«اليوغا» تحارب التدخين

سرايا - أظهرت دراسة أجراها باحثون في معهد عموم الهند للعلوم الطبية بنيودلهي، ونشرتها مجلة «أبحاث النيكوتين والتبغ»، أن ممارسة اليوغا قد تحسّن من فرص الإقلاع عن التدخين، بشكل ملحوظ، كما يمكنها أن تسهم في تقليل القلق والاكتئاب، وغيرهما من العوامل النفسية المرتبطة بالإدمان.