سرايا - سرايا- للحصول على شعر صحي وجذَّاب لابد من العناية بهِ تماماً كالعناية بالبشرة من ناحية الترطيب والتغذية السليمة والإبتعاد عن العوامل الخارجية التي تُؤذيهِ كإستخدام مجففات الشعر الحرارية بإستمرار دون إتخاذ الإحتياطات التي تحميه، ولكل نوع من أنواع الشعر نصائح وخطوات ومواد طبيعية خاصة وفي السياق التالي نُقدِّم لكِ العناية بالشعر الجاف في خمس خطوات ..
- إشربي لترين من الماء يومياً:
تحتوي كل شعرة على الماء بنسبة 14% من تكوينها، وإذا قلَّت هذه النسبة يُصبح لديكِ شعراً جافاً، لذا عليكِ شرب الماء بإنتظام للعناية بالشعر الجاف.
- تناولي الفاكهة والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن:
تمنح الفيتامينات والمعادن شعركِ قوةً وثباتاً يقيانهِ من التساقط، ويعمل ذلك أيضاً على إنتاج شعر جديد صحي وقوي.
- رطِّبي شعركِ بالزيوت الطبيعية:
إستخدمي زيت جوز الهند وزيت حبة البركة السوداء وزيت اللوز، كل واحد على حده أو إمزجي كميات متساوية من كل نوع معاً في زجاجة بحيث تأخذين الكمية المناسبة من الزيت وتفركين بها فروة الرأس من الجذور إلى الأطراف لمدة ساعة على الأقل قبل الإستحمام.
- رطِّبي شعرك المبلول قبل تجفيفه:
وزِّعي كريم الترطيب الذي يحتوي على زيت جوز الهند على شعركِ قبل تجفيفهِ، وإحذري من إستخدام درجات حرارة عالية في التجفيف والتصفيف منعاً من تبخر الماء من الشعيرات.
- إغسلي شعركِ من مرتين إلى 3 مرات أسبوعياً فقط:
إن الغسل المتكرر للشعر الجاف يُفقده الزيوت الطبيعية التي تُفرزها فروة الرأس، والتي تُساعد على ترطيب الشعر وحمايتهِ من الجفاف.
طبِّقي خطوات العناية بالشعر الجاف وأخبرينا بالنتائج بعد إنتهاء الشهر الأول، وشاركينا بنصائحك الخاصة في العناية بالشعر الجاف ..
شارك المقال:
الأكثر قراءة
01
03
04
05
آخر الأخبار
صحة و جمال
الشاي قد يساعد على خفض التوتر وتحسين الذاكرة وصحة القلب
منذ 5 دقائق
صحة و جمال
دليلكِ للتخلّص من انتفاخات الوجه وآثار التعب في الصباح
منذ 26 دقيقة
صحة و جمال
نصائح للعناية بالشعر الطويل والحفاظ على نعومته ولمعانه
منذ 28 دقيقة
صحة و جمال
اضطرابات الأكل معركة خفية ومعقدة تخوضها المرأة أثناء الحمل فما القصة؟
منذ 6 ساعات
صحة و جمال
تشخيص مضلل .. باحثون يكشفون الخلط بين سرطان المبيض والاكتئاب
منذ 7 ساعات
أخبار فنية
فن
ديمة قندلفت تسرق الأضواء بأدائها الغنائي .. وتُكرَّم في روتردام
منذ 7 دقائق
فن
بدرية طلبة في موقف مفاجئ بكواليس "الحافي" يشعل القلق
منذ 39 دقيقة
فن
صابر الرباعي يفاجئ جمهوره بموعد اعتزاله الغناء: خلاص كبرت
منذ 2 ساعة
فن
مصطفى شعبان يتحدث لأول مرة عن الحب والزواج فماذا قال؟
منذ 3 ساعات
فن
في ذكرى ميلادها .. كيف صنعت نورا مجد "روقة" في فيلم "العار"؟
منذ 6 ساعات
أخبار رياضية
رياضة
رغم الخسارة أمام كولومبيا .. منتخب أوزبكستان يترك بصمته الأخلاقية في مونديال
منذ 19 دقيقة
رياضة
"لا تبالغ بالاحتفال" .. كلمة أشعلت مشادات بين كندا وقطر
منذ 47 دقيقة
رياضة
الأمير علي: النشامى يستحقون كل الدعم والمؤازرة حتى صافرة النهاية
منذ 1 ساعة
رياضة
في جولتين فقط .. مونديال 2026 يسجل 7 حالات طرد ويتجاوز نسخة قطر كاملة بـ4 بطاقات
منذ 1 ساعة
رياضة
كندا تفوز على قطر بسداسية نظيفة في مونديال 2026
منذ 2 ساعة
منوعات من العالم
منوعات من العالم
جدل واسع في مصر حول مزاعم انتهاكات طبية داخل المستشفيات الحكومية
منذ 32 دقيقة
منوعات من العالم
أقدم من برج إيفل وتمثال الحرية .. قصة سلحفاة هزمت الزمن وعمرها 194 عاما
منذ 2 ساعة
منوعات من العالم
قتيل و4 إصابات بانهيار شرفة مبنى قيد الإنشاء في مصر
منذ 6 ساعات
منوعات من العالم
اعتقال شخص بتهمة إلقاء طفل في حظيرة تماسيح بريطانية
منذ 6 ساعات
منوعات من العالم
في أقل من 4 دقائق .. سرقة صراف آلي برافعة ثقيلة بإنجلترا
منذ 6 ساعات
الرجاء الانتظار ...