حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
السبت ,5 يوليو, 2025 م
طباعة
  • المشاهدات: 3810

نصائح لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي

نصائح لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي

نصائح لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي

18-10-2020 04:09 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - نصح طبيب الأورام ميخائيل مياسنيانكين المرضى بمراقبة نظامهم الغذائي واستبعاد الوجبات السريعة من النظام الغذائي لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي، حسبما ذكرت "القناة الخامسة".

وقال مياسنيانكين: "الطعام غير الصحي هو الطعام غير المنتظم، الطعام "السريع"، تناول الوجبات السريعة، تناول الأطعمة التي تفتقر إلى البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات".

وأشار إلى أن تناول الطعام يجب أن يكون بشكل واعٍ ومنهجي، وأوصى بأنه في وقت تناول الطعام يجب أن نكون في جو هادئ لتجنب الإجهاد.

وفقًا له، فقط في ظروف مريحة، سيكون الجسم قادرًا على الحصول على جميع العناصر المفيدة الضرورية من الطعام.








طباعة
  • المشاهدات: 3810

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم