سرايا - عقد بنك ABC في الأردن ورشة توعوية متخصصة بعنوان "ركائز الحياة الصحية: التغذية، الحركة، والراحة"، بهدف تعزيز وعي الموظفين بأهمية الدمج بين التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم والنوم الجيد، ودور هذا التكامل في الارتقاء بالصحة الجسدية والذهنية، وتحسين جودة الحياة داخل بيئة العمل وخارجها.
وشهدت الورشة حضوراً واسعاً من الموظفين، حيث قدّم خبراء الصحة والتغذية معلومات مبسّطة ومبنية على أسس علمية حول كيفية تبني نظام غذائي يومي متوازن، وأهمية ممارسة النشاط البدني بانتظام، بالإضافة إلى تسليط الضوء على دور النوم الجيّد في دعم وظائف الدماغ وتجديد طاقة الجسم.
وبيّنت الورشة أن القيمة الحقيقية لا تكمن في كل عنصر بمفرده، بل في التناغم بين التغذية والرياضة والنوم، حيث يعمل كل منها على دعم الآخر، مما ينعكس بحيوية أكبر، وصحة أفضل، وتوازن يساعد الموظفين على تحقيق أداء متميز وحياة أكثر استقراراً.
وفي هذا السياق، قال سعادة السيد جورج فرح صوفيا - المدير العام لبنك ABC في الأردن: " نحن نؤمن أن الاستثمار في رفاه موظفينا هو استثمار مباشر في مستقبل المؤسسة ونجاحها. فخلق بيئة عمل صحية ومتوازنة ينعكس على جودة الأداء، والابتكار، والقدرة على تقديم أفضل الخدمات لعملائنا. ونحرص دائماً على إطلاق مبادرات تساعد فرقنا على تبني نمط حياة صحي وشامل."
ويأتي تنظيم هذه الورشة ضمن سلسلة مبادرات يطلقها البنك بشكل مستمر، بهدف تعزيز الصحة النفسية والجسدية لموظفيه، وخلق بيئة عمل أكثر توازناً وإيجابية، بما يضمن أعلى مستويات الإنتاجية والراحة الوظيفية.
بنك ABC في الأردن يعقد ورشة تدريبية للموظفين بعنوان "ركائز الحياة الصحية"
منذ 5 شهور
المشاهدات :
13935
إقرأ ايضاَ
شارك المقال:
الأكثر قراءة
02
الأردن اليوم
صاحب مركبة جرش يوضح تفاصيل الحادث: تعطل مفاجئ بالفرامل والجميع بخير .. فيديو
منذ 4 أيام
03
04
الأردن اليوم
أردني يجري عملية تركيب دعامة ويتهم الطبيب بالغش .. والقضاء يعلن عدم مسؤوليته
منذ 4 أيام
05
آخر الأخبار
حديث المدينة
سفارة جمهورية العراق لدى المملكة الأردنية الهاشمية تحتفل بالعيد الوطني ويوم السيادة العراقي
منذ 17 ساعة
حديث المدينة
عمّان تحتضن المؤتمر الترويجي الرابع للعمليات الطبية الريادية والمؤتمر العربي الأول لتعزيز التعاون الطبي العربي .. صور
منذ 18 ساعة
حديث المدينة
الأردن يدخل شبكة إقليمية لكشف أسرار الأمراض غير المشخّصة .. واعتماد مختبر بيولاب مركزاً مرجعياً لها
منذ 1 يوم
حديث المدينة
هيئة تنشيط السياحة توقّع اتفاقية تعاون مع VFS Global
منذ 1 يوم
حديث المدينة
بالصور .. السفارة الإندونيسية في عمّان تحتفل بالذكرى الـ81 لعيد استقلال بلادها
منذ 1 يوم
أخبار فنية
فن
رحل بعد 5 أيام من ولادته .. ماجد المصري ينعى حفيده
منذ 3 ساعات
فن
مايكل دوغلاس يكشف تفاصيل محاولة اختطافه في طفولته
منذ 6 ساعات
فن
يسرا تكشف سراً: عمي زرع رأفت الهجان في إسرائيل
منذ 6 ساعات
فن
بعد عملية جراحية .. هل فقدت الفنانة المصرية سميرة أحمد البصر؟
منذ 7 ساعات
فن
فضل شاكر يحيي حفلا ثانيا في موسم الرياض 2026
منذ 7 ساعات
أخبار رياضية
رياضة
مورينيو يهاجم منتقدي مبابي
منذ 17 دقيقة
رياضة
مفاجأة كبيرة .. جيسوس قد يتعرض لعقوبة بسبب رونالدو
منذ 1 ساعة
رياضة
باعتراف فليك .. هل يخفي برشلونة إصابة رافينيا؟
منذ 1 ساعة
رياضة
3 تغييرات فورية أجراها زيدان في منتخب فرنسا
منذ 3 ساعات
رياضة
صدمة كبيرة تنتظر مبابي في أقرب مباراة لريال مدريد
منذ 4 ساعات
منوعات من العالم
منوعات من العالم
امرأة تنام 45 يوما متواصلا بسبب متلازمة التعب المزمن
منذ 2 ساعة
منوعات من العالم
هل تستخدم الدبابات نواقل حركة يدوية أم أوتوماتيكية؟
منذ 5 ساعات
منوعات من العالم
علماء يحلون أخيرا لغز فجوة هائلة ظهرت في جليد أنتاركتيكا
منذ 6 ساعات
منوعات من العالم
فتاة طلبت دجاجتين لعرسها .. فهب الجزائريون لإحياء زفافها
منذ 8 ساعات
منوعات من العالم
بالفيديو : ريد بول .. كيف تحوّل مشروب طاقة إلى إمبراطورية عالمية؟
منذ 8 ساعات
الرجاء الانتظار ...
التعليقات