صحة | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #صحة

هل اللحوم المجففة صحية؟ .. حقائق صادمة عن "سناك" البروتين
23-04-2026 08:12 PM
واجهت اللحوم المجففة، التي تشهد رواجاً واسعاً عبر منصات التواصل الاجتماعي كوجبة خفيفة غنية بالبروتين، مراجعات نقدية حادة من خبراء التغذية، محذرين من الانخداع بالتسويق الذي يصورها كبديل صحي مطلق، مع تسليط الضوء على مخاطرها المرتبطة بالأملاح والمواد الحافظة.البروتين مقابل السعراتأوضحت نيكول لوند،...
تعرف على أنواع الأفاعي والعقارب السامة في الأردن وطرق الوقاية منها
23-04-2026 01:20 PM
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تشهد مختلف مناطق المملكة انتشارا ملموظا للزواحف والكائنات السامة.ويحذر خبراء من ضرورة معرفة الأنواع المنتشرة لتفادي مخاطرها التي قد تكون قاتلة في بعض الأحيان.أولا: العقارب.. الخطر الليليأوضح خبير الأفاعي، ياسين الصقور، في تصريح سابق، أن أكثر العقارب خطورة...
مدن تُكتشف سيرًا وأخرى لا تناسب المشاة
23-04-2026 12:53 PM
اكتشاف المدن سيرًا على الأقدام يعد واحدًا من أكثر طرق السياحة إثارة ومتعة. إن التجول مشيًا يتيح للسائح فرصة التفاعل المباشر مع المحيط الحضري، بدءًا من التمعن في التفاصيل الدقيقة للعمارة إلى الاستمتاع بساحات المدينة وأسواقها الصغيرة. علاوة على ذلك، فإن استكشاف المدن سيرًا يساهم في الحفاظ على...
حبوب المونج سر الصحة والتغذية المتوازنة
23-04-2026 09:36 AM
في ظل تزايد الاهتمام بالتغذية الصحية والبدائل النباتية، تبرز حبوب المونج كأحد الخيارات الغذائية الغنية بالفوائد، رغم أنها لا تزال بعيدة عن دائرة الاهتمام لدى كثير من المستهلكين.وأوضحت أخصائية التغذية الأسرية يوليا بوبوفا أن حبوب المونج تُعد من الأطعمة المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية، حيث تسهم...
"سرايا" تهنئ علاء البشيتي بعيد ميلاده
22-04-2026 09:18 AM
تتقدم أسرة موقع سرايا الإخباري، ممثلة برئيسها التنفيذي الأستاذ هاشم الخالدي، بأجمل آيات التهنئة والتبريكات إلى الصديق علاء البشيتي، بمناسبة عيد ميلاده، سائلين الله أن يمنّ عليه بموفور الصحة والسعادة، وأن تكون أعوامه القادمة مليئة بالنجاح والتوفيق.كل عام وأنت بألف خير
محض افتراء وكذب .. مصطفى تنفي وفاة هاني شاكر
21-04-2026 02:58 PM
في خضم موجة متسارعة من الشائعات على منصات التواصل الاجتماعي، خرجت الفنانة نادية مصطفى، المتحدث الرسمي باسم نقابة المهن الموسيقية وعضو مجلس إدارتها، لتضع حدًا لما تردد خلال الساعات الماضية بشأن وفاة الفنان هاني شاكر، مؤكدة أن هذه الأنباء عارية تمامًا من الصحة.ويأتي ذلك في وقت يتلقى فيه الفنان...
ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 72560 منذ بدء العدوان الإسرائيلي
21-04-2026 02:40 PM
استقبلت المستشفيات في قطاع غزة خلال الساعات الماضية 7 شهداء جدد و21 إصابة من جراء العدوان الإسرائيلي المتواصل، وفقا لوزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة.وأشارت وزارة الصحة، الثلاثاء، إلى أن عدداً من الضحايا ما يزالون تحت الركام وفي الطرقات، في ظل صعوبة وصول طواقم الإسعاف والدفاع المدني إليهم حتى...
"الإزعاج الرقمي" .. الريلز بصوت عال سلوك يعتدي على راحة الآخرين
21-04-2026 11:49 AM
لحظات الهدوء باتت مطلبا أساسيا في حياة كل إنسان، سواء داخل البيوت أو في أماكن العمل وحتى في المرافق العامة وفي كل مكان يرتاده. ربما صوت واحد كفيل أن يفسد ذلك الهدوء ويحول المكان إلى مساحة للتوتر والضجيج. تقليب مقاطع الريلز في الهواتف المحمولة؛ بصوت مرتفع ومن دون مراعاة للمتواجدين في المكان، يعد...
المكملات الغذائية بين الضرورة والاختيار الخاطئ
21-04-2026 09:06 AM
يشهد سوق المكملات الغذائية اهتماما متزايدا مع وعود بتحسين الصحة والطاقة، لكنه أصبح مربكا للمبتدئين بين الفائدة والدعاية التسويقية.ويعرض خبراء تغذية وأخصائيو صحة تحذيرات متكررة من الإفراط في تناول المكملات أو استخدامها دون حاجة حقيقية، مؤكدين أن هذه المنتجات ليست بديلا عن النظام الغذائي المتوازن...
5 شهداء في غزة وبيان لحماس بشأن ترتيبات المرحلة الثانية
21-04-2026 08:17 AM
استشهد 5 فلسطينيين وأصيب آخرون بغارات إسرائيلية -أمس الاثنين- على مناطق متفرقة في قطاع غزة. فيما أكدت حركة المقاومة الإسلامية (حماس) أنها سوف تقدم ردها على مقترحات الوسطاء بعد إتمام المشاورات مع قيادة الحركة والفصائل الفلسطينية.مستشفى ناصر استشهاد 3 فلسطينيين وإصابة آخرين بجروح في غارة نفذتها...
ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 72553 منذ بدء العدوان الإسرائيلي
20-04-2026 02:46 PM
أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة، الاثنين، ارتفاع حصيلة عدوان الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 72,553 شهيدا، و172,296 مصابا، منذ بدء العدوان في 7 تشرين الأول 2023.وأفادت وزارة الصحة بأن إجمالي من وصلوا إلى مستشفيات قطاع غزة خلال الساعات الماضية شهيدان، و22 إصابة، فيما لا يزال عدد من...
الشيخ تميم يستقبل الأمير الحسين
20-04-2026 01:52 PM
استقبل امير دولة قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني ، اليوم، ولي العهد الأمير الحسين بن عبدالله الثاني في الديوان الأميري القطري.ورحب الشيخ تميم في مستهل المقابلة، بولي العهد ، مؤكدًا عمق العلاقات الأخوية التي تجمع البلدين الشقيقين.من جانبه نقل سمو ولي العهد إلى الأمير تحيات الملك عبدالله الثاني ابن...
الأمن العام: لا بلاغات بخطف أطفال والتحقيق مع ناشري تسجيلات مضللة والتحذير من تداول الإشاعات
20-04-2026 11:46 AM
مؤكدًا أنّ الوحدات المعنية تتابع تسجيلات جرى تداولها لصورة سيّدة، ادّعى ناشرون بأنها تقوم بخطف الأطفال، دون أدنى مسؤولية من التأكد والتّوثّق من تلك المعلومات. مشيراً إلى أنه لم تسجل أية شكاوى بخطف أو تغيّب أي طفل من المنطقة التي أشاروا إليها خلال التسجيل، وسيتم استدعاء كل ناشري التسجيلات، للوقوف...
الصحة: نقص مؤقت في مطعوم الكبد الوبائي “B” بالمستشفيات الحكومية
20-04-2026 10:50 AM
أكد مدير مديرية الأمراض السارية في وزارة الصحة، الدكتور محمد الحوارات، وجود تأخر في توفير مطعوم الأجسام المضادة لمرض الكبد الوبائي “B” في المستشفيات الحكومية.وقال الحوارات، إن المطعوم كان متوفراً بشكل روتيني ودائم، لكن وبسبب ظروف خاصة، أصبح هناك تأخر في توريد الكميات التي طلبتها الوزارة من خلال...
شهيد وإصابات بغارتين إسرائيليتين على قطاع غزة
20-04-2026 08:57 AM
استشهد فلسطيني وأصيب آخرون بغارتين إسرائيليتين على قطاع غزة فجر اليوم الاثنين.استشهاد شخص وإصابة آخر إثر قصف إسرائيلي استهدف مخيم البريج وسط القطاع، فيما أصيب ثلاثة آخرون -على الأقل- جراء استهداف غربي مدينة غزة.ورغم اتفاق وقف إطلاق النار الساري نظريا، فإن إسرائيل ترتكب خروقا يومية بالقصف وإطلاق...
المجلس الطبي يطلق خدمة "بوابة المقيم" الإلكترونية للتواصل مع الأطباء المقيمين
20-04-2026 08:42 AM
أطلق المجلس الطبي الأردني والذي يرأسه وزير الصحة إبراهيم البدور خدمة إلكترونية جديدة تحمل اسم بوابة المقيم resident portal تتيح للأطباء المقيمين التواصل المباشر مع المجلس الطبي دون وسيط، بما يمكنهم من إيصال آرائهم وملاحظاتهم وطرح أفكارهم بحرية ومسؤولية.وقال البدور إن هذه الخطوة تأتي في إطار سعي...
ما تعلمته عندما توقفت عن تناول السكر لستة أسابيع
18-04-2026 02:20 PM
نتشر الأطعمة التي تحتوي على سكر مضاف في كل مكان، حتى في أماكن غير متوقعة. فإلى أي حد يمكن الاستغناء عن السكر، وما التأثير الذي قد يتركه ذلك على صحتك؟بالرغم من حرصي على اتباع نظام غذائي صحي يعتمد إلى حد كبير على الطهي المنزلي، فإن حبي للحلويات يجعلني أميل إلى تناول قطعة أو قطعتين من الشوكولاتة...
ارتفاع حصيلة الشهداء في غزة إلى 72549 منذ بدء العدوان الإسرائيلي
18-04-2026 02:03 PM
أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة، السبت، ارتفاع حصيلة عدوان الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 72,549 شهيدا، و172,274 مصابا، منذ بدء العدوان في 7 تشرين الأول 2023.وأفادت وزارة الصحة، بأن إجمالي من وصلوا إلى مستشفيات قطاع غزة خلال الـ 24 ساعة الماضية 8 شهداء منهم 7 شهداء جدد، و24 إصابة،...
ما سر الاستيقاظ في منتصف الليل دائما
18-04-2026 09:27 AM
يتساءل كثيرون عن سبب الاستيقاظ في منتصف الليل، أحيانا في الوقت نفسه تقريبا كل ليلة، وما إذا كان ذلك يشير إلى مشكلة في النوم.يعد الاستيقاظ أثناء الليل جزءا طبيعيا من دورة النوم لدى الإنسان. فمعظم الناس يستيقظون لفترات قصيرة عدة مرات خلال الليل، لكنهم يعودون إلى النوم سريعا دون أن يتذكروا ذلك في...
الموت الصامت .. هكذا يواجه مرضى القلب مصيرهم في غزة
18-04-2026 08:28 AM
في وقت يتآكل فيه النظام الصحي في قطاع غزة تحت وطأة الحصار، تتصاعد معاناة مرضى القلب إلى مستويات غير مسبوقة وسط نقص حاد في الأدوية والمستلزمات الطبية وتعطل شبه كامل للخدمات التخصصية، ما يجعل المرضى يواجهون مصيرهم بصمت قاتل.ويشير تقرير أعده مراسل الجزيرة رامي أبو طعيمة من غزة، إلى أن أكثر من نصف...