ما علاقة الجلد باضطراب النوم والذاكرة؟!

سرايا - كشفت دراسة علمية حديثة أن التهاب الجلد التأتبي Atopic dermatitis لا يقتصر تأثيره على الجلد فقط، بل قد يمتد ليشمل اضطرابات النوم والذاكرة.

شملت الدراسة 78 بالغا مصابا بهذا المرض، ووجد الباحثون أن 77% من المشاركين يعانون من مشاكل في النوم، و64% منهم يعانون من ضعف في الذاكرة، علاوة على ذلك، ارتبطت شدة الأعراض ارتباطا مباشرا بشدة المرض: فكلما زادت شدة التهاب الجلد، زادت صعوبة في الدخول في مرحلة النوم ، وقلّت ساعات النوم بمعدل 4.5 ساعات تقريبا في الحالات الشديدة.

كما أظهر التحليل أن رداءة النوم ترتبط ارتباطا وثيقا بضعف الإدراك، مثل صعوبة التركيز وتذكر المعلومات، وحسب الإحصاءات، يزيد النوم السيء من خطر مشاكل الذاكرة بأكثر من 4 أضعاف، بينما يزيد التعب النهاري هذا الخطر بأكثر من 3 أضعاف.

وأشار العلماء إلى أن اضطرابات النوم والذاكرة تعزز بعضها بعضا عندما يكون الشخص مصابا بالتهاب الجلد التأتبي: فكلما كان نوم الشخص رديئا، كلما تدهورت وظائفه الإدراكية بشكل أكبر، وذلك بسب الحكة المزمنة والالتهاب والشعور المستمر بالانزعاج، مما يعيق تعافي الدماغ بشكل سليم أثناء النوم.

وأكّد الباحثون على ضرورة تقييم جودة النوم والشكاوى الإدراكية بجانب حالة الجلد لدى مرضى التهاب الجلد التأتبي.

• اكتشاف تأثير عكسي لمكملات زيت السمك على الدماغ في ظروف معينة
• الضحك يتحول إلى علاج يدعم صحة الجهاز الهضمي
• هكذا يستعيد الشعر التالف حيويته بقوة البروتين