صحة | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #صحة

التدخلات الرقمية تحارب الاكتئاب في 10 دقائق
07-03-2026 08:05 PM
أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة تمرين رياضي أو نشاط موجّه عبر الإنترنت لمدة 10 دقائق فقط يمكن أن يؤدي إلى انخفاض طفيف في أعراض الاكتئاب، مؤكدة أن الخطوات الصغيرة قد تحدث فرقًا ملموسًا في الصحة النفسية.الدراسة التي نُشرت في مجلة Nature Human Behaviour، شملت تجربة عشوائية واسعة النطاق على أكثر من 7500...
640 شهيدا في قطاع غزة منذ وقف إطلاق النار
07-03-2026 07:43 PM
قالت وزارة الصحة في غزة إن إجمالي ما وصل إلى مستشفيات قطاع غزة، خلال الساعات الـ 48 الماضية، بلغ 3 شهداء، و 3 إصابات.وأشارت الوزارة في التقرير الإحصائي اليومي لعدد الشهداء والجرحى جراء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إنه منذ وقف إطلاق النار بلغ إجمالي عدد الشهداء 640 شهيدا وإجمالي عدد الإصابات...
رمضان بلا تعب .. نصائح للقيلولة القصيرة المثالية
07-03-2026 05:30 PM
يعاني كثير من الصائمين من شعور بالتعب والكسل في شهر رمضان، ما يؤثر في نشاطهم اليومي وتركيزهم في العمل أو الدراسة.ويؤكد خبراء الصحة أن القيلولة القصيرة أثناء النهار يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتعويض جزء من النوم المفقود خلال الليل، وتعزيز النشاط والطاقة خلال ساعات الصيام.القيلولة المثالية.. 20-30...
نحو 300 قتيل حصيلة الغارات "الإسرائيلية" على لبنان منذ بدء الحرب
07-03-2026 04:58 PM
قتل نحو 300 شخص جراء الغارات الإسرائيلية المتواصلة على لبنان منذ بداية الحرب مع حزب الله الاثنين الماضي، بحسب تعداد لوزارة الصحة اللبنانية السبت.وقالت وزارة الصحة في بيان إن حصيلة العدوان الإسرائيلي منذ فجر الاثنين 2 آذار حتى بعد ظهر السبت 7 آذار ارتفعت إلى 294 شهيدا و1023 جريحا.وأحصت وزارة الصحة...
كيف نحمي أطفالنا من الآثار النفسية للحروب؟
07-03-2026 04:11 PM
تُعدّ الحروب من أكثر التجارب قسوة على الأطفال، إذ تؤثر في إحساسهم بالأمان، وتُربك تطورهم النفسي، وتترك آثاراً قد تستمر لسنوات، وهو ما دفعنا إلى البحث لمعرفة الآثار النفسية التي قد يتعرضون لها بسبب الحرب تزامناً مع استمرار الصراع الأمريكي-الإسرائيلي مع إيران.أثناء الحروب والصراعات المسلحة، قد يسمع...
"لم نعثر على رفات" .. ماذا حدث في عملية الإنزال الإسرائيلية في النبي شيت بلبنان؟
07-03-2026 03:40 PM
أعادت العملية الإسرائيلية التي نُفذت مساء الجمعة في البقاع شرقي لبنان إلى الأذهان واحدة من أكثر العمليات الأمنية حساسية في تاريخ الصراع بين إسرائيل وحزب الله، إذ بدا أن تل أبيب استعادت الأسلوب ذاته الذي استخدمته قبل نحو ثلاثة عقود، حين نفذت عملية إنزال في بلدة قصرنبا القريبة.فمن حيث التخطيط...
41 قتيلا جراء الغارات الإسرائيلية على مدن شرقي لبنان
07-03-2026 03:25 PM
أعلنت وزارة الصحة اللبنانية أن الغارات التي شنتها إسرائيل على مدن في شرق لبنان أسفرت عن مقتل 41 شخصا.في المقابل، أعلن الجيش اللبناني السبت مقتل 3 عسكريين جراء القصف الإسرائيلي الذي رافق عملية إنزال نفذتها القوات الإسرائيلية ليلا في شرق لبنان في محاولة لاستعادة رفات الطيار رون آراد المفقود منذ عام...
الجيش: اعتراض 108 صواريخ ومسيرات من أصل 119 استهدفت منشآت حيوية في الأردن
07-03-2026 02:15 PM
قال مدير الإعلام العسكري في القوات المسلحة الأردنية، العميد الركن مصطفى الحياري، إن الدفاعات الجوية الأردنية تعاملت مع 119 صاروخاً وطائرة مسيّرة خلال الفترة الماضية، كانت تستهدف منشآت حيوية داخل الأردن.وأوضح الحياري أن سلاح الجو الملكي الأردني تمكن من اعتراض وإسقاط 108 صواريخ وطائرات مسيّرة، فيما...
وزير الصحة يوجّه بتغيير مواقع 41 مركزا صحيا مستأجرا غير ملائم
07-03-2026 12:40 PM
وجّه وزير الصحة إبراهيم البدور بتغيير أماكن 41 مركزا صحيا مستأجرا غير ملائم، وإيجاد مواقع جديدة تليق بتقديم الخدمة الطبية المناسبة، وتتواءم مع المتطلبات التي تشترطها وزارة الصحة، ودعمها بكوادر مناسبة لحجم العمل.ويأتي هذا التوجيه استنادا إلى نتائج الزيارات التي نفذتها فرق المتابعة الفنية التي...
لا تتخلص من قشرة الأفوكادو… هذه فوائدها على الصحة
07-03-2026 10:05 AM
رغم أن معظم الناس يرمون قشرة الأفوكادو دون تفكير، إلا أن الدراسات الحديثة تكشف أنها تحتوي على كنوز غذائية ومركّبات طبيعية فعالة يمكن أن تعود بفوائد كبيرة على الصحة والجمال.قشرة صغيرة… بفوائد كبيرةوتشير الأبحاث إلى أن قشرة الأفوكادو غنية بالكربوهيدرات والبروتين والألياف، بالإضافة إلى مجموعة من...
قتلى وجرحى في غارات إسرائيلية على النبي شيت بالبقاع شرقي لبنان
07-03-2026 08:25 AM
أفادت وزارة الصحة اللبنانية بمقتل 3 أشخاص وإصابة 16 آخرين من جراء غارات إسرائيلية استهدفت بلدة النبي شيت في منطقة البقاع شرقي البلاد.وفي وقت لاحق، أعلنت الوزارة في حصيلة محدثة غير نهائية مقتل 9 أشخاص وإصابة 17 آخرين من جراء الغارات الإسرائيلية على البلدة الواقعة في قضاء بعلبك، فيما لا تزال فرق...
حرب إيران تدخل أسبوعها الثاني وترامب يطالب طهران "باستسلام غير مشروط"
07-03-2026 08:24 AM
دخلت الحرب المتصاعدة في إيران أسبوعها الثاني اليوم السبت مع تجدد الضبابية التي تكتنف كيفية أو موعد انتهاء الصراع، إذ قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب إنه لن يقبل سوى استسلام طهران غير المشروط، في حين تراشقت إسرائيل مع إيران ولبنان بهجمات جديدة.جاءت تصريحات ترامب على وسائل التواصل الاجتماعي الجمعة...
لمرضى السمنة .. نظام غذائي لتنشيط حرق الدهون بالجسم في رمضان
07-03-2026 02:17 AM
السمنة هى بوابة عبور الأمراض المزمنة إلى الجسم مثل أمراض القلب والسكر والضغط والكلى، ما يهدد الصحة بشكل سلبي، ويؤثر على مظهر الجسم.وفى شهر رمضان المبارك، يقل حرق الدهون بالجسم وبالتالي تتفاقم المشكلة، نتيجة العادات الغذائية الخاطئة على الإفطار وبعده.ويقدم الدكتور أحمد عبد الناصر أخصائي التغذية...
أنا محيرة ناس كتيرة، ياسمين عبد العزيز تستعين بفيديو للزعيم للرد على منتقديها
07-03-2026 02:13 AM
استعانت الفنانة ياسمين عبد العزيز بفيديو للفنان عادل إمام، من إحدى حلقاته كضيف على الإعلامية هالة سرحان، للرد على منتقديها.وفي الفيديو، قال الزعيم: أنا محير ناس كتيرة في الشغلانة وبرا الشغلانة، وفي ناس كتيرة متغاظة مني، إزاي أفضل نكمل الفترة دي كلها.يأتي هذا الاستخدام من جانب ياسمين عبد العزيز في...
بسبب سؤال عن مها الصغير .. أحمد السقا ينفعل ويهدد رامز جلال
07-03-2026 01:19 AM
شهدت الحلقة السادسة عشرة من برنامج رامز ليفل الوحش تفاعلًا واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد وقوع الفنان المصري أحمد السقا ضحية لمقلب رامز جلال. وأثارت الحلقة جدلًا كبيرًا نتيجة انفعال السقا وغضبه على أسئلة رامز الاستفزازية حول إمكانية عودته إلى طليقته، الإعلامية مها الصغير، وسط مراحل...
الفاو: أسعار الغذاء العالمية ترتفع في شباط
06-03-2026 11:50 PM
قالت منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة (الفاو)، الجمعة، إنّ أسعار الغذاء العالمية في شباط ارتفعت بعد تراجع دام لـ5 أشهر متتالية، إذ غطى ارتفاع أسعار الحبوب واللحوم ومعظم الزيوت النباتية على انخفاض أسعار الجبن والسكر.وسجل متوسط مؤشر أسعار الأغذية لدى الفاو، الذي يرصد التغيرات الشهرية في سلة من...
واشنطن تحذّر من استهداف فصائل موالية لإيران فنادق في كردستان العراق
06-03-2026 11:21 PM
حذّرت الولايات المتحدة الجمعة من مخاطر استهداف فصائل موالية لإيران لفنادق يرتادها أجانب في إقليم كردستان العراق، مجددة دعوتها لرعاياها للمغادرة.وجاء في تنبيه أمني صادر عن سفارة واشنطن في بغداد قد تسعى الميليشيات الإرهابية المتحالفة مع إيران إلى استهداف الفنادق التي يرتادها الأجانب في إقليم...
"الصحة اللبنانية": 11 قتيلا و17 جريحا في غارات "إسرائيلية" على بعلبك وقلويه
06-03-2026 11:18 PM
أعلنت وزارة الصحة اللبنانية، مساء الجمعة، مقتل 11 شخصا على الأقل وإصابة 17 آخرين بجروح في غارات إسرائيلية استهدفت قضاء بعلبك وبلدة قلويه.وبحسب ما نقلت وكالة الأنباء اللبنانية عن مركز عمليات الطوارئ الصحية التابع لوزارة الصحة العامة، فقد أسفرت الغارات الإسرائيلية على بلدة النبي شيت في قضاء بعلبك،...
نادي الحسين يعلن توجه بعثته من قطر إلى الدمام
06-03-2026 10:52 PM
أعلن نادي الحسين إربد، أن بعثة الفريق الموجودة في دولة قطر ستتوجه الجمعة، إلى مدينة الدمام في المملكة العربية السعودية، وذلك بمتابعة وجهود من وزير الخارجية وشؤون المغتربين أيمن الصفدي وعبر السفارة الأردنية في قطر.وأوضح النادي في بيان رسمي عبر صفحاته على مواقع التواصل الاجتماعي، أن الترتيبات...
"الكينج" .. هل أخفق محمد إمام في إثارة دهشة الجمهور؟
06-03-2026 10:19 PM
رغم حجم الدعاية اللافت الذي حظى به مسلسل الكينج للفنان المصري محمد إمام، نجل الزعيم عادل إمام، فإنه من الملاحظ أنه لم يتصدر بشكل بارز اهتمام منصات التواصل الاجتماعي أو يتحول بقوة إلى محور نقاشات جدلية بين روادها، سلبا أم إيجابا. ولا يعني هذا وقوع العمل في هوة الفشل، بل يعني أنه لم يحقق مركزا...