حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الأحد ,5 فبراير, 2023 م
طباعة
  • المشاهدات: 28623

تعرف على سر الثقوب في جوارب لاعبي كرة القدم

تعرف على سر الثقوب في جوارب لاعبي كرة القدم

تعرف على سر الثقوب في جوارب لاعبي كرة القدم

07-12-2022 12:30 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - أصبحت الثقوب في الجوارب مشهدا معتادا خلال كأس العالم 2022، والسبب في ذلك ليس الموضة وليس قلة الإمكانيات المادية، إنما المساعدة في منع تقلصات العضلات، والتي تنتج عن نقص الدورة الدموية في أرجل اللاعبين.

ويتلقى لاعبو كرة القدم زوجا جديدا من الجوارب مباشرة قبل بدء كل مباراة، ونظرا لكونه جديدا، فإن القماش الصناعي ليس مرنا بدرجة كافية، خاصة بالنسبة لمن لديهم أرجل كبيرة.

يمكن أن تكون الجوارب الضيقة غير مريحة، وقد تقطع الدورة الدموية في بعض الأحيان، مما قد يؤدي إلى تقلصات.

ولتخفيف الضغط، يقوم بعض اللاعبين ببساطة بفتح ثقوب في الجزء الخلفي من الجوارب، حيث تكون عضلة الساق هي الأكبر.

ولا تحدث التشنجات بسبب المجهود البدني فحسب، بل يمكن أن تحدث أيضا بسبب نقص الماء.

هذا لأن أجسامنا تتكون أساسا من الماء (في المتوسط حوالي 60 بالمئة) ، وهو أمر بالغ الأهمية للحفاظ على مستوى الأملاح في خلايا الجسم ، بما في ذلك خلايا العضلات، عند المستوى الصحيح.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الماء مهم للحفاظ على المستويات الصحيحة من المغنيسيوم والبوتاسيوم في الجسم، حيث تساعد هذه المعادن في التحكم في آلية الشفاء بخلايا العضلات والحفاظ عليها، وبالتالي تمنع الانكماش المفرط للخلايا والتشنجات.


لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا






طباعة
  • المشاهدات: 28623

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم