سرايا - حذّرت دراسة علمية حديثة من أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون، حتى لفترة قصيرة، يمكن أن يؤدي إلى انخفاض سريع في مستوى الخلايا المناعية التي تحمي الأمعاء.
وخلال التجارب أثبت العلماء أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون يؤدي إلى انخفاض سريع في عدد خلايا ILC3، وهي عنصر هام في الدفاع المناعي المعوي، إذ تحافظ هذه الخلايا على سلامة الحاجز المعوي وتمنع الالتهاب، ويؤدي فقدانها، حتى في الأيام الأولى، إلى زيادة نفاذية الأمعاء وزيادة الالتهابات.
وتبين للباحثين أيضا أن التغيرات في الميكروبات المعوية والإشارات الالتهابية المرتبطة بها تلعب دورا رئيسيا في هذه العملية، فهي تُضعف قدرة الخلايا المناعية على معالجة الدهون، وتسبب خللا في وظائف الميتوكوندريا، وتؤدي في النهاية إلى موت الخلايا.
كما أظهرت الدراسة أن تأثير النظام الغذائي على صحة الأمعاء قابل للعكس، إذ يمكن لجهاز المناعة في الأمعاء أن يتعافى عند تعديل النظام الغذائي، ويرى الباحثون أن هذه النتائج تساهم في فهم أعمق للآليات المبكرة لتطور الأمراض الالتهابية والتمثيل الغذائي، وتؤكد على أهمية التغذية في دعم عمل الجهاز المناعي.
وبالإضافة إلى خطرها على الأمعاء، يحذر خبراء الصحة من أن الأطعمة الغنية بالدهون تسبب مشكلات خطيرة للكبد، ومشكلات في عمل الشرايين والقلب، كما تزيد احتمالية الإصابة بأمراض السكري والأمراض الأيضية.
إقرأ ايضاَ
وسوم:
شارك المقال:
الأكثر قراءة
01
02
03
04
05
آخر الأخبار
صحة و جمال
لماذا تشعر بالعطش مهما شربت من الماء؟
منذ 16 ساعة
صحة و جمال
ارتفاع الضغط المفاجئ .. متى يكون مجرد إنذار .. ومتى يتحول إلى خطر حقيقي
منذ 1 يوم
صحة و جمال
أسباب خمول الجسم الدائم .. لماذا تشعرين بالتعب حتى بعد النوم؟ أسباب قد لا تتوقعينها
منذ 1 يوم
صحة و جمال
كيف تضبطين ساعتكِ البيولوجية وتنامين 7 ساعات بعمق
منذ 1 يوم
صحة و جمال
لماذا يجب إغلاق غطاء المرحاض قبل سحب الماء؟
منذ 1 يوم
أخبار فنية
فن
موسم مشتعل .. أحمد العوضي يحسم جدل المنافسة مع محمد رمضان
منذ 4 دقائق
فن
لجين عمران تكشف حقيقة ما ظهر في "دبي بلينغ" وتتحدث عن أبنائها وزواجها
منذ 56 دقيقة
فن
أزمة جديدة في حياة حسام حسن .. زوجته الثانية تطلب الطلاق
منذ 1 ساعة
فن
ماذا قال أحمد العوضي عن منافسته لمحمد رمضان في موسم دراما رمضان 2027؟
منذ 9 ساعات
فن
مي عز الدين تخطف الأنظار بإطلالة صيفية .. من أناقة السهرات إلى أجواء البحر
منذ 9 ساعات
أخبار رياضية
رياضة
يونايتد يعود إلى ليالي الأبطال بفوز كبير على صباح
منذ 6 دقائق
رياضة
أوليسيه يصدم مبابي: هاري كين الأحق بالكرة الذهبية
منذ 12 دقيقة
رياضة
معجزة لابورتا .. ضحى بالأسطورة ميسي لإنقاذ برشلونة
منذ 17 دقيقة
رياضة
بايرن يكتسح بودو غليمت بخماسية الشوط الثاني
منذ 1 ساعة
رياضة
انتصار تاريخي لكومو على حساب لايبزيغ
منذ 9 ساعات
منوعات من العالم
منوعات من العالم
"فستان الانتقام" للأميرة ديانا يعود .. تعرف على قصة الخيانة الشهيرة
منذ 2 دقيقة
منوعات من العالم
الصدارة تغيرت .. مفاجأة في قائمة مليارديرات العالم
منذ 1 ساعة
منوعات من العالم
هل أنت مستعد لمضغ الثوم بالعسل كل صباح؟ المؤثرون يشجعونك والعلم يحذرك
منذ 1 ساعة
منوعات من العالم
مراهق يصاب بتلف رئوي شامل بسبب السجائر الإلكترونية
منذ 1 ساعة
منوعات من العالم
في عمر 102 عامًا .. كندية تحقق حلمًا مؤجلًا وتعبر جسرًا على قدميها| فيديو
منذ 12 ساعة
الرجاء الانتظار ...
التعليقات