حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,26 أبريل, 2024 م
طباعة
  • المشاهدات: 269

بيتزا بعجينة القرنبيط الصحية

بيتزا بعجينة القرنبيط الصحية

بيتزا بعجينة القرنبيط الصحية

13-02-2021 07:19 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - بيتزا بعجينة القرنبيط الصحية ... وصفات البيتزا المفضلة لديكِ بطريقة صحية وشهية، جربي عجينة البيتزا بالقرنبيط وتمتعي بطعمها الخفيف والمميز.

وقت الطهى 60 دقيقة

المقادير
- القرنبيط : رأس (مقطع زهرات صغيرة)
- جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور)
- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (مجفف ومطحون)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة الثوم : ربع ملعقة صغيرة
- البيض : 2 حبة (مخفوق قليلاً)


طريقة التحضير
سخني الفرن على حرارة 400 درجة.
بطني صينية الفرن بورق الزبدة.
ضعي القرنبيط بمحضرة الطعام واطحنيه حتى يصبح كالفتات.
ضعي القرنبيط في مصفاة فوق قدر به ماء مغلي على النار حتى ينضج على البخار ثم ازيليه واتركيه ليبرد.
اخلطي القرنبيط وجبن الموزاريلا وجبن البارميزان والبيض والملح و بودرة الثوم والأوريغانو حتى يتجانس المزيج.
ضعي المزيج في الصينية المجهزة سابقاً ومديه بشكل متساوي وأدخليها الفرن لمدة 20 دقيقة.
ووزعي حشوة البيتزا المفضلة لديكِ وأعيدي الصينية للفرن لمدة 10 دقائق إضافية وقدميها.


لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا









طباعة
  • المشاهدات: 269

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم