لا تشمل الضحية إذا لم يكن له ناب ولا ذيل، نعم لقد فقدنا البوصلة حقا بين ضغوط الخارج وغياب القرار الداخلي.المسألة لم تعد مجرد نباح يوقظ...
بعد الإضراب الواسع في 18 سبتمبر/ أيلول الماضي، تعود المواجهة بين النقابات والحكومة، مع توقع اضطرابات جديدة تطال قطاعات النقل والتعليم والصحة والإدارات العامة.بعد أن وصفت اجتماعها في ماتينيون بأنه “فرصة ضائعة”، دعت النقابات في فرنسا إلى يوم جديد من الإضرابات والمظاهرات، بعد أقل من أسبوعين من...
حذرت دراسة حديثة لجامعة ستانفورد من أن التوقيت الصيفي يخلّ بالإيقاع البيولوجي للإنسان ويرفع خطر السمنة والسكتات الدماغية، وتوصي بالعودة إلى التوقيت القياسي الدائم لتعزيز الصحة العامة.على الرغم من مرور أكثر من قرن على تطبيق التوقيت الصيفي في الولايات المتحدة، ما زال ملايين الأمريكيين يغيرون...