سرايا - تقوم "الكلى" بأداء عدة وظائف حيوية بالجسم، أهمها تصفية الدم من السموم وإزالة الفضلات عن طريق البول، ورغم ذلك فهناك بعض العادات الغذائية غير الصحية قد تؤدي إلى تراكم السموم بالجسم الأمر الذي يضع عبئا إضافيا على الكلى.

ويعد تنظيف الكلى والكبد من الأمور الضرورية التي يجب أن يهتم بها الشخص للحفاظ على الأجهزة الحيوية بالجسم للقيام بوظائفها، وطبقا لما نقله موقع "justhealthylife" هناك عدد من الأعشاب ويعتبر أهمها البقدونس الذي يعمل على منع الإصابة بأمراض الكلى أو تكون الحصوات بالكلى ومنع تراكم السموم بالجسم.فالبقدونس يستطيع تطهير الكلى لاحتوائه على كمية وفيرة من الفيتامينات بما في ذلك فيتامين C,A,k الغنية بالمعادن الأساسية مثل الحديد وهي التي تعتمد عليها الكلى في القيام بوظائفها.بالإضافة إلى قدرة البقدونس على تطهير الكلى، فإنه يحتوي على مجموعة من الخصائص الطبية لتحسين الصحة فهو مضاد للميكروبات وفقر الدم، والتخثر، ويعمل على تخفيض الدهون بالدم ويمنع تسمم الكبد، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم،

ويعتبر مدرا قويا للبول، ويعوض نقص السكر بالدم، ويكافح الأكسدة وينظم الدورة الشهرية.كذلك فإن البقدونس ذو فعالية كبيرة في علاج حصى الكلى ويدفعها للخارج، وشاي البقدونس يزيد من عملية التخلص من البول بالجسم كما يعمل على منع امتصاص انسجة الكلى للأملاح مما يعوق تكوين حصوات الكلى.- كوب من البقدونس الطازج.- 5 أكوب من الماء.- 2 ملعقة كبيرة من العسل.- عصير ليمونة.- يغسل البقدونس جيدا ثم يقطع إلى قطع كبيرة.- يغلى الماء على نار متوسطة الحرارة، وعندما يصل الماء للغليان يضاف إليه البقدونس وتخفض الحرارة، ثم يترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق.- يرفع الماء من على النار ويترك ليبرد، ثم يضاف عصير الليمون والعسل.- يتم التناول من هذا المشروب من كوب إلى 2 يوميا.- إذا قمت بإعداد كمية كبيرة من المشروب،

فيمكن حفظها في الثلاجة والتناول منها أسبوعيا.وفي حالة معاناة الشخص من مرض في الكلى يجب استشارة الطبيب قبل تناول شاي البقدونس.كما من الضروري معرفة أن شاي البقدونس غير مفضل للنساء الحوامل، لأنه يمكن أن يؤدي إلى حدوث الدورة الشهرية والإجهاض

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا