اضرار اكل الثلج وأسباب اشتهائه وعلاجه

سرايا - الكثير منا يلجأ إلى أكل الثلج ومضغه مباشرة من الفريزر، رغبة في الحصول على الانتعاش خصوصا في الأيام الحارة، لكن البعض قد يصل بهم الأمر إلى حد الإدمان! لذلك سنتعرف على اضرار اكل الثلج التي لم تتوقعها.




اشتهاء الثلج Pagophagia
تعرف هذه الحالة علميا باسم (باجوفاجيا) أو بمعنى ازدراد الثلج، وهي تعبر عن الرغبة المستمرة في مضع وتناول الثلج بشكل متكرر، لكن للأسف هذه الحالة الغريبة قد تكون مؤشر على وجود مشكلة ما لا تتوقعها مثل نقص التغذية أو وجود اضطرابات الأكل، بل وقد ينتج عن هذه العادة بعض الأضرار أيضا.

أسباب أكل الثلج
ما سبب أكل الثلج بكثرة؟ قد يكون ناتج عن رغبتك في تناول الثلج بشراهة، وجود مشكلة تخص نقص التغذية كما ذكرنا من قبل ومنها:



الأنيميا (فقر الدم الناتج عن نقص الحديد).
قد يكون أكل الثلج بسبب حالة تعرف باسم (بيكا) أو شهوة الغرائب.
قد يكون اشتهاء الثلج أيضا بسبب وجود نقص في الكالسيوم في الجسم، أو بسبب وجود جفاف الفم.
اضرار اكل الثلج
هناك بعض الأضرار التي تنتج عن تناول الثلج خصوصا إن كان نتيجة حالة مرضية مثل الأنيميا والتي لم يتم علاجها، فقد تنتج بعض المضاعفات مثل:

المضاعفات الناتجة عن فقر الدم (الأنيميا): اضطرابات النمو، ومشاكل خلال فترة الحمل أو مشاكل القلب.
المضاعفات الناتجة عن حالة بيكا: قد ينتج عن هذه الحالة مشاكل مثل الانسداد المعوي، أو التسمم، أو الاختناق أو المشاكل في الأمعاء.
أضرار أكل الثلج على الأسنان
الثلج جسم صلب، وبالتالي الإفراط في تناوله يؤذي الأسنان، بل قد ينتج عن ذلك حدوث الضرر لمينا الأسنان بسبب تآكل مينا الأسنان الناتج عن تناول الثلج، وبالتالي قد يسبب ذلك حالة تعرف بحساسية الأسنان تجاه الأطعمة والمشروبات الباردة والساخنة.



جدير بالذكر أيضا أن تناول الثلج باستمرار قد يسبب حدوث التسوس للأسنان.

اضرار اكل الثلج على اللسان
قد ينتج عن تناول الثلج بكثرة ضرر على صحة اللسان، حيث قد يسبب ذلك حدوث حالة تعرف باسم التهاب اللسان.

اضرار اكل الثلج على القلب
قد ينتج عن حالة اشتهاء الثلج وتناوله بكثرة، التأثير على صحة القلب والتسبب في زيادة ضرباته، كما قد يتأثر القلب في حال كان تناول الثلج ناتج عن الأنيميا التي لم يتم علاجها.



علاج اشتهاء الثلج
لتحديد العلاج المناسب يجب تحديد السبب أولا، فمثلا إن كانت الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد، فقد يتم اللجوء إلى مكملات الحديد، من أجل الحد من الرغبة الشديدة في الثلج، أما إن كان السبب في حالة بيكا، فقد يكون العلاج هنا مختلف قليلا، وسيحدد الطبيب العلاج المناسب.

في حال كان جفاف الفم السبب، حاول استبدال الثلج بالعلكة الخالية من السكر لزيادة اللعاب بدلا من ضرر أسنانك.

• إقرأ أيضاً : السعرات الحرارية في المكسرات بأنواعها وفوائد المكسرات للرجيم
• إقرأ أيضاً : لقاح الإنفلونزا الموسمية .. هل يتعارض مع لقاحات كورونا؟
• إقرأ أيضاً : تعرف على فوائد الفطر و أهميته الكبرى للنساء