سرايا - أظهرت دراسة حديثة أن القهوة العادية قد تحتوي على مركبات تقلل من ارتفاع السكر في الدم بشكل مشابه لبعض أدوية السكري، مثل الأكاربوز، الذي يبطئ تكسير الكربوهيدرات بعد الوجبات.

وأظهرت النتائج أن مركبات موجودة في قهوة أرابيكا تثبط نفس الإنزيم الذي يستهدفه الدواء، مما يساهم في السيطرة على مستويات الغلوكوز بعد تناول الطعام.

وفي دراسة نُشرت في مجلة Beverage Plant Research، عزل الباحثون ثلاثة مركبات جديدة أطلقوا عليها أسماء Cafaldhyde A وB وC، وأظهرت جميعها قدرة كبيرة على تثبيط إنزيم ألفا-غلوكوسيداز المسؤول عن تكسير الكربوهيدرات. ويأمل العلماء أن يمهد هذا الاكتشاف الطريق لإنتاج أطعمة وظيفية تقلل السكر طبيعياً وتوفر فوائد صحية أخرى، وفقاً لموقع دايلي ميل.




فوائد القهوة المنتظمة
تشير الدراسات إلى أن تناول 3 إلى 5 فناجين من القهوة يومياً يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري. وكل فنجان إضافي قد يقلل الخطر أكثر، مما يعزز مكانة القهوة كجزء من نمط حياة صحي للوقاية من المرض.

أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن تناول مكمل يومي من زيت السمك قد يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية لدى مرضى الفشل الكلوي الذين يخضعون لغسيل الكلى.


السكري في ازدياد والمخاطر المرتبطة به
يُعد السكري مرضاً مزمناً يحدث عندما لا يستطيع الجسم إنتاج كمية كافية من الإنسولين أو استخدامه بشكل فعال، ما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم. وينقسم المرض إلى نوعين رئيسيين:

النوع الأول: غالباً يُشخّص في الأطفال ويرتبط بعوامل وراثية.
النوع الثاني: مرتبط بالوزن ونمط الحياة ويظهر عادة في سن أكبر، ويصيب أكثر من 400 مليون شخص حول العالم، ويشكل نحو 90% من حالات السكري في المملكة المتحدة.
وفي حال عدم السيطرة على المرض، قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تشمل أمراض القلب، والسكتة الدماغية، وفشل الكلى، وفقدان البصر، وتلف الأعصاب.


فنجانك اليومي يحميك.. كيف يساهم الكافيين في تقليل دهون الجسم ومحاربة السكري؟ - موقع 24
قد تؤثر مستويات الكافيين في الدم على كمية الدهون في الجسم، وهو عامل قد يحدد بدوره خطر الإصابة بالسكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية، وفق دراسة سعت إلى تحديد الصلة بين مستويات الكافيين وخطر السكري.

تأتي هذه النتائج في وقت يحذر فيه الخبراء من أن بعض المرضى الذين يُوصف لهم أدوية فقدان الوزن مثل Mounjaro وWegovy، والتي تُستخدم أيضاً لإدارة السكري، قد يحتاجون إلى الاستمرار في العلاج على المدى الطويل، إذ قد تتلاشى المكاسب الصحية بمجرد التوقف عن الدواء، وفق مراجعة جامعة أكسفورد.