ماذا أعمل .. لا أستطيع التركيز ؟

ادرسي بتركيز ولا داع لقصة حياتك ومعدلاتك وفشلك ورسوبك واقنعي نفسك بانك قادرة على تجاوز المطبات

الله يسعدك ويفرج عنك همي،
اسمعي يا صديقتي انت اول اشي لازم ما تضلك بحالة صدمة وتقبلي حالك زي ما انت وتتقبلي الاشي اللي صارلك واحكي الحمد لله على كل حال واكيد الي ربنا بكتبه الخير،الحمد يجلب السعادة والرضا،،
وبعد هالاشي تأكدي وايقني انه الله ما رح يتركك ورح يكون معك ويساعدك انت بس انوي وخلي عندك امل كبير كبير وسعادة وثقة وصدقيني يا صديقتي الله ما بفشل يد دعته وقلب احبه
انوي الخير وبتلاقي الخير
كلنا بنمر بمصاعب لكن بنخلي املنا وثقتنا بالله وربنا والله انه ما بيتركك وانه هو الي رح يسعدك
خلي عندك امل وقومي وابتسمي وادرسي ولا تضلك قاعدة وحاطة هالعقدة بعقلك قومي وتحرري من هاي الافكار السلبية والله تعالى هو منجيكي وموفقك صدقيني :)
^_^

اقعدي مع حالك وفكري واقراي قران فبل ما تنامي

مو عارفه ايش احكيلك يا العين طرقتك او صار عندك سوسة التفكير لانه تكرار التفكير الدائم بامر بتعطله اعطي الامور حجمها الطبيعي وكل شي بحياتك اعطيه وقته المناسب وما تعطي الدراسه اكبر من حجمها انجي دراستك وكوني شاطره بس مش شغلك الشاغل 24 ساعه وعيشي حياتك الطبيعيه وكل اشي رح يمشي لحاله والجاي لربك بالصلاه والاستغفار ......

مشكلتك كتير حدا مر فيها ...

إقرأئي قرآن و المعوذات و أدعية يوميا قبل الدراسة...

انقطعي عن مواقع التواصل الاجتماعي بكل أنواعها ( فيس بوك و تويتر و واتس ..)

بعدي عن التلفون .. ما تخليه يوخد من وقتك و برضه التلفزيون ..

حاولي تنسي الماضي و تجددي عزيمتك و همتك .... حطي في بالك هدف معين و تخيلي الهندسة المعمارية و اعملي كل شي لتوصليلها ....

بتمنالك التوفيق يا رب و إن شاء الله تنحل مشكلتك و تحققي أهدافك ...لانو في النهاية ما في شي بعيد و مشوارك أوشك عالنهاية يعني مادة الأحياء أهم شي النجاح فيها و ممكن بتزبطي أكثر .. فيه كثير طلاب كانو شاطرين و صار معهم متلك بس بالنهاية تخطو مشكلتهم بإرادتهم ....

و بالتوفيق لإلك

ابنتي\الفشل في موقف بداية النجاح من اخفاق الانسان في موقف يحول الى نجاح ان شاء الله ممكن تعيدي it فهي أسهل وتحصلي على معدل عالي أو تعيدي نفس الفرع وتحصلي على درجات اعلى وبعدين في ناس كثير تخرجو من الجامعة وبقيو بدون شغل سنين لسا انت في مقتبل العمر وان شاء الله تحققي جميع طموحاتك وعسى ان تكرهوا شيئا وهو خير لكم

ابنتي كان حلمي ان ادرس كلية الطب ولكن معدلي دخلني رياضيات او هندسة فاخترت الرياضيات كون مجال الاختلاط اقل

والحمد لله ارجع الى البيت الساعة الثانية والنصف اجد اولادي ينتظروني لاغديهم وافرح ويفرحوا اذا روحت بكير فقد يكون الدوام القصير افضل لك في المستقبل لان الثقافة في مجتمعنا لازم تروحي على البيت وتطبخي وتنظفي ودرسي الاولاد كمان وتكوني مرتبة ولا تقولي انك تعبانة بمعنى ماكينة اربع وعشرون ساعة وممنوع تخربي كمان وتلاقي عيون زوجك لبرى لوحدة ما بتسوى ويساويك خدامة الها كمان واخر الشهر الراتب سلميه لزوجك والمشاكل تبدأ اذا اخذت منه شوي يعني حياة ظلم بظلم مجتمع ذكوري ولا اقول رجولي

انا اسمي محمد

مريت بنفس مشكلتك

كنت بالمدرسة من الاوائل وعمر معدلي ما كان اقل من 94-96%

عند التوجيهي تغيرت وما بعرف شو صار معي ورسبت بالتوجيهي وانصدموا اهلي وكل اللي بعرفوني باللي صار معي

وعدت توجيهي بنفس الروح الميته وبرضوا رسبت واهلي انجنوا مني...

بعد هيك رجعت ارتب اوراقي من جديد وعدت توجيهي ونجحت ودخلت الجامعه

انا الان بالجامعه سنة اخيرة وخريج هذا الفصل...

الحمد لله انا الاول على تخصصي بمعدل 93%

لذلك لازم تطلعي من العزلة وترجعي لرشادك وترتبي وتنظمي دراستك وتنسي سبب ضياعنا النت والفيس

وانا متاكد انك راح تبدعي وتدرسي التخصص اللي بتحبيه



موفقة ويسعد كل اوقاتك

ركزي بدراستك يا بنت وفكيكي من السواليف الفاضية احسنلك وركزي وراح تجيبي 99.9

ردي على مشكلتك....بداية اقول لك وعسى ان تكرهوا شيئا وهو خير لكم وعسى ان تحبوا شيئا وهو شر لكم....ولا تحسبوه شرا لكم بل هو خير لكم...فوكلي امرك لله تعالى وفوضي امرك له ولا تقنطي ولا تيئسي من رحمة الله تعالى....من خلال رسالتك يبدو انك فتاة تحسنين التصرف ان شاء الله...اخيتي المرحلة التي تمري بها مرحلة خطيرة من حياتك تحتاج منك لضبط اعصابك وضبط نفسيتك وعدم الإكتراث لما تسمعيه من الناس ومن اهلك وممن هم حولك ....لا بد لك اخيتي ان تراجعي نفسك من لحظة دخولك لمرحلة الثانوية ما الذي غير حياتك ابدأي بحصر الأسباب التي ادت بك لهذه المرحلة ...اكتبيها على ورقة واسعي في ايجاد الحلول المناسبة لكل نقطة تكتبيها....مثلا تقولي في رسالتك انك اصبحت متابعة للفيس اكثر من 24 ساعة اي ان اغلب وقتك وفكرك وهمك منحصر بالفيس بوك....لذلك ما قمت به من اغلاق الفيس بهذه المرحلة هي خطوة ناجحة إن شاء الله وهي بداية الوصول للنجاح..قد يكون من الأسباب ايضا وجود بعض الصديقات اللواتي قد يلهينك عن دراستك وعن برنامجك..قد يكون السبب قلبك انظري لقلبك بما يفكر وإياك من الحب الحرام..قد يكون السبب في اسلوبك بالدراسة فاسعي للتغيير ..قد يكون السبب في عدد ساعات الدراسة او في مكان الدراسة او مشاكل في البيت فاسعي لحصرها وايجاد الحلول لها.....لعلي اضع بين يديك مجموعة من النصائح التي كنت اكتبها رسائل لبعض اقربائي ممن هم بمرحلة التوجيهيفقد تكون عونا لك على الخروج من الحالة التي انت فيها.... 1.كما قلت لك سابقا احصي الأسباب وابدأي بالبحث عن العلاج...2.انظري لعلاقتك بربك فقربك من الله يسهل عليك النجاح ويكون عونا لك على تخطي ذلك لأنه يعطي النفس والقلب طمئنينة وسكينة ويصرف عنك الهلع والخوف والقلق...(ألا بذكر الله تطمئن القلوب)فأصلحي ما بينك وبين الله يصلح الله حالك....3.اهتمي اكثر لصحتك ولعذائك وشرابك فأنت في مرحلة عمرية تتغير فيها نفسيتك حسب تغير الهرمونات عندك وتختلف الحالة من فتاة إلى اخرى والغذاء والشراب يلعبان دورا هاما في ضبط ذلك فتعرفي على الغذاء الذي يمدك بالصحة والطاقة والحيوية..اكثري من اكل الزبيب وشرب اكليل الجبل فهما يساعدان على التركيز والإستذكار..,ينبغي لك ان تكثري من شرب الماء من 1.5-2 لتر...وتكثري من صفار البيض والحبوب والخضروات والكبدة واللحمة والعسل والفواكه والتمر والأسماك...هذه المأكولات تزيد النشاط الذهني والتركيز وتحسن اداء ونشاط المخ والذاكرة....4..لا بأس من ان تخصصي لنفسك وقتا تروحي فيه عن نفسك سواء بالخروج لزيارة عائلية او ممارسة رياضة معينه او الجلوس مع الأهل او زيارة بعض الصديقات الصالحات...5.اقول لك :انهضي من جديد وقرري التغيير فما اروع السباق نحو القمة واعلمي ان الإصرار خاصية النجاح فإذا ثابرت بالقدر الكافي فسوف تنجحين في النهاية بإذن الله ...اكملي ما بدأتيه..فقد آن الأوان ليغدو الحلم حقيقة...6.داومي على لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين فلها سر عجيب في كشف الكرب ورفع المحن ...ربما اسائتك اوائل الأمور وسرتك اواخرها كالسحاب اوله رعد وبرق وآخره غيث هني...7.كوني شجاعة قوية القلب ثابتة النفس لديك همة وعزيمة عالية..من اعظم ابواب النجاح دعاء الأم فاغتنميه ببرها وليكن دعاؤها حصنا حصينا من كل مكروه ...8.حافظي على الأذكار فإنها حفظ لك وصيانة ...9.حولي خسائرك إلى ارباح واصنعي من الليمون شرابا حلوا وتكيفي مع ظرفك...10.افرحي باختيار الله لك فإنك لا تدري بالمصلحة ,فقد تكون الشدة خير لك من الرخاء...البلاء يقرب بينك وبين الله,ويعلمك الدعاء...اكثري من الإستغفار فمعه الفرج والتيسير وحط الخطايا...واكثري من لا حول ولا قوة إلا بالله فإنها تشرح البال وتصلح الحال..11.حافظي على الصلاة فهي عنوان الفوز والفلاح فهي نور للقلب والفكر والروح ومن صلى الفجر يصبح طيب النفس ومن نام عنها يصبح خبيث النفس كسلان كما اخبرنا رسولنا وكيف يحالفه التوفيق من اصبح خبيث النفس كسلان,12.ابدأي دراستك ببسم الله وابدأي امتحانك ببسم الله وإذا استلمت ورقة الأسئلة فسم الله فهي مفتاح التوفيق وقولي رب اشرح صدري ويسر امري ورددي اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا إنك إذا شئت تجعل الحزن سهلا..13..ازرعي في نفسك الثقة تحققي افضل النتائج...فرسولنا يقول (استعن بالله ولا تعجز)فالعجز ضد الثقة..14.تجنبي الإرهاق البدني او النفسي...15..اعلمي ان اشقى الأشقياء واتعس التعساء هو الذي حرم نفسه الخيارات المتوفرة لديه لتحقيق النجاح فلا بد ان تستغلي كل مواهبك وامكاناتك لتحقيق احلامك وطموحاتك وان الثروة التي حباك الله اياها في شخصيتك وعقلك وفكرك وطاقتك ومواهبك الخاصة هي خير رصيد يمكن ان تستغليه لتحقيق اعلى مستويات النجاح التي تريديها في حياتك...16...واعلمي ان لتقوى الله والإبتعاد عن المعاصي والإقبال على الطاعات اثر عظيم في الإستذكار والحفظ والتحصيل فالقلب موضع العلم والتقوى موضعها القلب فإذا اتقى القلب خالقه اصبح صالحا لتلقى الدروس وحفظها...واخيرا الله اسأل ان يرزقك النجاح في الدنيا والآخرة ...محب فلا تلوموني

ادرسي وانسي كل اشي لانو ما في اشي بفيدك صح

انتي متلي بس انا مش على الفيس بس بضل ملتهية بالجوال وبالتلفزيون وطتير مدايئة من ها السوسة إلي فيني ومش عم اغضر اترك تلجوال والتلفزيون وبتمنى بس تلاقي الحل قوليلي ☺

انا عندي 9مواد خلال عشر تيام امتحان ماعندي فرصه تاني عطزني حل ادرس