لا تنتظر تشوش الرؤية .. إشارات تخبرك بأن نظارتك لم تعد مناسبة

سرايا - لا يرتبط موعد تغيير النظارة الطبية بعمرها أو الرغبة في استبدال إطارها، إذ قد تبقى النظارة صالحة لسنوات طالما لم يتغير قياس النظر، بينما قد يصبح استبدال عدسات حديثة نسبيًّا ضروريًّا إذا بدأت الرؤية تفقد وضوحها.

ويقول طبيب العيون الدكتور سوجال شاه، إن الأهم هو مراقبة التغيرات التي تطرأ على الرؤية، وعدم انتظار موعد شراء نظارة جديدة لإجراء الفحص.

علامات لا تتجاهلها
ويعد عدم وضوح الأشياء كما كانت سابقًا من أبرز المؤشرات على احتمال تغير قياس النظر، خصوصًا إذا ظهرت المشكلة أثناء القراءة أو استخدام الكمبيوتر أو القيادة أو محاولة رؤية الأشياء البعيدة.



وقد تظهر المشكلة أيضًا، وفقًا لموقع "هيندوسيان تايمز"، في صورة إجهاد متكرر للعينين أو صداع وصعوبة في التركيز، إلى جانب الشعور بتعب العين بعد قضاء وقت طويل في القراءة أو أمام الشاشات.

ويمكن أن تحدث هذه الأعراض نتيجة تغير القوة الانكسارية للعين، ما يجعل العدسات المستخدمة غير مناسبة للدرجة التي يحتاج إليها الشخص حاليًّا.

لكن الطبيب يوضح أن استخدام نظارة بقياس غير مناسب لا يؤدي عادةً إلى إتلاف العين أو التسبب بحد ذاته في تفاقم عيوب الإبصار، إلا أنه قد يجعل الرؤية أقل راحة ويزيد صعوبة أداء بعض الأنشطة اليومية التي تحتاج إلى دقة بصرية.

ماذا يحدث بعد الأربعين؟
وتصبح مراقبة النظر أكثر أهمية بعد سن الأربعين، إذ تبدأ لدى كثير من الأشخاص تغيرات مرتبطة بما يُعرف بـ"قصو البصر الشيخوخي"، وهي حالة طبيعية تقل فيها تدريجيًّا قدرة العين على التركيز على الأشياء القريبة.


وقد يلاحظ الشخص عندها صعوبة أكبر في قراءة الأحرف الصغيرة أو الحاجة إلى إبعاد الهاتف أو الكتاب عن العين، إلى جانب احتمالية الشعور بإجهاد العين أو الصداع أثناء القراءة والعمل الدقيق.

ويشدد شاه كذلك على أهمية فحص نظر الأطفال بصورة دورية؛ لأن عيوب الإبصار غير المصححة قد تؤثر في تطور الرؤية.

وينصح الآباء بالانتباه إلى علامات مثل تحديق الطفل باستمرار، أو جلوسه قريبًا جدًّا من الكتب والشاشات، أو تكرار شكواه من الصداع، أو ظهور صعوبات مرتبطة بالرؤية خلال الدراسة.